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安全自护演讲稿
演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在不断进步的时代，在很多情况下我们需要用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的安全自护演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
安全自护演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《安全自护》。
安全，这是两个多么熟悉的字眼啊！他无时无刻的在我们身边，因为安全是最美的永恒，它是生命之花，有了生命，世界才会变得多姿多彩，而安全是一个永恒的前提。
安全确实如一条纽带，连接着方方面面，连接着校园安全，交通安全，消防安全等等，所以，我们必须清楚的认识到“安全不是小事”。
也许有的同学会说“别弄得紧张兮兮，安全注意注意就行了！”其实不然，在人生的道路上，存在着许多的安全隐患，各种威胁也伴随着我们：食物中毒，交通事故，触电，溺水，遭抢劫等等，这难道注意注意就行了？ 那么，朋友，造成上述结果的根本原因是什么呢？就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。
为了不让我们花儿般脆弱的生命轻易凋谢，我们应该怎么办呢？下面是我为大家提出的安全自护建议。
一．饮食方面：
不到没有卫生许可证的小地摊儿购买食物，不吃霉变的食物。水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃的好，午饭吃得饱，晚饭吃得好。
二．防溺水方面：
游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心（在成年人陪伴下），如果发现腿部抽筋或
身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他（她）上来。
三．交通安全方面：
时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的.我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的。放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识。
这是我为大家提出的三个方面的建议。
生命只有一次，失去了，就永远找不回来，为了大家，朋友，爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全自护，为生命托起未来的太阳，未来的天空。
安全自护演讲稿2
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！
今天我演讲的题目是——《增强安全意识、学会自护自救》。
随着我们年龄的增长，活动领域越来越宽，安全教育已引起社会各界的重视。它已成为生命教育、公众教育和世纪教育。
有专家认为，通过教育和预防，80%的意外伤害事故是可以避免的，这就要求我们对安全教育要有足够的认识。我校为加强学生的安全意识，经常通过广播、板报、宣传画等形式，让同学们了解在我们生活中存在的安全问题。
每位家长、老师都希望我们高高兴兴上学来，安安全全回家去，交通安全是影响我们安全的重要因素，那么，我们是否具有安全意识呢？
上学、放学是一天中道路交通最拥挤的时候，在路上行走时，不要互相打闹、追逐，要学会谦让，不与机动车争道抢行。不骑车，不逆行，过马路遵守交通规则，都是保障我们安全的有效措施，随着夏季的到来，游泳更应该引起我们的重视，不下河游泳，不到水塘水沟游泳、更不能到机井周边玩耍等，这些都是大家必须做到的、也是为了增加我们安全系数。
另外，消防安全同样也是十分重要的。人们的生活离不开火，但如果使用不当或管理不好，就会发生火灾，它严重威胁了人们的生活，给人民财产和国家建设发展，造成巨大损失。
在学校，我们应注意不要把火柴、火机等物品带入校园；在学校不吸烟；在老师指导下严格按照要求进行涉及易燃化学药品的实验；爱护消防设施等。在家中，我们应注意不要将易燃品放在阳光下直射；天然气使用后要及时关闭；不玩火等。
如果在火灾来临时，我们要临危不乱，积极自救。据统计，伤亡于火灾的不少人、其中，大多是死于慌乱和无知。由此可见，在学校认真学习安全知识很重要。在今后的`学习生活中，我们要认真学习自护自救知识，锻炼自护自救能力，果断的、正确的进行自护自救，机智的处置遇到的各种异常情况和危险。
生命无价是因为不能失而复得的，因此，我们大家都应该十分珍爱生命。珍爱生命的关键点是重视安全，重视安全的根本点是既要有强烈的意识，还必须具有防范和处置各种自然灾害和突发事件的能力。相比较来说，强烈的意识是很容易形成的，因为我们已经看到太多的悲剧，但防范和处置各种自然灾害和突发事件的能力的培养却不是那么容易的。
