体育工作总结精选（15篇）
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，让我们来为自己写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家收集的体育工作总结，希望能够帮助到大家。
体育工作总结1
近年来，我校深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学校艺术教育工作规程》，结合学校教育实际，全面贯彻“健康第一”的指导思想，以提高学生综合素质为目标，完善体卫艺工作常规管理制度，并在工作中加强监督、检查，在实践中不断完善，使学校体卫艺工作更加规范化、制度化、科学化。为了更好的承上启下，现将几年来学校体
育工作总结如下：
一、抓好常规教学
在教学工作中，体育教师严谨治学，刻苦钻研业务，认真学习《体育与健康课程标准》，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进体育教学手段和方法，提高自身的教育教学水平和科研能力。本着以“健康第一”的理念，认真备好每一节课，结合学校实际和学生自身的特点，安排每一节课的内容。在教学中以学生为主体，让学生在轻松愉快的学习环境中学习，充分调动全体学生的积极性、
主动性，不断提高教学质量，使学生得到全面的发展。
二、坚持开展阳光体育运动
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，为认真贯彻落实《学校体育工作条例》和龙海市教育局的有关文件精神，保证学生每日一小时体育锻练时间，提高学生中长跑运动技能和水平，增强体质，培养学生意志品质，我校于20xx年20xx年冬季坚持开展学生冬季体育锻
炼活动。现将相关工作总结如下：
1、领导重视，组织协调
为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以陈校长为组长的领导小组，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学生特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作。学校经行政会研究，结合我校的实际，制定了《海澄中学实行阳光体育每天锻炼一小时计划》。学校组织进行了全体班主任培训，布置活动相关事宜并提出具体要求，要求班主任摸清学生的身体情况，加强学生的安全教育，做好安全工作，确保阳光体育活动安全开展，严防安全事故。学校将各班学生的阳光体育活动实施与统计工作具体落实到每一位班主任老师和体育老师。学校安排体育组加
强活动的技术指导，防止意外伤害事故。
2、宣传到位，营造氛围
我校充分利用启动仪式、学校黑板报，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在师生中的影响力和感召力。
每年的初冬季节，学校在课间操举行动员仪式，使阳光体育运动人人皆知。陈校长向大家宣传了阳光体育活动的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到活动中，以健康的体魄迎接学习的挑战，以饱满的热情和良好的状态去对待每一天，做到每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。学校体育组做了具体工作布置，并进行了活动安全教
育。
3、精心部署，合理落实
学校将阳光体育冬季长跑运动与体育课《国家学生体质健康达准》测试相结合，认真实施《国家学生体质健康标准》，做好测试数据的.采集和报送工作，确保报送数据的真实性、有效性和及时性。同时，将数据汇总、分析，采取措施，不断提高学生体质健康水平。
学校还将阳光体育长跑运动与课外体育活动相结合，实施学生素质拓展训练，广泛组织学生体育单项竞赛、校达标运动会等来促进活动的深入开展。为确保活动顺利开展，切实提高高、中、低年级学生参与活动的积极性，使活动真正取得实效，学校根据各年级学生年龄特点，确定我校学生每天长跑的距离（参考）基数为：七年级同学每天跑步600米，八年级同学每天跑步800米，九年级同学每天跑步1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位组织同学完成跑步里程。所有同学在体育课、体育课外活动及在家闲暇时间参加跑步。节假日和寒假期间，学生自觉坚持长跑。如遇雨天无法进行长跑活动，鼓励学生进行
走楼梯、走廊等运动，效果很好。
学校具体布置体育教师做好长跑活动情况记录，营造出人人参与、朝气蓬勃
的校园体育氛围，让学生享受体育的快乐。
三、阳光体育，深入人心
通过几年来随着“阳光体育活动”的深入开展，对每一名学生来讲，“健康第一”“我运动我健康我快乐”等口号深入人心，磨练了学生的意志品质，
培养了良好的锻炼习惯，有效提高了学生体质。
体育工作总结2
本学期我校体育教学工作从全面落实“健康第一”的思想出发，牢固树立了坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，我校体育工作始终把提高学生素质、培养学生良好品质和健康心理做为工作的出发点。我们根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标，并取得优异成绩。现将体育工作做一总结：
一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作，学习落实“课标”的教育理念，改革学习方式，教学方法和评价方式。在教学中，各位教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高了教学质量，并做到经常性的对教学工作进行检查、总结，及时发现问题解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。
