有关感恩演讲稿通用15篇
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在现实社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家收集的有关感恩演讲稿，希望能够帮助到大家。
有关感恩演讲稿1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是xx部4班的xx，我演讲的题目是《老师，谢谢您》
花儿感谢阳光，因为阳光抚育他成长，雄鹰感谢蓝天，因为蓝天让它自由飞翔，老师我感谢您，因为您不仅教我们知识还教我们许多做人的道理。
本学期开始时，我们每个人都要选择参加一项兴趣活动。我选择了轮滑。学习轮滑就要有轮滑鞋和各种护具。正式学习时，我并没有带这些东西，xx老师问我带鞋子没?我忐忑不安的告诉xx老师：妈妈这周给我去买了，要下周才能带。xx老师也没说什么，还借了一双轮滑鞋给我，让我能够跟上练习进度。兴趣活动结束后xx老师叫住了我，让我进她的办公室。到办公室后，老师问：“为什么没带鞋子?”我把给xx老师说的话再说一遍给xx老师听。xx老师显然生气了。又问了一遍：“为什么没带鞋子”，接着还说了一句：“我刚刚给你妈妈打电话了”我知道瞒不住了，于是小心翼翼地说道：“妈妈没同意给我买鞋子”。老师听了又说道：“那你为什么不说实话?”我告诉老师我想这周再去说服妈妈给我买鞋子。老师接着问道：“如果妈妈还是不同意，你下周又准备怎么办”我沉默了。老师语重心长的.说：“当你说一句谎话后会要用更多的谎话圆回来，最后就成了一个满嘴谎言的人。所以遇到任何事都应该想办法解决，而不是说谎”我脸红着低下了头，不知道怎么办。老师又问：“你是不是特别想学轮滑?”我坚定的点点头。老师说：“那我们现在一起来想办法解决问题”老师又给妈妈打了个电话，问明原因：妈妈是因为担心安全问题才不希望我学的。于是xx老师又找了xx老师问了我这节课学习的情况，xx老师觉得我是可以学习的，xx老师马上给妈妈打电话沟通，并说明只要做好安全措施，就能学习。经过老师沟通妈妈同意了我学轮滑，并在第二周给我买了轮滑鞋和护具。拿到这些的时候，我开心极了。您不仅让我能够继续参加兴趣活动，还让我懂得了遇事要勇于面对，善于沟通，解决问题的办法总会有的。谢谢您!xx老师!
xx老师在教我上课的时候也很认真，非常耐心的教导我。从站立、走路、到滑行以及现在的滑行过程中来点小花样，我都已经基本掌握了。由于我视力不是太好，所以教我的时候要花比其他学生更多的精力，但是在我一次次失败的过程中，您从来没有对我表现出一丝丝的不耐烦，更多的是真棒、太好了、你又进步了的表扬话语。是您给了我信心，让我知道了世上无难事，只怕有心人的道理。谢谢您!xx老师!
我还要感谢教会我算数的赵老师，教会我做饼干、做蛋糕的吕老师，教会我多种多样体育活动的田老师，教会我画画、剪纸的赵婵老师，教会我唱歌跳舞的xx老师，以及照顾我们生活的史老师。老师们，谢谢你们!是你们让我的每一天都丰富多彩，开心快乐!谢谢!你们辛苦了!
有关感恩演讲稿2
亲爱的老师，同学们：
大家好!
当无知的我们刚刚从妈妈的“温柔乡”里轻轻落地，用那双还未完全进化好的眼睛，来观察这个世界，观察我们眼前这个慈爱的身影时，我们拥有了生命……
小时候的我们对妈妈无比的依赖，觉得妈妈一定是上天派来保护自己的天使，是啊，这个眼前的天使给了我们最宝贵的生命，又尽其所能来保护我们的.生命。
当上了幼稚园的我第一次明白“感恩”的含义，迫不及待地想陪伴在妈妈身边……因为我想告诉她——你就是那个我要感恩的人。那时的我也许想着学你的样子，每天早上为我做早饭，中午偷偷去学校看我，晚上回家做我最爱吃的饭，又或者半夜三更起床为我掖好被窝……
却总是发现那时的自己学不会如何细心照顾一个人，总是会不小心起晚，耽误为你做早饭，中午也会不知不觉的睡着而忘记要给你报个平安，晚上回到家也总是贪玩儿而误了时间，半夜我依旧睡的那么深、那么沉……
后来上了小学的我发现，那时的我没有能力去做那些、我可以做一些力所能及的事情，现在的我觉得我的任务就是把学习弄好，给我自己一个满意的成绩，也给您一个优秀又值得骄傲的女儿。
妈妈，是您给予了我宝贵的生命，让我有机会来到这个充满爱与温暖的世界，过着酸甜苦辣的生活，让我明白了生命的价值!妈妈我爱您!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
有关感恩演讲稿3
各位老师、同学们：
大家好!
今天很高兴有机会和大家在一起谈一谈当下倡导并受到人们广为关注的感恩教育。究竟什么是感恩教育呢?我们曾被哪些事情感动过?我想起以前看到过的一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一直没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最后还是护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎么样?!”
在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊!她永远把儿子放在了第一位，因为关心儿子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为你们付出的，因为你是她的孩子。他们爱你，她们关心你胜过自己的生命。可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些同学不知道自己父母身体的健康状况，不记得自己父母的生日，有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，扪心自问，你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的.老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头颅洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!