生命因安全而健康美丽，但生命的健康美丽需要精心呵护。掌握安全知识，防止意外伤害是精心呵护生命的最重要环节。因此，我希望大家平时多了解学习一些安全知识，多参加一些安全技能实践活动，为自己多储备一些安全的能量，为自己的生命多提高一些安全的保险系数。
亲爱的同学们！为了我们每一个人的健康成长；为了我们每一个家庭的幸福和睦。让我们携起手来认真学习安全教育知识、增强安全意识——为生命筑起坚固的城墙！
安全自护演讲稿3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《加强校园自护，从我做起》，同学们，我们每天生活在这个美丽的校园里。
当我们在光滑的走廊上和满是桌椅板凳的教室内追逐打闹的时候，当我们在楼梯上匆匆忙忙跑来跑去、恶作剧般推来推去的时候，当学校举办大型集体活动、同学们搬着凳子挤来挤去的时候，大家都要想一想，我们的具体做法，是不是符合学校和老师的要求，是不是符合安全标准的要求。总之一句话，我们每天生活在校园内，学习并不是我们生活的全部。除了学习，我们还要学会做人，做一个健康和快乐的人、做一个守纪律懂安全的人，既要学会保护好学校的财产，还要学会保护好自己，保护好我们身边的同学。
老师常常告诉我们，“人，最宝贵的是生命。生命属于我们的只有一次。”一个个惨痛的悲剧告诉我们，一定要注意校园安全，真正做到：
树立自我安全意识。
我们要有高度的安全意识、文明意识，各班对本教室里的.各种教学设施、用电设备，进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向老师汇报，防患于未然。
提高个人思想素质
团结同学，和同学和睦相处。严禁打架、骂人。不因小事和同学争吵，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的小学生。关注课间安全。
课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐，不打闹，不扶划楼梯，不攀上门窗、栏杆玩耍。
遵守交通规则和交通秩序
来校、回家路上服从路队管理，文明行路，靠公路右行。途中不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。讲究饮食卫生，养成良好习惯不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不买校外摊点上的食物，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。提高“防火灾、防触电、防侵害”意识不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器，不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告家长或教师。
学会自护自救，提高防御能力
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
加强自我防范意识
注意公共场所的人身和财产安全，如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时拨打110报案。讲好个人卫生，远离疾病困扰天气渐热，希望同学们要注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，教室常通风，勤消毒，做好各种防范措施。同学们，只要你平时养成良好的学习习惯和文明习惯，就能形成一种积级向上的健康文明行为，希望全体同学从规范做起，从文明做起，让我们一起安全着、快乐着，共同度过这快乐的时光。
谢谢大家！
安全自护演讲稿4
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《构建校园安全教育体系，提高自救自护能力》。
后天，也就是本周三是全国第二十一届“全国消防安全宣传教育日”，今年“119消防日”宣传活动的主题是“全民消防”生命至上“， 活动的主要内容为”全民参与，清剿火患“。
每到冬季，风干物燥，火灾多发。为增加全民的消防安全意识，使”119更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为“全国消防安全宣传教育日”，但1991年“119消防日”为第一届，因此今年为第二十一届消防日，而 11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传了。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。身处在人员密集的校园里，我们应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。
每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！