二、常抓不懈，推动“两操一活动”。有效地开展“两操一活动”是反映学校和学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容，同时抓好两操更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组教师在少先队大队部的配合下继续严格规范大课间和课间操的进出场纪律及做操质量，做到做操时快、静、齐，动作规范、美观，为督促两操一活动的`正常开展，进一步落实了体育检查结果参与少先队大队部文明班级的考核评比。大大地改进了全校做操质量及组织纪律性。
三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准的测试》登记工作，《学生体质健康标准的测试》是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为了顺利完成体育《标准》测试工作，提高我校体育标准成绩，我组人员一一把关，利用每年秋季学期开学之初，体育组组织一至六年级的学生进行了肺活量、立定跳远、50米等项目的测试，经过多方努力，齐抓共管，共同组织实施，积极发动全体适龄健康儿童踊跃参加体育锻炼，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。通过多方面的努力，本学年的测试顺利进行，成绩优良。
四、我组教师同心协力，积极组织学生训练，召开好一年一度的冬季运动会。
五、抓好业务训练队伍工作，今年3月组织训练学生参加县文体广电局组织的“体彩杯”三人篮球赛，获得了优异的成绩；五月份组织学生参加县文体广电局组织的首届青少年校园足球赛，并取得了很好的成绩；六月份组织上报一年一度的“雏鹰起飞”体育小能手竞赛活动，通过评比，我校获得了一等奖两名，二等奖四名。三等奖三名的好成绩。
体育工作总结3
一、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。
我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。
长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“首在体育”的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。特别值得指出的是：校领导，每学期开学前，首先让体育教研组安排课表，确保体育课教学活动的正常进行。
1、建立激励制度，搞活动体育教学工作。
学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的'情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。
2、抓常规，出成效。
本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任平时做了大量的工作。现在每天早晨，学生一听到广播操铃声响了以后，就会自觉地在教室门口列队，排着整齐的队形，随着音乐的节奏，精神饱满地列队进入操场，班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了加强，为良好班风的形成创造了有利的条件。在参加区中小学生运动会中，我校克服了人员少，取得了单列学校第二名的好成绩。
二、加强管理，促进体育教学工作。
1、抓好体育课教学的过程管理。
体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
2、结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。
学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。
⑴抓教学进度和备课；
⑵抓常规纪律；
⑶抓安全教育；
⑷抓运动密度；
⑸抓锻炼实效；
⑹抓听课评课。
3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。
体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。
三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。
教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：
⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。
⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。
⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。
⑷每学年每位体育教师要写一篇教学心得或论文，以提高自己的业务水平。
体育工作总结4
本学期学校体育工作，坚持贯彻党的十六届五中全会精神，按照科学发展观的要求，继续深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，坚持以小为本的理念，全面推进素质教育为目标，继续认真贯彻落实《学校体育工作条例》等法规。坚持发扬求真务实、真抓实干的作风，并顺利完成各项工作，取得了一定的成效，具体如下：
一、加强领导，认真组织学习
首先，加强体育工作的领导，认真组织体育教师学习有关体育方面的专业知识，学习《学校体育工作条例》、《学校体育》、《体育法》、《体育教学与研究》等等，并创造机会让体育教师外出听课、培训，了解新课程的理念；其次领导经常进行检查、督促，使工作做得更完善；再次，能组织教师认真学习理论和“十一五”学校体育来提高教师的素养。