同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!为他们献出自己的一份爱心。爱其实就是我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现它的双眼。每天早晨睁开双眼，我都会庆幸，今天我还活着，活着是多么地美好，世界上每天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我的头上，我活得很快乐。什么是幸福?想起非洲那么多的难民，突然懂得了吃得饱其实也是一种幸福。比起那些先天性残疾或是智障，我们的父母给了我们健全的肢体和聪明的大脑，这也是一种幸福。那些天生残疾的人尚且没有埋怨老天的残忍和不公，仍然为了能够更好地生存而在不断地奋斗着，那么拥有健全的肢体，聪明大脑的我们，又有什么理由去怨天尤人呢?努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!我相信，只要我们都能够尽我们的全力了，即便不能取得成功，我们也将无悔。
有关感恩演讲稿4
尊敬的校领导、老师们、家长们、同学们：
你们好！
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛，在对青小学又有多少老师为我们的孩子呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师和学校为我们孩子付出的.不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
不能忘，黑板前，老师那洪亮的讲课声和那熟悉的动作表情；不能忘，放学后的教室里，老师为我们的孩子补课，那永不疲倦的目光和身影；不能忘，校长和主任坐在我们的孩子的课堂里听课，带给我们的孩子多少温暖和喜悦；不能忘，联欢会上师生们自娱自乐，欢歌笑语回荡在教室的上空。
教师是辛勤的园丁，既教书又育人。老师不仅教会了我们的孩子书本上的知识，更重要的是，老师用自己对教育事业的忠诚和那种执着的敬业精神，教会了我们的孩子如何去做人。同学们，人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助。而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。我们要感恩对青小学给予我们的孩子良好的学习环境以及先进的`教学设备，她是我们的孩子成长的摇篮，它记录了我们的孩子学习生活中一幅幅五彩斑斓的画面，在这里，让我们以热烈的掌声感谢对青小学！同学们，我们不仅要感谢学校，更要感谢在我们的孩子学校里辛勤耕耘的老师。
老师，是一个无比神圣的称呼，是一个无比亲切的名字，是一个无比高尚的人物。说他是园丁，那是因为他辛勤地滋养了一代又一代祖国花朵；说他是大船，因为他载了一批又一批的莘莘学子度过学海；说他是大山，那是因为他胸怀博大，对任何学子都一视同仁，容下了多少小草野花；说他是蜡烛和春蚕，那是因为他无比执着地热爱着、关心着教育事业，有着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的情操，把生命都全心全意地扑在了教育事业上……
老师是我们的孩子指点迷津的引路人，每一位老师都默默地付出、奉献、悉心教导，在这里，让我们再用热烈的掌声衷心地感谢老师！同学们，是对青小学和老师们给了我们的孩子今天的一切，我们一定会积极地配合好老师和学校，让孩子们奋发求学，用一份满意的答卷来回报为我们的孩子付出全部心血和汗水的老师们。今后，无论我们的孩子走到哪里，无论我们的孩子在干什么，都会感恩母校和老师对他们的培养和教育。在这里，也希望同学们一定不要辜负母校和老师对你们的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走上工作岗位，成为一名对国家，对人民有用的人才！
谢谢大家！
有关感恩演讲稿5
自小，我就生活在一个幸福的大家庭里，我不是独生子女，我有一个姐姐一个弟弟，我觉得自己的童年很快乐。我幸福的家不只是爸爸妈妈和姐弟三人，还有高寿的奶奶，奶奶是家中的核心，把四世同堂的每一个人亲密的联系在一起，我家的人很多，我的家很和睦很幸福！
终于，我也长大，我也嫁人了，曾经，我也无数次幻想可爱子女们承欢膝下的幸福场面，但又害怕会像爸爸妈妈一样顾了这个又要顾那个的忙乱生活，当然，这些都是我情窦初开时的幼稚，新一代的我只能享受计划生育国策。
婚后三年，我生下可爱的儿子，抱着他时我无比幸福，那一天，我就悄悄地告诉他：“宝贝，此生妈妈的肚子只是你一个人的家！”眼见儿子一天天长大，我一天天成熟，我也深深体会到了“不养儿不知父母恩”的恩有多重，“含辛茹苦”的苦有多甜！
今天的演讲主题是晒幸福，我也借此机会，在大家面前晒晒我们的小家，在计划生育政策的阳光普照下，是如何健康成长的！
在座的每一位都经历过一家好几个兄弟姐妹的情况，我的家庭也不例外。虽然童年是快乐的，但父母养育三个子女的艰辛与压力是不言而喻的。而计划生育政策的实施，让人口降低了，社会与家庭的压力都变小了，人口少了，压力小了，我们的生活品质自然也越来越高了！
如今因为只有一个孩子，所以我们全家的心思都放在他一个人身上，为了将孩子教育成才，全家人齐动员学习传统文化，让孩子从小知道我们的国家是个什么样的民族，仁、义、理、智、信是个什么样的做人道理。
孩子从一懂事起，我们就很注意他性格习惯的培养！记得两岁左右一次回娘家。吃过晚餐后，妈和我带着孩子去超市闲逛。刚进门，儿子就直冲玩具区跑，看见一罐五颜六色的橡皮泥非要买，我告诉他家里还有没开封的，可他硬是哭喊着要买，而且一屁股坐在地上向我！我知道，考验我的时刻到了！一狠心，仍下他就走。尽管姥姥心疼孩子哭，一再地劝我给买下，周围还围了不少人，也心疼哭得捶胸顿足的孩子，而我依然坚定原则，不能松口，否则以后这就是问题！结果，我赢了！再结果，直到今年已十岁的儿子，到超市从不和我乱要东西。并且花钱总是算计着花。提到花钱，这也是我在他很小上幼儿园时教会的。每次外出需要买水时，我都会把几元钱故意交给他，让他自己去买。这样做的好处有三点：第一，让他从小不怕陌生人，学会与人沟通。第二，自己需要的要通过自己的努力才可以得到。第三，买东西学会对比，合理最大限度的使用这些钱。所以现在的收获是，钱放在他手里从不乱花，无论是吃的还是用的，总能合理安排，哪怕特别喜欢的，认为贵或多余也不会买，这一点十分让我欣慰！