安全是师生幸福生活的`保证，安全是学校健康发展的前提；安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。随着社会的发展，我们的生活越来越进步，现代化的设施越来越多，我们每天都要与火、电接触，在这里，我希望同学们不要玩火，安全用电。我们创建“平安校园”，保校园宁静，让同学和老师平安。希望全休同学都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！
谢谢大家！
安全自护演讲稿5
各位老师、同学们：
大家好！
我叫王玉琴，是江海派出所的民警，也是江海第一小学的法制辅导员。今天我非常高兴能和各位老师和同学们见面，来到这里和大家探讨如何进一步提高法制观念，做一名遵纪守法的好学生。
这几天，我路过咱们学校门口，正好遇到学校放学。由于我们学校门口就是一条来往车辆频繁的道路，遇到学校放学时，接送学生的家长，来往的车辆就把校门口围了个水泄不通，拥挤程度可想而知。因此，更加要求我们的同学严格遵守交通规则，确保自身安全。下面我说说交通方面的知识。
1、遵守交通规则。我们上学读书、放学回家、节假日外出时，走在人来车往的交通繁忙的道路上。一定要遵守交通规则，靠马路右边走路行车，遇到交叉路口的红灯时要停下，等到绿灯亮时才能通行。走路时要集中精神，不要东张西望，不要一边走一边玩耍，不能一边走一边看书或想着作业，不能三五成群并排行走，更不能在马路上踢皮球、踢毽子、做游戏之类的。
2、不要乱穿马路。有的同学认为乱穿马路没啥关系，反正开车的师傅会刹车。其实，汽车不是一刹就停的。由于惯性作用，刹车后，车子还会向前滑行一段路。就像人在奔跑中突然停下来，还会不由自主的往前冲出几步一样。何况开车师傅也有精神不集中、反映不够快、刹车不灵的时候，所以乱穿马路是很危险的。不少交通事故就是因为行人乱穿马路造成的，同学们一定要引以为戒。
3、注意避让转弯的车辆。汽车转弯时，前后两只轮子不是在同一弧线上的，而是有一定的距离。车身的后半部在转弯时更靠近路边，容易将路边的东西碰倒或擦倒。因此，我们遇到转弯的车辆，在车子还没有开时转弯时就要离开车子远远的，防止被车子碰擦。
下面我再系统地讲一下我们进行自我防范的有效方法：
1、遇到侵害，大声制止。当你受到坏人侵害时，或被不良青少年欺负时，要义正言辞地给予制止。在你能够反抗的时候，一定要勇敢地斗争反抗，当面制止。决不能让对方觉得你好欺负。你可以大喝一声“住手！想干什么？”、“不许干坏事！”从而起到以正压邪、吓唬坏人的目的。
2、处于险境，紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递纸条等适当办法发出信号，以求警察、老师、家长以及群众前来解救。
3、虚张声势，巧妙周旋。当自己处于不利的情况下，可以故意张扬有自己的亲友或同学已经出现在或就在附近，以壮声势，或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。
4、主动避开，脱离危险。明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。
5、及时报警，求助警察。受到严重的侵害、遇到突发事件或意识到问题是严重的，而自己的父母和老师又无法解决时，应果断报警，或向学校、村民委员会、居民委员会等单位或部门举报。
6、心明眼亮，记老特征。遇到坏人侵害你时，你一定要看清楚记牢对方是几个人，他们大致的'年龄和身高，尤其要及清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住。
7、做人诚实，不贪便宜。一门心思好好学习，不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受别人小恩小惠，不占别人的小便宜。特别是对于你不认识的人，不能因为他要给你买文具等学习用品、给你买零食吃、带你出去玩之类的诱惑而轻易相信他们的话。因为这往往是坏人设下的圈套，贪小便宜的人容易上坏人的当。
8、遵纪守法，消除隐患。平时要自觉遵守校内外纪律和国家法律，做一名合格守法的好学生。，
安全自护演讲稿6
各位领导，各位同事：
大家上午好!
朋友们，当我们背起书包，走向校园，妈妈深情的话语在耳畔响起，过马路的时候要小心车辆，注意安全;当我们拿起背包要去远行，朋友们亲切的关怀一直不断，出门在外要多加小心，一切要注意安全;当我们踏上工作岗位，领导反复强调的话题是：注意安全，安全不是事后诸葛，应该三思而后行，因为保安全千日不足，出事故一日有余。所有所有，亲人深情的叮嘱，朋友亲切的关怀，领导反复的告诫，每时每刻都萦绕在我们的身边，这些都是对安全最充分最细致的注解。安全源于责任，源于防范，源于细节，安全在于严格的理念，更在于对人对己的爱。
当您看到一个个鲜活的生命在瞬间消失，当您看到人生的命运从此改变，当您听到一阵阵欢声笑语被撕心裂肺的哭喊声淹没时，您不感到痛心疾首吗?那一幕幕血腥的场面，那一声声悲惨的哭喊，都是我们心中永远抹不去的痛，此时此刻，您还会忽视安全的存在吗?