二、教育教学工作
期初，每位教师能制订好学科教学计划、教学进度。能做到认认真真备好每一堂课、上好每一堂课，备课迹工整，图文并茂，每学年能开展一次教研活动，共同探讨，共同提高。能认真带好兼职体育老师上好每一堂课，耐心细致地指导兼职教师搞好《学生体质健康标准》的测试工作。对差生能用爱心去感化，使他们更有信心和决心。
在多方协调、指导下，我校的《学生体质健康标准》测试的工作能够按照上级要求顺利完成，全校合格率为100%，优秀率为70。1%。
三、积极开展课外活动，落实为两操，组织好各项比赛
加强课外活动的管理和监督，我们能做到课外活动安排到课表上，具体落实到每个教师，体育教师保证充足的器材和辅导，尽量安排较大的空间让学生去活动、锻炼，使之能吻合《学校体育工作条例》的规定和学生的个体实际。广播操、眼保健操平时由大队部和体育教师督促、检查，并每月进行公布，综合评比。
根据上级要求和学校的实际情况，制订好每学期的竞赛计划，并且能使计划落实到实处，把握好每次单项竞赛的年龄点。今年十月份举行了一年一度的校田径运动会，十一月份举行全校的'广播操比赛，六月份举行了校田径单项投掷比赛。每次比赛都有通知，报名单及具体要求，比赛结束后能及时总结，归纳材料送到档案室。
四、业余训练常抓不懈，运动水平稳定发展
我校已有田径队三支、篮球队一支，田径队能坚持常年训练，有计划有出勤记载等。阶段训练后有成绩记载，有总结，便于发现问题，提高下一阶段的训练质量。在训练过程中体育教师从不叫苦，总是默默无闻地与运动员一起起早摸黑，在操场上挥着泪水和汗水，承受着喜悦和痛苦。苦尽甘来，每年的区中小学田径比赛中我校的运动会总能奋力拼搏，力保取得优异的成绩。
过去的已经过去，我想展望未来，学校体育工作还有很多的事有待于我们去摸索、提高，我想在不久的将来，不管是学校的体育教学工作、运动竞赛等都将会有更大的提高。
体育工作总结5
这个学期我仍然担任三(1)和六，七，八年级的体育教师，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。此刻我将本学期的工作情景总结如下。
一、教学工作：
下半年八年级就进入初三了，为了他们在体育方面能够考出优异的成绩，开学时就为他们量身制定了计划，每一天早上和体育课都对他们的耐力及体能进行训练，让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律能够减少伤害事故的发生的同时，增加他们的训练度，这样，学生尽快学好了技术，构成技能，在考试中部分学生也取得了比较优秀的成绩。
“欢乐体育，健康第一”的观念已深入全校每一位同学的心中，所以本学期还开展了一次别开生面的运动会，在本届体育节各项体育活动中全体师生所表现出来的团结协作，拼搏向上的精神也十分令人难忘，学校文化建设又朝前推进了一大步，实施素质教育也成为了我们全校师生的实际行动。艺体节检验了学生，也锻炼了教师，更改变了学生，体育节，要做的准备工作千头万绪，要举行的活动也是一个接一个，如何在保证正常教学秩序的同时，又能做好各项准工作，并组织学生进取、有序地参加各项体育活动呢这对我们每一位教师既是一种挑战，又是一种考验。在校领导的全面统筹和精心安排下，全体教师充分发扬了团队的合作精神，大家齐心协力，做好了体育节的每一项工作。为了训练开幕式上的班级入场式和运动会的项目，每一位班主任教师都利用了一切能够利用的时间，带领学生到操场上训练，有时碰上其他好几个班级也在训练，大家就会找一切能够利用的地方去训练，正是有了这前期的认真准备，所以在开幕式那天，同学们玩的十分开心，每位同学的脸上是笑容。看到学生这样的表现，确实让我们教师都感到十分激动，趣味运动会是学校组织和安排的一项活动。体育组的教师根据学生的身体及心理特点，设计好了活动方案，在举行活动
的前一天下行，我们体育组的教师又一齐开会商讨了活动中具体细节的安排。从场地环境的布置，每一个活动游戏的组织安排，活动成绩的评判，都落实到了具体的负责人。正是有了教师们这种团结协作，无私奉献的精神，我们学校的趣味运动会能够说举行得十分成功。教师和家长们都认为这样的活动让学生得到了欢乐，也锻炼了大家的组织本事，我所任教的班级也都取得了很好的成绩，如果再举行一次这样的活动，我们会做得更好，也必须会取得更好的'成绩! 二、训练工作：
我还担任了小学，初中篮球教练，虽然利用了学生的午休时间，但他们都不埋怨，很开心，一开始有的家长很担心孩子在训练过程中会耽误学习，所以不准许他们参加训练班，学生表现出不愉快，我便努力地做好学生和家长的工作，思想工作做好了，训练比以前都要进取的多，他们都配合我。
本学期我在训练中重点采用体能强化训练，球性训练和攻防练习：
1.为了增加体能储备。我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。此刻篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外，仅有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。经过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。