父母是原件，孩子是复印件！孩子的举手头足都是从父母那儿学来的！平时我们对待老人都很孝顺。老人生病不舒服时，我们作为儿女虚寒问暖，忙前跑后。孩子都深深地看在眼里，记在心里！从很小的时候，每次我稍有不舒服时，他都会卖力气地为我刮痧、捶背、端水、拿药。如今最让我感动的是，每次学校开家长会时，唯有他的`课桌上为我准备好一瓶水和从自己牙缝里节省下的一点点加餐！
我们大家庭就是由这样的幸福和谐的小家庭组成的。每逢过年过年，我们各自都会带着孩子聚汇在一起。聚餐、郊游、谈天、说地，让每个生长在独生子女家庭的孩子们，都享受着来自家族的温暖与融合！所以每年清明，我们也都会带着各自的孩子同老人们到祖坟祭祖，不忘老祖宗、不忘本份、踏实做人、立足社会！
这就是我的幸福——生长在一个大家庭中，小家的幸福！
现在，根据社会形势所需，计划生育政策正在逐步条件性放宽，存在便是合理的。我们亲身感受到独生子女的好处，我们会充分依靠社会、家族、团体等各种力量培养出精品英才，我相信我们的祖国我们的党会为我们创造出更幸福的生活，我们每一个小家既是最好的创造者又是最大的受益者，一起加油，感恩一切！
有关感恩演讲稿6
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。
两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢.几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的'沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。
那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了.这时,雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧!”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手,我感动得流泪了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸!”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体;又似暖流，融进我愁苦的心坎里;爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念,经过一个多月的治疗，我康复出院。
我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了:我用心学习，不让他们为我的操心;我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿;我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语……我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心,让他们骄傲。
我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母.让我们一起对父母说一声：“我们爱您!”让我们一起行动，知恩图报,学会感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。
有关感恩演讲稿7
敬爱的老师、亲爱的同学：
一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥饿难耐，绝望地想放弃一切。
走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的'是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情严重的妇女被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄地为她做点什么。
一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。那位昔日的美丽的年轻女子没有看懂那几个字，她早已不再记得那个男孩和那杯热牛奶。然而，这又有什么关系呢?
让感恩走进我们每个人的心灵吧!因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲感恩更是一种生活的大智慧。
有关感恩演讲稿8
尊敬的老师，同学们：
大家好！
父母的爱，是无人替代的。父爱就像一座山，让我们觉得很安全，母爱就像一潭清澈的水，呵护我们长大!父母的爱我们是永远不能忘记，要铭记在心。父母是我们的第一个老师，从我们出生到现在，他们都一直在教导我们，教我们怎么做人，什么是好的，什么是坏的。
我要感谢我的妈妈，因为有她，我才会生活到这个世界，不管给我了什么样的身体，我都要感谢她。记得有一次，妈妈给我买了一辆自行车，我不会骑，妈妈带我去体育广场骑，我座在自行车上，我很害怕，害怕摔跤，妈妈在旁边好像知道我的心思，就对我说：不要害怕，有妈妈在，不管有多么困难，都要坚持!加油!我相信你!我听了，就试着试着骑了起来，开始摔了几跤，但是想起了妈妈说的话，就继续骑了起来，可没想到的'是，我学会骑车竟然花了三个小时学会了!我很惊讶。其实在我和妈妈之间发生的事还有很多很多，数也数不清。
我也要感谢我的爸爸，因为有他，我才会生活在这么美好的环境!我的爸爸只是一个做生意的，每天起早贪黑，每天回到家，我都看到爸爸那豆大的汗珠正一颗一颗的流下来，那时候我才知道，美好是来之不易的，我看到爸爸的背影，心里默默的流泪，真希望能帮爸爸分担一点!
对!美好是来之不易的，爸爸妈妈工作是为了什么，就是让我们生活的更好一些，而把不好的留给自己，所以我们要感谢爸爸妈妈对我们的付出，我们要有一颗感恩的心来回报爸爸妈妈!