安全，无论是生产岗位还是服务行业都是同等重要的，对于服务行业来说，安全，虽不像危险岗位那样轰轰烈烈，可是却在细微之处见心思。在我们活动中心，服务的对象大多是老同志，这个群体的特点是：身体健康状况总体较差，安全意识相对单薄，这就更要求我们，为了他们的健康做更多的工作，付出更多的努力。
朋友们，当您来到离退处就会看到一行醒目的大字：关爱老同志从新开始，服务老同志从我做起。这就是离退处服务的核心理念，多年来，处领导与全体员工一起，以这个理念为标准，遵循着从安全到健康，一切为了老同志服务为宗旨，对于公共场所，防火、防爆、防突发事故，是一切安全工作的重中之重，因此，每半个小时巡查一次是我们工作中不可缺少的一项。
我们活动中心共分五个区，我和另一名保洁员负责棋牌区的日常活动管理，这个区主要活动项目有棋类和健身，在四个象棋室中，单独设一间为吸烟室，不要说在卫生清洁方面增加了我们的劳动量，在安全方面更增添了我们的责任。就在一次定点巡查的时候，刚走到走廊，就隐隐的闻到一股烟味，我立刻想到吸烟室，赶紧跑过去，推开门一看。满屋烟雾笼罩，虽然每天的烟都很大，但是没有理由会这样啊!，没有时间多想，马上打开窗户，开始寻找烟雾的来源，发现一个垃圾桶内的火苗不断往上冲，烟气一直扩散、蔓延，我们赶紧打来水浇没了火苗，原来是有位老同志吸的烟头没有熄灭就扔进了垃圾桶，老同志不好意思地说：小同志对不起了，我们玩的太尽兴，没有注意到。这件事情发生以后，我们更加提高了安全责任心，加强了安全防火防范意识，在走廊的四周悬挂起了安全防火图片。正所谓，予人玫瑰，手有余香，平日里我们付出种.种艰辛，用我们的耐心、细心和诚心换取了我们工作中的安心。
特殊的工作环境，赋予了我们特殊的安全使命，在这样的'环境里，我们面对的是已经不起风雨，随时可能突发疾病的老一辈，有一次，一位老同志再玩象棋的时候，突发脑溢血躺在了地上，发生这种状况我们心急如焚，马上和其他老同志一起，把他慢慢的扶坐在椅子上，在第一时间拨打了120，并及时通知了家属，事后，家属万分感谢的说：如果事情处理得不及时，后果将不堪设想。
在服务岗位工作的三年里，各种心酸与欢笑让我们这些意气风发的年轻人品尝到了艰辛与快乐，知道了责任的重大。“老吾老，以及人之老幼吾幼，以及人之幼”为了吉林油田倾心奉献一辈子的老前辈，我们要以尊敬更尊敬，耐心更耐心的态度去服务他们。
朋友们，灾难的发生对每个人来说不分贫富贵贱，不论性别年龄，不论强壮盈弱，如果缺少应有的警惕，不懂得起码的安全常识，那么危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都在意外中发生了。
诗人问：是生存还是死亡
哲人说：艰难和困惑是生命的本身
而我的回答是：是安全，是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量，安全，从心开始，从我做起。
谢谢大家，我的演讲完毕!