2.除此之外，防守技术也是最重要的，他们篮球运动水平较低，在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。我加强了这方面的训练，在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。多数情景下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。经过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习能够先在消极对抗情景下练习，再进行进取对抗情景下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员进取跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自我的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量
经过总结，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，但也有需要改善的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改善不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。 中学体育工作总结14
本学期即将结束，通过一学期的教学工作，发现了教学过程中的一些长处和缺点。本学期学校的体育教学和体育活动都开展的较为丰富，有效的贯彻了“新课程标准”，为培养学生的终身体育意识打下了坚实的基础。为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现将这学年的教学工作总结如下：
一、课堂教学
坚持以“健康第一”为指导思想，注重培养学生对体育的兴趣、爱好及情感。努力做到通过体育教育陶冶情操、启迪智慧、激发学生对体育的爱好与追求。注重以学生为主体，让学生在愉快的课堂中，主动地去发现、去探究、去感受，享受体育，有效的培养了学生的终身体育意识。结合新课程标准的精神，有效的完成了由“以教材为中心”向“以健康为中心”的转变，一切教学内容都是以学生为本。
本学期围绕新课标，安排了以下的教学内容：广播体操、队列队形、羽毛球、篮球、游戏、身体素质以及心理拓展练习，还有体育与健康方面的理论知识。通过安排这些教学内容有效的增强了学生的体质并培养了学生良好的心理素质和社会适应能力。
为了使学生能轻松、愉快地上体育课，多用鼓励的方式使学生表现出良好的品质。努力做到用好的设计抓住学生的注意力。对于破坏课堂秩序的行为也给予了善意的批评与纠正。特别是对于哪些影响他人，没有班级集体荣誉感的学生。
不足之处是侧重了情感、兴趣的培养，稍微忽略了对学生技术专业知识的传授。毕竟三者是相互作用、相互促进的。掌握了技术技能才能更深层次地享受体育的乐趣。
二、两操和体育课外活动
严格执行两操制度，奖惩分明。对于经常迟到或旷操者，课下对其批评教育，并在课下完成两操内容。课外活动时间和学生一起参加体育锻炼，贯彻执行教育部提出的”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”的号召。使每一个学生在不知不觉中建立健康体育、快乐体育、终生体育的思想理念。
三、教研工作
为了更好地贯彻“健康第一”的教育思想，体育教师多方面学习新课程标准，真正转变旧的思想观念，做到“以学生为本”。开学以来，我积极学习新课标的教育理念，极大的丰富了自己的教育知识，提高了教学水平。
通过总结，看到本学期的体育教学工作和活动取得了一定的成绩，但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。我已经开始聚集力量，迎接新的开始。
体育工作总结6
时光飞逝，一年的时间很快就过去了，去年凭着一腔热血加入了学生会，由于喜欢体育就直接选择了体育部，本来是想着混进来玩，可是经过一年的工作，彻底让我改变了当时幼稚的想法，一次次的活动让我改变了很多，也学会了很多，慢慢的走向成熟，明白了刚开始学长们嘴里所说的“学生会是一个为大家服务的群体”的含义。
我们体育部以丰富同学们的业余生活，增强广大同学们的身体素质，使广大同学们参与运动，享受运动，同时增进了解，促进彼此间的交流，营造一个良好的体育锻炼氛围，做到人人响应，人人参与为宗旨，在学生群体中营造一个良好的运动氛围。体育部是一个很重要的部门，几乎每次活动都要参与，在这一年中也遇到了许多困难，我们也坚强的挺了过来，这也使我在这一年中的责任心的到了增强，组织能力得以提高，各方面都变得成熟。
在刚开学的时候，我们举办了一场09——10的篮球友谊赛，这次活动是我进入学生会的第一次活动，接下来就是我们的.运动会，然后是在法制宣传日这天，我们举办了法制宣传签字活动，新年刚过，我们体育部举办了一场以班级为单位的篮球赛，4月份，我们部又进行了学雷锋活动，在我院35周年校庆之际，又面临我院科技文化艺术节即将开幕，我部带领我系同学，积极训练方阵，在科技文化艺术节期间，我们又带领女子篮球队夺得三连冠！为我系争得了荣誉。
在学生会工作的这一年时间中，体育部锻炼了我，经过这一年来组织的各种活动，让我感受到了学生会这个大家庭的温暖，知道了团结的重要性，我也从中吸取了许多经验教训，也让我学会了很多。“我们是一个团队！”、“成功=知识+人脉”、“做事要多动脑子”、“做事不做则已，做就一定要做好！”、“做任何一件事都要做好充分准备！”等等，这些话都给我留下深刻的印象，都将成为我以后工作的动力。
在新的学年里，我将继续努力，使自己做的更好！
体育工作总结7
一学期即将过去，学期初我由一名大学应届毕业生转变成了一名中学体育教师，承担本校高一年级十二个班和初中三个年级的体育教学工作。一学期来，我深刻体验到了一名体育教师的艰辛和快乐。我把自己的青春和激情倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注在每一个学生身上。现就本学期我个人各方面的情况作简要的总结，希望为新学期的工作确立目标。
一、思想认识