有关感恩演讲稿9
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好，我是xx年级xx班的xx，今天我演讲的题目是xxxx。请问同学们，是谁用渊博的知识，把我们带入知识的殿堂，让我们感受文明与希望是谁用宽广的胸怀，让大家懂得宽容与忍让是谁用慈善的目光，让我们由懦弱变得坚强是老师，是老师当同学们遇到挫折灰心丧气时，老师在我们心田播种希望，当我们取得成功，老师衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦，并及时开出“骄兵必败的良方。老师总是笑语盈盈，让大家充满力量。即使偶尔愠怒的目光，也让我们感到亲切与盼望。老师是多么伟大“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩人更要学会感恩，感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。
课堂上，一道坚决的'目光，一个轻轻的点头，证明了你的全身心地投入，你在专心的听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好，这也是感恩；放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见，这依然是对老师的感恩，遵守纪律，文明有礼，保护环境这些都是感恩，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。人人都希望得到别人的敬重和认同，你我如此，更何况于那用自己的汗水辛勤耕耘，挥洒在教育园圃中的园丁呢让我们，在试场上，认真应试，仔细答题，牢守纪律；让我们，在教室里，把教室清扫得干干净净，给班级一个整洁的环境；让我们，在校园里，看到地上有果皮纸屑，能够毫不犹豫地将它们拾起我想，这一切的一切正是老师对我们多年来不断教育的成果，也是一种感恩，同时是我们对老师平时淳淳教导的一种的回报。
同学们，感恩老师从点滴做起，感恩老师从现在做起最后我衷心地向所有老师道一句“敬爱的老师，谢谢你们你们辛苦了祝你们永远幸福安康谢谢大家。
有关感恩演讲稿10
各位老师，各位同学：
大家好！
英国作家萨克雷说：生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭。
仔细想来，难道不是这样的吗人生在世，不可能一帆风顺，种种失败，无奈都需要我们勇敢地应对，豁达地处理。应对挫折与失败，是一味地埋怨生活，从此变得消沉，萎靡不振还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来应对上天给予的种种恩赐与考验，怜爱与不公，我们或许无法改变生活的事实，却能够以一种感恩的`心态来应对它。
感恩就是一种发自内心的用心的，乐观的生活态度，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。它不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与期望。对生活感恩，其实就是善待自我，学会生活。
有关感恩演讲稿11
亲爱的朋友，接下来请所有的朋友做一个动作，一个思考问题的动作，把我们的眼睛轻轻地闭起来。因为你看着我，看着周围的人，心就不能静下来。你的心不能静下来，就感受不到我和你心灵的互动。所以，亲爱的朋友，暂时轻轻地把眼睛闭起来，把头微微地低下，轻轻地吸一口气，慢慢地吐出来。
亲爱的朋友，请你再次深深地吸一口气，慢慢地吐出来，让你那颗浮动的心，完全的安静下来。
亲爱的朋友，当此时此刻您坐在这里的时候，您是否知道，今天你是为什么而来？您是为了生命的更加精彩而来，您是为了人生更加卓越而来。
亲爱的朋友，今天的您过得好吗？记得列宁曾经说过，一个人忘记了过去，就意味着背叛。那么，亲爱的朋友，往事你还记得多少？当今天你坐在这里的时候，让我们打开尘封已久的记忆，去追忆、去寻找，我们生命中失去的点点滴滴。
亲爱的朋友，当今天你坐在这里的时候，你是否知道，你的双脚距离你出生的地方有多远？您还记得你出生的地方吗？那是都市还是乡村？是楼房还是平房？你是出生在干部的家庭？还是工人的家庭？是知识分子的家庭？还是农民的家庭？你还记得吗？
亲爱的朋友，请你在脑海里，将你出生的老屋，轻轻地浮现在你的脑海里。好好地看看，那伴随你童年走过的老屋，它依然是你记忆中的颜色，依然和你记忆中一模一样。于是，在你的脑海里，又浮现出了一条路。这条路，就是回到老屋的那条路，让我们一起踏上这条路，向自己出生的老屋，一步一步地走近。你看到了什么？你看到了路上的景致，依然和你记忆中的一样。于是，你的脚步走得越来越快，无数的画面浮现在你的脑海里，你想起了这条路上的故事，曾经发生过的事情。这条路，是曾经妈妈送你上学的路；这条路，是曾经爸爸接你回家的路。你还记得吗？当你走到门前的时候，你的内心变得无比的激动，因为你看到了你那扇久违了你无数次进出的门。因为在这扇门前，你还记得有多少小朋友，和你一起玩耍吗？在这扇门前，你还记得曾经是谁，陪伴着你吗？还记得，在这里你能闻到妈妈做饭的香味，在这里，你能看到，爸爸回家时的.身影。当你想到这一切的时候，你的内心是何等的感触。于是，你迫不急待地推开了这扇门，走了进去。你直径走进了一个房间，抬头看见屋里挂的一幅照片。在照片上，你找到了自己那稚嫩的小脸，在你的身后都站着谁？好好地看看。有自己的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，有给予自己生命的爸爸、妈妈，甚至于还有自己的爷爷、奶奶。当你望着这幅照片的时候，今天他们都还在吗？今天他们都还生活在你的身边吗？