安全自护演讲稿7
各位领导、各位朋友：
上午好！
今日我演讲的题目是《关注安全、珍爱生命》。
生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽经典的诗章，是一次历尽挫折与艰险的远航。生命诚可贵！我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。在这个世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命！
每一个清晨、每一个夜晚，您的亲人都期盼着您能高高兴兴工作，平平安安归来。一首《祝你平安》的歌曲，电视剧《渴望》中一句好人一生平安的祝福，为什么会唤起亿万百姓的共鸣？就是因为它反映了百姓的心声。健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物，这就是幸福！
然而，面对工作中可能存在的隐患、生活中处处潜在的意外，您是否做好准备加以防范？您是否重视过这些看似不起眼有一天却会带给您致命伤害的问题？
20_年12月23日，中国石油天然气集团公司川东北天然气矿发生井喷事故。这起中国石油行业伤亡人数最多的一次事故，共夺去234条生命，给岁末的中国安全生产敲响了一记警钟。
进入20_年，重特大事故仍然触目惊心：
2月15日，吉林省吉林市中百商厦发生特大火灾，造成51人死亡，71人受伤。记者调查中发现原商场内货架摆放零乱，多处通道被人为封死，四分之三的灭火器都已过期，而且采访的'人群里几乎没有人知道如何使用灭火器和基本的安全防护知识。
4月20日，北京怀柔区北京京都黄金冶炼有限公司发生有毒液体外溢事故，3人死亡，10人中毒，而产生这场事故的主要原因就是由于严重违反操作规程所致。
这不是战争，却酷似战争；没有交战双方，却连报伤亡数字。20_年全国共发生各类重特大事故10万多起，死亡约13万人，其中发生一次死亡30人以上的特大恶性事故共计15起。20_年刚刚过去一半又是几乎每一个月都有一起重特大事故发生。从近年的平均统计数据看，我国每天各类事故造成近400人丧生。安全事故已成为我国职工意外死亡的“头号杀手”。
世界万物皆有生命，安全是一个人生命存在的有力保障，拥有安全才能拥有生命。面对这些血的事实，面对这些本来可以避免或是减少损失的事故给我们的惨痛教训，我们还有什么理由不重视安全？难道我们还可以坐以待毙，以为那些事故都不会在我们身上发生吗？
太钢作为全国钢铁生产的大型企业，公司领导都深知安全生产对于企业的重要意义，减少一起事故就是为企业减少一次损失、为职工谋一分福利。为了营造有序高效的工作环境，提升企业综合管理水平、预防减少事故发生，在领导的积极倡导下，以整理、整顿、清扫、清洁、素养为主题的“5S”活动正在全公司上下如火如荼地展开着。可是有及少的一部分同志嫌麻烦、怕辛苦，不愿意参与到活动中来，殊不知“千里之堤，溃于蚁穴”、“不积小流，无以致江河”，关注安全，更要从身边的小事做起。
让我们用自己辛勤的双手创造一片美好的工作空间，让我们用自己的行动作出“关注安全、珍爱生命”的承诺！相信通过我们的努力，整洁、有序的工作环境将给各位带来一天的好心情，带来“好人的一生平安”！
谢谢大家！
安全自护演讲稿8
各位老师，各位同学：
上午好！今天我国旗下演讲的题目是《提高自护意识，守护生命安全》。
人的生命仅仅只有一次，难道说天堂、地狱、灵魂、转世真的存在吗？不，这一切都是虚幻。生命是真实的肉体，是宝贵的财富，所以我们应该珍爱生命。那么，如何珍爱自己的生命？抑或说珍爱生命从哪里做起？
首先从食品安全说起。“民以食为天，食以安为先”。然很多人却只图食品的美味，而不顾它的危害。就拿学校门口的食品摊点来说，不少同学一放学就争先恐后地付钱买烤好的羊肉串。殊不知，刚刚飞驰而过的汽车扬起的尘土依着在羊肉串上，无数的细菌钻了进来，吃了这些带有细菌的不洁食品，就容易导致肚疼、腹泻等不良反应，甚至威胁着他们的生命安全，这不能不引起我们的.注意。
其次是交通安全。先听一个小故事：某同学总喜欢骑撒把车，经常在公路上随心所欲，总认为自己酷毙了，其实这潜藏着很大的安全隐患。一天，他又像往常一样骑车，孰料一辆轿车正好转弯，他还没来得及抓把，就硬是被轿车撞了下来，从而落下终生残疾。只有注意交通安全，注意文明出行，才能保障自我的生命安全。遵守交通规则，听从交警智慧，不存侥幸心理，让危险远离我们。
最后是校园安全。作为学生，我们绝大多数时间都在校园里度过，校园安全是家庭、学校、国家的首要安全。每年因校园安全措施不当，一些事故频频发生。同学们，在我们在做一些事情时，一定要想想后果，看看是不是存在安全隐患。倘使发生意外，父母会痛不欲生，家庭会支离破碎。所以，我们不能不考虑父母的感受，就像我的哥哥，因为得了病毒性感冒，还执意跑步打球，结果猝死身亡。阿姨、叔叔悲痛欲绝，整个人一下子老了许多，苍颜白发，神情衰弱。
提高自护意识，守护生命安全。只有到这些，才能开辟更加美好的未来，这样我们的家庭才会更加和谐，祖国才会更加美好。我的演讲到此结束，谢谢大家！
安全自护演讲稿9
人生最宝贵的是什么 有人会说,是聪明智慧,有人会说,是家财万贯,其实人生最宝贵的是生命.不是有一句话说生命是革命的本钱吗 生命是珍贵的,是公平的,它对每一个人都只有一次,失去了就不再拥有.所以我们必须对自己的生命负责.就在星期三,学校组织我们看了安全教育篇.
