中学生演讲稿必备3篇
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在社会一步步向前发展的今天，越来越多人会去使用演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编精心整理的中学生演讲稿3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
中学生演讲稿 篇1
亲爱的老师、同学们：
大家好!
小朋友们，你知道我们家现在最流行的语言是什么吗?呵呵，告诉你，那就是“低碳生活”。就在刚才，我在卫生间里洗漱时，水龙头没有关，爸爸就在门外大声提醒了：“儿子，要低碳生活哦!”我立马关上了自来水，还暗暗自责怎么把低碳生活给忘了呢!
要说起我家会倡导低碳生活，还得从寒假的小队活动说起。寒假里，我和班里的`一些小伙伴去绍兴科技馆参观了“话说低碳”的科普展，从中知道了我们生活的地球环境在恶化，海平面在上升，温室效应凸显，极端天气多发。而导致这些情况发生的原因，就是我们人类的过度开发，“高碳”生产、生活。
回家后，我们家就召开了“低碳生活”动员大会，还制定了具体的生活守则。爷爷向来就是家里的低碳生活楷模。夏天，他很少开空调，我们呆在空调房吹着冷风的时候，他都只是拿着一把蒲扇扇扇风，而且他还很喜欢关灯，看到屋里没人时开着灯，他就会马上关掉。于是，我们都提议，要向爷爷学习，还让他来当监督员，监督我们低碳生活。
中学生演讲稿 篇2
各位老师、同学们：
根据国家教育部规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，今天是全国第十五个校园安全教育日。今年的教育主题是“加强疏散演练，确保学生平安”。我们应牢固树立“安全第一，预防为主”的思想。学生是祖国的未来，校园安全教育工作直接关系到师生自身安全，也是关系到社会稳定，更关系到民族的兴旺和国家的前途。据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到学生生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着学生的健康成长。我们要通过安全教育，提高学生的自我保护能力，加强安全教育，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力，提高我们小学生的自我保护能力，据调查80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的`实际活动特点，我希望大家具体能做到以下几点：
一、要注意交通安全。
1、严格遵守交通规则，按时回家，不在外逗留。要求大家在往返学校路上要靠右行，要主动避让机动车辆，不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。横过马路要要做到“一站、两看、三通过”。
2、骑车要注意安全，要检查自行车的刹车功能，12周岁以下小学生，不准在公路上骑自行车。
3、乘坐车辆要注意安全，不准乘坐无牌无证的车辆，不准乘坐车况不好的车辆。
4、外出要注意安全，必须要有大人陪同，不要和陌生人说话，更不能接受陌生人的食物。
二、要注意食品卫生安全。
1、不喝生水，不购买“三无”食品，购买食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，防止食物中毒。
2、不准在校园内吃零食，养成良好的生活习惯，保持校园的清洁卫生。
3、注意不要暴饮暴食，注意饮食的营养搭配。
三、要注意防火安全。
1、要教育学生，提高防火意识，特别是在上学放学的路上，禁止玩火。
2、清明节期间，在家里要注意防火，尤其扫墓时不准玩火。
3、不要触摸电线、插座，防止触电。
4、如果发生火灾，拨打119报警电话。
四、要注意防盗安全。
1、注意教室、寝室的防盗，要求学生在节假日或放学后要关好门窗。
2、学会保管自己的东西，贵重物品要随身携带。
五、要注意防拥挤踩踏。
1、在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2、上下楼梯要轻声慢步靠右行，遵守秩序，注意安全，不得在走廊楼梯内追逐打闹，搞恶作剧。
3、做操、集合、放学按照学校安排，分年级、分班级、分楼层、分时间依次上下楼梯，前后班级保持一定距离，不要争先恐后，确保安全。
4、晚上，要开通所有的照明用灯，学生要有秩序的下课、就寝，防止踩踏的事件。
六、要注意防溺水。
学生上学、放学途中不准戏水，不准学生到池塘边钓鱼，更不准学生到池塘游泳，不能贸然救助落水同伴，要就近向成年人呼救，防止因盲目施救而导致群死事件。
七、要注意防雷、防大雨、防大雾等极端天气。
发生恶劣天气，要注意防雷，不要在大树下躲雨，不要在雨中跑。雨雾天气要慢行，防止事故的发生。
八、要注意活动安全。
1、不在楼道、教室里、走廊上追逐、打闹、奔跑，不在楼梯转角处做游戏或玩耍，不双手撑着栏杆跳离地面，不在楼梯栏杆上滑行，上下楼道一定要轻轻走，靠右行。
2、上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
3、课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域；劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全；同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守纪，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。珍爱生命，安全第一，从我做起，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让你们的行为有任何闪失，不能让你们的身体受到任何伤害。保护自己，人人有责，最后，我倡议让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，为共同创建一个平安和谐的九姑中心小学而不懈努力！
中学生演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我发言的题目是《缓解焦虑，轻松应战》。
相信大家一定听说过这样一句话：考试焦虑是正常的，但是要适度，过度焦虑就不好了。那么问题来了，多少叫适度？每位同学都是独立的个体，承受能力也不尽相同，我认为以不对正常的学习和生活造成负面影响为衡量标准较为合适。适度的焦虑能帮助你集中注意力，提高学习效率和时间利用率，一旦超过临界值，适度的焦虑变成过度焦虑，则会降低学习效率，影响正常的生活，比如失眠，吃不下东西，没胃口。
要想缓解焦虑，就要搞清楚自己为什么焦虑？
焦虑主要是源于恐惧，恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧事件本身，第二个层次的恐惧是害怕失去背后的价值，最后才是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。放在此处，有些同学害怕考试本身，这是第一个层次；第二个层次是发现自己害怕的不是考试，而是怕考砸；但是在内心的最深处，真正恐惧的不是考砸，而是自己没有能力面对考砸的状况。所以，当你考前感到焦虑的时候不妨想一想，你到底焦虑什么？是单纯的害怕考砸，还是害怕考砸以后没有办法面对刻苦努力的'自己，或者是满怀期望的父母和老师。这个问题想清楚以后，也许你会发现其实也没什么好害怕和焦虑的。
树立对考试的正确认识，能在一定程度上缓解考试焦虑。我曾经在某处看到或者听到过一个比喻，说平时的学习就像在织渔网，而考试就是带着渔网去捕鱼，一方面看看自己能捕到多少鱼，同时也检查一下自己的网是不是还有明显的漏洞。经过一次又一次的试验，最后我们带着自己修修补补的渔网去高考的大池子里捕鱼。期末考试就是一次试验，分数告诉我们哪里没问题了，更重要的是看到自己哪里还存在问题。
除了上述两种从认知角度入手的方法以外，还可以考虑从行为方面入手，比如跑跑步，打打球，买点自己喜欢的文具，吃点好吃的，恰当的情绪发泄……
最后，愿同学们不负时光，不负梦想，在接下来的日子里好好学习，轻松应对期末考试，取得理想的成绩！我的发言到此结束，谢谢大家！
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