当你望着你稚嫩的脸的时候，你把眼光转向了一张床，这张床是你童年时成长的床。你看到了什么？你是否看到了妈妈曾十月怀胎，含辛茹苦，她是从孕育自己的生命，那一刻开始，就经受着所有痛苦的折磨。为了保护这个幼小而稚嫩的生命，睡觉时都不敢翻身，怕伤着你。终于，等到有一天，你在妈妈那疼痛的血水和泪水当中诞生到这个世界上。你还记得，你来到这个世界时的声音吗？这一刻，多少伟大的母亲，为了保住这个幼小的生命，而失去了自己宝贵的生命。你知道吗？记得吗？是母亲和死神挣扎的时刻，这是母亲用生命和鲜血给予你生命的时刻，你知道吗？在这一刻，坚强的父亲流下了热泪，在他心中暗暗发誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要将你养大成人。你知道吗？妈妈睁开她疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作，就是把你紧紧地抱在怀里，亲吻着你的额头。她在心里告诉自己，无论今生吃多少苦，受多少罪，都要保护好你。那怕用她自己的生命，也不允许任何人伤害你。你知道吗？
时至今日，你已长大成人，你有多久没有静下心来，想过这一切？你有多久没有好好地留意一下，父母今天的变化。现在，请你将爸爸和妈妈的身影，清晰地浮现在你的脑海里，好好地看看他们，爸爸依然留着你记忆中的发型，穿着你记忆中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么？在你的记忆中，爸爸顶天立地。在你的记忆中，爸爸无数次双手把你举过头顶。而此时，出现在你面前的这位老人，你敢相信吗？他的头发已经花白，脊梁微微地弯曲，走路的脚步变得缓慢。他的双手再也没有力气把你举过头顶。你看到了吗？再好好地看一眼自己的妈妈。你是否知道何时开始，妈妈的头发变得花白。你是否留意了今天妈妈的额头，已长满了一条一条深深的皱纹。妈妈的眼睛、眼角下垂，眼睛开始昏花，牙齿开始松动。你都看到了吗？这就是拍打你入眠的妈妈。再把妈妈那双
手捧起看看。在你记忆中，妈妈的手是红润而灵巧的。而此时你捧起的是一双什么样的手？这是一双青筋裸露、长满了老年斑，微微发抖的一双手。当你捧着这双手的时候，你记得清这双手，多少次为你洗衣做饭？多少次为你梳头、洗脸？多少次抱着你，是你熟睡的摇篮？多少次跌倒，将你扶起，为你掸去身上的灰尘。当你望着这双微微发抖手的时候，你对得起他们吗？你有多久没有好好地留意过他们。看看吧，好好地看看吧。就是这双手，在你生病的时候，坐在你的床边，整夜不眠，一会儿抚摸额头，一会儿端水拿药。你还都记得吗？就是这双手，把你爱吃的饭菜，递到你的手里，夹到你的碗里，把衣服给你穿在身上，把书包给你背在肩上啊。好好地看看他们吧。
人不能没有良心呐。回想一下自己，人生成活的道路上，父母付出了多少的艰辛？今天你年富力强、风华正茂，可你是否发现，你的父母却逐渐地衰老。今天，你稍加努力，每个月可以多挣50、100。可你是否想过，爸爸、妈妈、今天在家里，要想每个月多省下50、100，靠的是什么？靠的是爸爸出门，不舍得坐车、骑自行车，妈妈买菜买点便宜的，吃药吃点贱的。你知道吗？今天，你看看自己，你忘记了过去，衣服不想穿你就扔；鞋子不想要了，你就丢。你是否留意，丢在家里的衣服，爸能穿的爸穿，妈能穿的妈穿。他们都说着一句话：我们老了，不要好儿，年轻人爱美。你们穿吧，我们没关系。你可知道这都是爱啊。今天你和朋友过一个生日，你就花几百上千，你可知儿的生日娘的苦日。在那天，你可曾问过一声：妈妈，今天的你过得好吗？你和朋友吃一顿饭可以花几百，打一晚上牌可以输几百。可是你看看你的父母，一块钱当成一百块钱花啊。你对得起他们吗？
岁月到中秋白了少年头啊。想想，还记得为了供你读书，爸爸劳动时，晒得黑背，暴了一层皮，又一层皮。还记得爸爸在农田里，汗撒田土的身影吗？还记得妈妈拖着疲惫的身影，回家做饭的叹息吗？他们为了谁？你还记得吗？就在今天，你坐在这里的时候，妈妈在家里为你祈祷、祝福，保佑我的孩子平安、健康！你知道吗，好好地想想，对得起他们在你身上的付出吗？
亲爱的朋友，儿行千里母担忧。慈母手中线，游子身上衣呀。想想在你第一次出门的时候，妈妈为你收拾行囊，为你准备路上吃的、喝的，临出门，妈妈又偷偷塞给你点钱：孩子，穷家富路，爸和妈在家怎么都能过，你出门不能没有钱，到了给妈来个信，别让妈担心啊！还记得母亲声声的叮咛，你像鸟儿一样走了；还记得妈妈转身，流下的泪水吗？从此，你带走了爸爸、妈妈的心，每次看电视，爸爸一定要看你待的城市的天气预报。他怕冻着你，怕热着你。只要碰着同乡，妈妈总是碟碟不休，问个没完没了。多少次，妈妈梦到你，回家的脚步。多少次，妈妈梦到你生病，泪湿枕巾。你知道吗？多少次父亲在送你的车站徘徊，想一想，你的心里还惦记着多少的他们。好好地想想吧。