看了这部篇子,最令我吃惊的是,一年中,竟有好几十万的中小学生是因意外事故而死亡.游泳,玩耍,踩踏事件,就轻易的夺走了一个个脆弱的生命,一朵朵祖国未来美丽的花.生命真的好脆弱啊,禁不起一点点的风吹雨打.可是往往因为我们的'不小心,就会酿成一场悲剧的发生.
有一次,我在电视上看到这样一则消息:有一个8岁的小女孩,因玩耍时不小心掉进了一条小河,但是她不会游泳,这时候她旁边的一位小女孩奋不顾身地跳进水里,可她也不会游泳.因此,俩人都陷入困境中.这时,大人来了,救了一个,可那个想救人的小女孩却走了,永远地走了.
有时候,帮助人是一件好事,可是盲目地去做,到头来,反而会令自己发生不幸.这时候,我们应该学会向他人求救.
每一个人都不希望悲剧发生,那就让我们携手,让悲剧远离我们,让我们一起把握生命!
安全自护演讲稿10
同学们好：
今天我们今天一来了解什么是心理健康？其标准是什么？
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。
“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情 聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。
根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。
第一，有一个积极进取的人生态度。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
第二，对自我有恰当的认识。
世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。
反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。
第三，享有良好的人际关系。
心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。
1．不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
2．懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。
3．能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。
4．在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。
5．当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。
6．当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。
第四，有一个乐观的情绪状态。
情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。
1．没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱满的、乐观的。
2．在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自我折磨；
3．一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的不快。
4．有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。
第五，有健全的人格。
心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展；能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。
第六，道德心态的健康。
道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。
一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大致有以下几点。
1．不做损人利己或损人不利己的事。
2．不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。
3．能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。
4．能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。
5．当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。
第七，具有良好的'社会适应能力。
社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面；当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。
第八，智力活动正常
智力活动正常，不一定是指智力超常（智力活动超常也属于智力活动正常的范畴），而是说，这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的，能较好地胜任自己的工作，头脑清醒，不糊涂，反应敏捷，思维清晰，逻辑性强，该当机立断的时候就当机立断，毫不犹豫。
人格完整健康的主要标志是
①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；
②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；
③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；
④有相对完整统一的心理特征。
心理行为符合年龄特征
一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
如何为他们进行心理减压？
其实最有效的心理减压方法就是转移心理压力。
具体做法如下：
俗话说的好，“笑一笑，十年少”，其实，大笑不仅能够让我们心情愉悦、看起来年轻，还是消除心理压力的最好方法之一。
另外，在没必要说话时保持沉默，同样是一种较好的心理减压方法。还有，读书看报、写书法、练字、画画都可以很好地缓解心理压力，同时，还能够陶冶情操、增长知识和见识。
安全自护演讲稿11
尊敬的领导、敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
我在国旗下讲话的内容是小学生安全自我保护。
在日常生活中，我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解，我国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。在现实生活中，当我们走在马路上，会时不时地发现有人闯红灯，有人逆行车，有人边骑车边听音乐，有人骑车带人等违反交通规则，危害交通安全的不良行为。
在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶，上下楼时互相打闹;有的同学在运动时不注意自我保护而受伤;有的同学不能正确处理同学之间的矛盾，打架斗殴等。
目前，社会上还存在着违法犯罪现象，青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏，在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识，提高思想道德素质，增强遵纪守法观念，时时刻刻把“安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的行为，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。今天我们利用升旗的时间围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。
一、注意交通安全
现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
二、注意活动安全
在周六周日期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
三、注意饮食安全
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。
同学之间不宜开的玩笑：不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子，容易造成颈椎骨折;不能突然坐在同学的腿上，可能会把同学的`腿坐断;不能突然地吓唬人，会把同学吓坏;不能偷偷地抽走椅子，以防同学摔倒受伤;不要在门上放东西，一开门，门上的东西砸下来，会把同学打伤的。
五、注意家庭安全
同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。
安全无小事，安全关系你我他。请大家一起学会安全知识，事事注意安全，把安全知识随时记心中，处处遵守安全纪律。
同学们，生命无疑是可贵的，她带给我们激情与活力。同样，它给了我们展示一切才能的机会，让我们的生活可以绚丽多彩。希望全体同学都能把安全作为我们学习、工作、生活的第一准则。同学们，我想大家对生命都充满了无限憧憬与期望，那就让我们为了自己的安全，为了我们校园的和谐美好，在以后的生活中增强安全法制观念，提高防范意识。
我的讲话完了，谢谢大家!