在本学期里，作为一名年轻教师，我在思想上严于律己，热爱祖国的教育事业，全面贯彻终生体育思想，严格要求自己的一言一行，力争在思想和工作上能达到一名优秀教师的要求。能认真学习领会上级文件精神，自觉提高思想素质，道德水准。经常向学生灌输终身体育的思想，为提高学生的的身体素质打下坚实基础，培养学生终生体育的意识。
二、教学工作
1.在教育教学过程中，真诚公平地对待每一个学生，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。
2.在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。
3.在工作中，能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试，并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动，搞好大课间改革，抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。
4.强化体育学科的'教学，尽力丰富教师们的校园生活。在本学期里，我们成功策划并组织了学校的多项活动，做到师生全员参与，增加了全体师生的运动热情，培养了他们对体育运动的爱好，强化了师生们的团结拼搏精神。
三、其他方面
我在尽力做好教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，出全勤，空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长，带领学生进行体育活动，培养学生对体育活动的热爱，培养学生终生体育的意识。但我并不满足这些成绩，我将以更高的热情投入到教育教学工作中去，以更高的标准来要求自己，进一步完善自我，向着更高的目标奋进。
体育工作总结8
本学期我校体育工作在县教育局总体布署下，在学校领导的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，现就本学期我校开展的体育工作做如下总结：
一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作。
体育教师能认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
体育教师在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教科研意识和气氛浓厚，教学质量有明显的提高。教师能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的.规律。根据所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。
二、常抓不懈，推动“二操一活动”有序开展
学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展。
三、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为这句口号可镇小学全体师生一直不懈努力着。
四、继续加大课余体育训练力度，积极备战县级各类体育竞赛。
学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。
一学期来，体育教师利用早晚课余时间，带领运动员坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效，根据学生的身体条件情况安排自己的项目，以专项练习为主，科学训练，重点培养，为学校、县运动会打下良好基础，争取取得更好的成绩，用辛勤的汗水换回优异的体育成绩。
五、重视场地器材建设，当好领导参谋
根据教育部印发的《中小学体育器材设施配备目录》，逐步配齐体育器材设施，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期，为贯彻落实奉化市“创强”精神和《学生体质健康标准》测试要求，学校投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计等仪器。
体育工作总结9
转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作。并在工作中、教学中不段创新，务实做到最快最好，在工作中得到了各领导的好评。但在教学过程中还存在一些问题与不足，现就这一学期来的工作情况作如下总结：
一教学工作方面：
在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
在着学期的'教学过程中我不断创新，在各班培养了很多很多的“小体育老师”，大胆训练，让各同学在《国家学生体质健康标准》考核中达到90%的及格率。运动会期间，我也通过上课的时间，让学生了解了各项目的比赛规则及方法。大大地提高了学生的兴趣和积极性，也培养了学生的竞争意识。
二两操工作
在开学初我对各班的学生进行了第三套广播操的教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在广播操教学过程中还得到了学校领导和各班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
在早操上，我大胆改革，一改以往乏味的跑步现象，安排了每天学生有不同
的锻炼项目，既让学生得到了锻炼，又提高了学生对体育锻炼的多项选择，大大提高了学生锻炼的积极性。对于课间操，我主要操训了队形队列，一些生活小常识，通过生物学的知识，传授了一些调节身心的基本方法，得到了各班主任各老师的好评。后阶段，学校安排了我跟车接送学生，在这分工作中敢管敢做，让车上的纪律和学生的安全得到有效提高，并大胆更改路线，让时间和路线大大的缩短。