亲爱的朋友，人不能忘本呐。静下心来好好想想，看看你自己，变成了什么？爸爸说你几句，不高兴，摔门就走。妈妈说你几句不高兴，你甚至于反嘴驳斥。今天，还有谁能比他们更爱你。今天，你贪图享受，爱慕虚荣，和别人比吃比穿，什么是你可以懒惰的资本？今天你的爸爸、妈妈，他们过得好吗？他们有没有因为你这个儿女的长大，而感到无比的自豪和骄傲，而享受晚年的幸福啊。就在此时此刻，这个炎热的夏季，可能你的父母还在工作的岗位上，劳动的土地里，你知道吗？
人不能没有良心吧。掐指算算，父母还能陪你多少年？终将有一天，他们会离你而去。今天有多少人，虽然已功成名就，可是他们再回家，却没有了叫一声妈和爸的权利，因为他们已经不在了。他们只能在清明节和忌日的时候，跪着父母的坟前哭喊着：爸，我来看您了，我给你烧钱，我给您带来了爱喝的酒，起来收吧，儿子过好了，买房买车了，可是爸，我未能尽孝，愧对于您啊。无情的风将纸灰吹向了天空，他再也起不来，再也听不到了。他只能跪到父母的门前哭喊着：妈，我苦命的妈，我带来了你爱吃的点心和水果，我给你烧房、烧车，起来收吧，多想让你跟我享几天福啊，可是妈，你没有，为什么，今天，你我一个地上一个地下，我多想再次和您享受母子的团圆，可是，晚了、晚了、晚了……
亲爱的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天静下心来想想，我们原本可以让父母过得更好。我们原本稍加努力，可以让他们更加幸福和安逸。或许今天，我们没有创造很大的财富。但是，我们要让他们知道，我们是爱他们的。我们会是他们的骄傲。你有吗？今天静下心想想吧，怎样去回报父母的养育恩情？怎样去来证实，他们的爱，是没有爱错的。
亲爱的朋友，不要忘记自己在年幼时，因家境贫寒，别人的耻笑；不要忘记，父母，曾经为了供自己，给自己
找工作，受到别人的拒绝，在你面前的叹息。人不可有傲气，但不能没有傲骨啊。命运把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，给予自己工作的平台；有人信任自己，提拔自己当干部；有人信任自己，栽培自己。人要有一颗感恩的心，要加倍地努力工作，回报父母的养育恩情。要不断地提升自己，证明给别人，自己值得培养，自己是一个人才。
今天，在你的心中，暗暗地告诉自己：让我贫穷，我不愿意；让我平庸，我不愿意；让我孤独，我不愿意；让我不如别人，我更不愿意。为了我的父母，为了我的爱人，为了尊重和器重我的人，我将全力以赴。
下面，请你深深地吸一口气，吸进一口志气，一口勇气，让力量在你的脚底慢慢地升起。假如你愿意改变，当我从10数到1的时候，拿出你所有的力量和勇气，站起来为自己鼓掌、喝彩。假如你不是一个懦夫，当我从10数到1的时候，站起来，双手举过头顶，大声地为自己喝彩。让苍天作证，大地作证，父母爱人、孩子作证，你不认输，你会是他们的骄傲。证明给所有看不起你的人，你可以改变，可以创造奇迹。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、站起来吧，你们的掌声响起来。把掌声响起来，双手举过头顶，掌声响起来。加油！加油！加油！加油！把你的掌声响起来吧，震憾天地，告诉这个世界，我不认输。告诉这个世界，我不是一个懦夫。加油！拿出我们所有的勇气和力量，让我们的掌声震憾天地。加油！加油！来，亲爱的朋友们，让我们手拉手，一起唱着这首《从头再来》……
有关感恩演讲稿12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每一个人都有父母，每一个人都有很爱自己的孩子，母亲的爱是无私奉献，父亲的爱是恩重如山。父母把自己的孩子像宝贝似的宠着爱着，生怕自己的孩子受一点伤害。
我的父亲和母亲非常辛苦，妈妈每天早上六点就起床了，只要眼睛一睁开她就开始了一天的忙碌，忙着做早餐，喊我和妹妹起床、上学。妹妹还小，有的事情还不会自己做，妈妈还得帮她梳头穿衣等，完了妈妈就要去上班，晚上下班后一进门就开始准备晚餐。还要洗衣服，拖地，但是无论多忙妈妈总是不忘记关心我的学习，帮我默写生字，解决难题，妈妈是把她全部精力都用在了工作和照顾家上，有时候我真的很佩服她能有如此大的毅力日复一日地这样坚持下去，现在我明白了妈妈心里对我和妹妹无穷的爱，爸爸更是忙碌，他在家的时间很少，回家也是电话不断，但也只要一回家就帮妈妈做家务来减轻妈妈的负担，爸爸工作繁忙，但他心里充满了对我们这个家无穷的爱。
在这几天，我妈妈的爸爸，也就是我的姥爷住院了，正好这几天妈妈休息就让我带上作业和她一起去了医院。一到医院，妈妈就不停的忙活起来，照顾姥爷输液打针，吃药，还要帮姥爷擦身子按摩，姥爷喝水时妈妈就拿一个碗，倒上水让姥爷用吸管喝水，上厕所时，就扶着姥爷去厕所，还要帮姥爷擦屁股，甚至夜里还要起五六次照顾姥爷大小便喝水等，特别是每天吃饭的时候，妈妈总是买些姥爷想吃的，然后一口一口喂姥爷吃，姥爷吃饱了，喝好了妈妈才放心，在这之间，妈妈还不忘的我学习，忙了这边忙那边，我看到了这种情景，想：“妈妈这么无微不至的照顾姥爷肯定是姥爷从有妈妈的时候就开始照顾妈妈，所以妈妈要加倍的照顾姥爷来回报他们的养育之恩。是父母给了我们宝贵的生命，从我们哇哇坠地那一刻起，父母肩上就多了一层抚育我们、爱护我们的责任，教我们学说话，教我们学走路，怕我们摔着，怕我们磕着，他们为了把我们抚养长大操碎了心，等我们长大了，他们又要操心我们的`学习、工作、生活，雨中有他们为我们撑伞，病中有他们为我们抚痛，胜利了有他们为我们鼓舞，失败了有他们为我们打气，他们就是我们生命路上的“长明灯”，时刻照亮我们前进的路，而我们所应该做的就是理解他们并用行动来回报他们“滴水之恩当涌泉相报”，何况这是如此珍贵之极的“养育之恩”呢”。