安全自护演讲稿12
亲爱的小朋友们：
你们好！暑假就快要到了、在这个长长的假期里、相信小朋友一定有许多开心的事要做、想去许多的地方玩、但小朋友一定要爱护自已、保护自己。你们的生命安全和健康成长、是一件很重要的事、关系到家里每个人的平安与幸福、要求小朋友们做到以下几点：
1、爱学习、暑假的时间很长、小朋友要多学习（例如：唱歌、绘画、看书等）、并做到学习与休息相结合、看电视的时间不能太长、不然的话很容易得近视眼。多帮大人做些力所能及的事、多参加有益的活动、不找大人乱要零花钱、这样容易养成乱花钱的坏习惯、不去网吧或观看赌博游戏。
2、注意防暑、安全渡夏。夏天的天气很热、也常有雷阵雨、所以小朋友要常看天气预报、出门时要记得带把伞、因为雨伞既可以遮雨、又可以遮太阳。请不在阳光下曝晒、那样很容易中暑、还要记得多喝水、少吃冰冻食品、养成良好的饮食习惯。
3、注意交通安全。小朋友要遵守交通规则、因为公路上来来往往的汽车很多、请不在马路上玩耍或奔跑、这样容易发生车祸：小朋友还没有长大、不能模仿大人在公路上骑车：走路时要靠右、横穿公路、出门坐车等要有大人陪同。
4、远离危险。小朋友要懂得识别危险的地带、例如小溪、池塘、水库等地方不能靠近、还要记住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。并且做到不爬树、不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙、确保自己的人身安全。不玩水、火、电、比如打火机、插座和电器等、因为这些东西并不是小朋友的玩具、它们是非常危险的东西、会伤害到小朋友的'、如果发生了事情要先通知大人。
5、讲卫生。夏天里容易流汗、记得要多洗头、勤洗澡、养成良好的卫生习惯、主动做个讲卫生的好宝宝。
6、遵守社会公德。要爱护公物、爱护花草树木、不乱扔垃圾、不乱打电话（例如：110、120、119等电话更不能乱打、这样做会扰乱警察叔叔的工作）。并且要与同伴友好相处、不打架、不说粗话、做个懂文明、讲礼貌的好孩子。
7、学会保护自已。在许多的地方、小朋友经常会遇到陌生人、虽然不是每个陌生人都是坏人、但由于小朋友年龄比较小、容易成为坏人的目标、所以小朋友不要和陌生人主动搭话、不给陌生人开门、陌生人给的东西不能要、更不能和陌生人走。在超市等人多的地方要跟紧大人、防走失。在没有大人的陪同下、不能去离家太远的地方玩、小朋友要和同伴出去玩耍的时候、要先告诉家里人、还记得要准时回家。
希望每一位小朋友都要记住老师的话、努力的过个快乐、平安的暑假、老师希望看到所有的小朋友们都能在安全环境下快乐、健康地成长。
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