团辅活动策划书

团辅活动策划书

　　时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，让我们对今后的工作做个策划吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编帮大家整理的团辅活动策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　主题：相亲相爱一家人

　　一、基本情况：

　　1、活动背景：

　　（1）.团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。

　　（2）.马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的需要和爱的需要。

　　（3）．按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

　　（4）.同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对比的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的人格和心理积极健康的发展。

　　2、活动目标：

　　希望帮助刚进大学校门的大一同学认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，尽快、更好的融入新集体中，形成良好的集体观念及人际关系，增强班集体的凝聚力。

　　二、主办方/承办方：

　　主办方：

　　承办方：自动化学院20xx级各班

　　三、时间/场地：

　　1.时间：暂定为20xx年11月15日

　　2.场地：各班根据实景情况自由决定。

　　四、宣传活动：

　　五、工作人员：

　　六、活动流程：

　　(一）开场:伴随着音乐《相亲相爱一家人》，主持人讲解活动目的及内容。

　　(二)主要活动：

　　1、微笑握手

　　方法：将所有同学分成面对面内外两个圈，同学之间相互微笑、握手，并且对对方说：“我觉得你是一个......样的人”（说对方优点）。说完后内圈同学进行转动，然后多次重复之前活动。

　　2、刮大风（备注：上次团体辅导中采用过）

　　方法：要求同学坐在军训凳子上围成一圈，之后让同学们站起来，同时取走一个凳子，转圈，按照主持人的指令迅速地抢一个座位。没有座位的同学表演节目或说自己的故事或优缺点。然后，主持人说：大风吹呀大风吹，吹所有xxxxx（有相同特征的，如：衣服颜色都为黑色，戴了眼镜等等，主持人自己想好）的同学，那么所有xxxxx的同学就迅速起身，让之前受罚同学加入其中，这些同学围成一圈开始转，按照主持人的指令迅速地抢一个座位。重复以上内容多次。

　　3、解开千千结

　　方法：首先，主持人让大家手拉手围成圈，认清自己的左手和后手分别拉的是那位同学，然后松手。随着主持人说开始，大家开始自由走动，主持人说停的时候，大家寻找自己刚才左右手拉的同学，这样就形成了一个错综复杂的结，主持人鼓励大家在不松手的情况下把结解开（大家还是围成一圈）。

　　4、 信任跌倒

　　目的：建立团体信任感和培养团体融洽的氛围。

　　方法：先把团体分为四个小组，每组成员紧围成一圈，让每个成员轮流尝试进入圈内转几圈后闭着眼跌倒，注意在跌倒的过程中，双腿不能弯曲，周围的同学注意保护该同学。

　　总结：活动结束后，让大家谈一谈在跌倒的过程中，有什么感受，鼓励大家建立团体信任。

　　5、优点轰炸

　　目的：培养同学的自信心，建立良好的人际关系，帮助成员了解他人和自己的优点，体验被他人关注的感觉。

　　方法：同学围成一圈，依次有一名同学坐在圆圈中，其他成员依次对其进行赞美。要求赞美要真诚、要客观、要实事求是。

　　总结：让成员分享讨论：大家的赞美属实吗？大家称赞的优点你都发现了吗？此时此刻的体会和感受是什么？

　　6、生死与共

　　目的：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

　　方法：主持人挑选5对选手（一人强壮一人瘦小），然后在每对选手面前的地上铺开1张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最从报纸上站不住的一对选手即为第一。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，直到胜者决出。奖励小礼品，视各班情况而定。

　　（三）、结束

　　目的：对团体历程进行总结，强化团体效果。

　　内容：由主持人引导成员回顾团体历程，总结自己的收获和体会；进行归纳和总结，鼓励成员将团体中的收获迁移到生活中去；安全结束团体。

　　七、活动总结及感言

　　每个班级总结本次活动收获，不低于800字，由各班组织者交给启航心理协会宣传部负责人xxxxx 。联系方式：x

　　八、协会分工

　　由活动部负责活动过程的记录，宣传部负责总结经验收获，秘书部负责本次活动的新闻稿编辑。

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