“百善孝为先”，从小的时候，我们就要孝敬父母，不乱花钱，因为父母的钱都是来之不易的辛苦钱，我们要尊敬他们，要帮他们做一些力所能及的家务活，最重要的是要好好学习，来回报父母的恩情，不辜负他们的期望，让他们忙得安心、放心、舒心，也让父母多些快乐和幸福的心情，等我长大了，我更要做一个孝顺的孩子，让为我们幸苦半辈子的父母安享一个幸福的晚年，这是我最大的心愿。
最后，我由衷的对父母说：“爸爸妈妈你们真的幸苦了，我会一如既往的爱你们到老的”!
有关感恩演讲稿13
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是130班的肖霜。今天，国旗下的讲话由我来为大家演讲。再过几天，也就6月19日，同学们期待已久的父亲节就要到了！
父亲是无私的，父爱是也是伟大的。很小的时候，当我第一次摔倒在地，爸爸就告诉我：好孩子，勇敢地自己站起来吧！当我学滑旱冰老是摔倒，老是学不会的时候，是爸爸一次次鼓励我抹干眼泪，重新出发！当我第一次犯了错误并且还想隐瞒的时候，是爸爸语重心长地对我说：一个人犯了错误并不可怕，可怕的就是缺少承认错误和改正错误的勇气。后来，我把这句话写在了QQ心情上。
在我们成长的道路上，要经历很多磨难和失败，父亲就象一座大山，成为我们战胜困难和挫折的坚强后盾。有了这座“大山”，我们就有战胜困难的信心和勇气，我们的成长道路将变得更加绚丽与通畅！
爸爸，给了我宝贵的生命，给了我无私的爱。他用全部的心血培养我，照顾我，从幼儿园到小学，每天都是父亲风雨无阻地送我上学，从不间断，不迟到。可他的工作也很忙，但他再忙，只要我有事，他都会尽可能地抽出时间为我排解难题。爸刚好比我大三十岁，看着爸爸一天比一天的衰老，我真有种说不出的感受，我多么希望自己能一夜长大，帮助他分解一下忧愁。可爸爸总是笑着对我说：我最大的希望就是你将来能做一个对社会有用的人！
当我放学回来，打开电视，吃着零食，享受着生活的美好时。仔细一想，这一切不都是父母赐给我的吗？这时，妈妈在做饭，爸爸还在工作。父母现在所做的一切不都是为了我吗？我真想说：感谢父母给了我一个温暖的家，正是在这个良好的环境中，我们才得以茁壮成长！
感恩，其实是无处不在的。今天，我站在这里演讲的主题是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢父、母亲的'培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，所我今天站在这里了！
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做一个对社会有用的人；感谢同学，他们让你感受到来自校园的友爱；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。书上常说：“三有和三为。”心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么？心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么？心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么？
常怀感恩的心，我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩的心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难的人们伸出爱心援助之手，而且不求回报。常怀感恩的心，对别人，对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩吧！我们将会感受到更多快乐！
我的讲话完了，谢谢大家！
有关感恩演讲稿14
世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投入妈妈的怀抱，幸福少不了
我相信每个人听到这首歌，都会想到为我们付出而从不奢望回报的父母。这是妈妈在我小时候哄我睡觉的歌，也是父母教我的第一首歌，直到现在，这首歌还深深的打动我。
父母对我们的呵护无处不在，你是否体会到？
当每天母亲把热腾腾的早餐准时送到我们面前的时候，也许我们不曾为此感动过
每一天，我们都享受着来自父母的无微不至的关爱。起床时准备好的早点，放学后精心搭配的早餐，睡觉前温暖的被窝。父母竭尽所能，为我们提供最美好的.生活，最优越的学习环境！我们每一天都心安理得的享受着这一切，我们不但没有对父母表示感谢，还嫌他们管的太多，太罗嗦，甚至有摆脱父母管束的想法。
当我们与同伴们嬉戏欢笑的时候，我们的父母也许正在心急地赶回家、淘米、洗菜、煮饭当我们甜美的进入梦乡的时候，也许我们的父母还在洗衣、扫地然而，这些看似平常的家务，平凡的事，我们有谁真正体会过这种平凡背后的辛劳呢？
世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。
羊有跪乳之情，鸦有反哺之义。而人也应有尽孝之念，莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗撼，要想将来不后悔莫及，从现在就要从身边的小事去感恩父母，回报父母。回报也不一定非的是物质上的回报，更多的是精神上的、情感上的。就算是我们不在父母身边，我们时刻也要有一颗感恩的心。正如世纪老人巴金所说：我是春蚕吃的桑叶就要吐丝。春蚕付出了，也得了人们的赞美与钦佩。
曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里,因为我们是父母手心里的宝；曾记否，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。
曾记否，你讨厌父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂，可是总要等到失败后，才知道父母讲的都是金玉良言。曾记否，翅膀还未硬的你，却想摆脱父母，展翅飞翔。可是总要等到自己受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。
父母为我们付出的实在是太多了，我们根本无法回报。但是，我们可以在一些琐碎、简单的事情上，给父母一个小小的回报，这些都是在感恩父母。比如从现在起，当父母为你呕心沥血时，对父母道上一句谢谢！当父母疲劳时，为他们到上一杯浓茶，帮他们捶捶背；当父母生病时，在病床前陪陪他们，陪他们多说会话；当你远在他乡时，给父母打上一个电话，捎上一句祝福
风中的风铃再次响起，似乎在奏响一首感恩之歌，感谢父母的唠叨，因为他们是为了让你少走弯路；感谢父母的鞭策，因为他们是为消除你前行的障碍；感谢父母的斥责，因为他们是为了助长你的智慧；感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护。
让我们行动起来，从一点一滴做起，感恩父母！
有关感恩演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
落叶在空中盘旋，谱写一曲感人的乐章，那是树叶对大地的感恩;白云在天上飘荡，绘画一幅动人的画面，那是白云对蓝天的感恩。感恩不需要挂在嘴边，重要的是行动!感恩——让我懂得了父母的用心良苦!
父母是我的第一任老师，当我还是一个刚出生的婴儿时，是父母含辛茹苦地把我养大，教会我走路，教会我说话，教会我拿筷子……一点一滴都凝聚着父母的心血，我要感谢父母给了我宝贵的生命并教会我生活中的常识。
再后来，在跌跌撞撞的人生路上，我的萌芽、成长也同样沐浴着父母的阳光雨露!
我老妈是位小学老师，对我的要求很严格，我的耳边时常会响起了老妈的唠叨声：“皓皓，你的作业做完了吗?”“你看你这次考试退步了!”“你看，这几天的字写得不端正，一个个要飞起来了……”妈妈一边检查我的作业，一边数落着我。一开始我总是想不明白老妈为什么对我要求这么严格?每次我的学习、生活都逃不过老妈的火眼金睛，我就是想千方百计偷懒、隐藏那都是徒劳。在这样的唠叨声中渐渐地我长大了，不经意间我发现，在老妈的严厉下我取得了不小的成绩哩!老妈的功劳可不小。
记得一年级的时候我参加学校的珠心算兴趣班，我是冲着好玩才去的，没想到一二次课上下来我的兴趣减退了，老妈看在眼里急在心里，为了帮我练习，每天下班干完家务就陪着我练习珠心算，老妈没学过珠心算，但每次她都在网上先学心中有数后再陪我练习，一天一天就这么坚持练下去，老妈的认真态度影响了我，渐渐地每天练习珠心算就成了我的'习惯!我的计算速度和正确率也是突飞猛进，时常得到老师的表扬，在后来的比赛中还得了一个一等奖。
我不在排斥老妈对我的严厉要求了。相反我要感谢老妈用自己的行动给我上了生动的一课。如果没有她的坚持、没有她的认真对待，也许我也尝不到成功的喜悦。是她让我懂得学习要坚持、要有耐心、要有毅力!这以后就像是我前进的指明灯，无论做什么只要我想起老妈教过我的我就会坚持下来
我老爸是位铁路工人，小时候我很羡慕老爸和火车打交道，天天可以看见火车，直到有一天老爸带我亲眼目睹了他的工作才知道，老爸挣钱是多么的不容易啊!想起平日我跟他要什么他都二话不说满足我，吃的那更不用说了，我喜欢的、我爱吃的他总留给我，自己默默吃着我不吃的，父爱如山，老爸对我的关心从不用言语来表达，他总是默默地为我付出!是他告诉我人生的道路上面临着很多的荆棘，无数的挫折会让你泪流满面，但只要你永不放弃，总有一天你会取得成功，会变得更加坚强
我的父母教会我很多书本上没有的知识!日日夜夜，就在他们的影响下我茁壮地成长着!懂得感恩就要懂得回报!滴水之恩，当涌泉相报!我常常问自己我要怎样报答父母对我的恩情呢?是长大以后吗?还是等有了能力了呢?那时父母已老，所以我觉得感恩父母应该从现在开始，感恩不分大小，也许现在好好学习就是对父母最好的感恩;也许做一个听话的乖孩子就是对父母的感恩;也许在父母累时为父母敲敲背、倒上一杯水就是对他们最好的感恩
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