三、发扬团队精神，努力拼搏共创佳绩。
我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：
1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。
3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。
所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。
体育工作总结10
本学期我担任九年级三个班的体育教学工作，在本学期我圆满完成了体育教学工作，现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、体育教学工作
1、本学期我很好的实施新课改的指定教材，教师通过的课改培训，加上自己对新课程的领悟，很好的贯彻了课程的基本理念和落实了五个学习领域目标，有效的培养了学生的终身体育意识。
2、本学期围绕新课标，安排了以下的教学内容：队列队形、篮球的基本功、游戏、身体素质以及心理拓展练习，还有体育与健康方面的理论知识。通过安排这些教学内容有效的增强了学生的体质并培养了学生良好的心理素质和社会适应能力。
二、两操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为这个学期我们学校举行广播操比赛，对广播操有些陌生的`学生，如不及时抓紧，一旦学生养成坏习惯，再纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
1、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
2、体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
3、讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
4、口令要清楚、洪亮、准确。
5、纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到领导和其他各位班主任的大力支持。所以，使我学校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。受到了大家的好评，这跟所有教师的共同努力是分不开的。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持篮球训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，领导和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。
四、学校的体育活动
我校本学期举行了校运会，很好地调节了同学们的学习节奏，增强了同学们的相互了解与合作。各项活动的开展，丰富了同学们和老师们的课余生活，增强了他们的体质，为更好地学习和工作做保障。
在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，为提高自身的素质，积极参加各项培训，平时，经常查阅有关教学资料。同时经常在课外与学生联系，时时关心他们。当然在教学工作中存在着一些不足的地方，须在以后进一步的努力。
体育工作总结11
小学全面《学校体育工作条例》、《学校卫生工作条例》，积极开展群众性体育活动，以健康第一的理念开展丰富多彩的体育活动，在全体体育教师同心协力下，积极开展各项体育竞赛活动，根据季节变化开展冬季三项体育活动，田径传统项目的训练工作，韵律操及大众健身操的训练，30人31足比赛，积极开展课外体育活动，保证学生在校一小时的体育锻炼时间，利用课余时间进行训练，满足学生锻炼身体的需要，为学生提供良好的体育锻炼舞台，丰富学生的课余生活，陶冶学生的生活情操，积极开展阳光计划冬季长跑活动，全校师生冬季长跑启动仪式，每人每天1000米长跑活动，利用早晨体育锻炼时间进行长跑活动，学生利用课外活动进行长跑锻炼活动，统计学生跑的距离，了解学生体质状况，改变学生跑的时间与距离，为学生提供良好的锻炼时间与效果，努力使学生终身喜欢体育锻炼的习惯，体育教师的工作主要围绕学生终身喜欢体育的思路，为学生创造良好的体育锻练身体的场所。
我们学校体育教研组是吴中区教研室命名的小学体育特色学科，我们紧紧围绕体育特色学科的教学开展体育教学工作，我们积极深化体育课程改革，用新课程理念指导我们的实践工作，在课堂教学上探索一套行之有效的体育教学改革新思路，引导学生对体育教学的投入热情，在体育课堂上充分展示自我，我们在评价学生体育成绩时注重学生的发展过程，关心学生的健康成长过程，我们一学期以来做了大量的工作，下面就分三个方面来总结：
一、加强课堂教学研究；努力为学生创造良好锻炼环境；
我们学校体育工作坚持新课程理念的思路转变，以课堂教学为主线，以学生主动参与教学为主要内容，在三个水平领域中的目标教学作为梯形，从低到高、由易到难、根据季节变化进行教学内容的按排，同时参加区教研室组织的体育教学计划的评比活动，加强学生参与体育课的能力培养，吴中区教研室对我们体育教研工作中课程改革给予比较好的充分肯定。我们在实施新课程标准中对教师在实施过程中有困难及时帮助解决，组织体育教师外出听课活动，参加各级部门组织的培训活动，x市小学体育协作会议，吴中区小学体育教师各种培训活动，提高体育教师的教学业务能力，提高体育教师的理论水平，学校积极开展课程理念下课堂教学改革公开的教研活动，面向市、区的体育教师，培养青年体育教师中，我们采用走出去，请进来的方式积极开展体育教研活动，放手让青年教师开展课堂教学改革，人力上大力支持，教学上细心关心，业务上放手让青年教师做，通过课程改革取得了一定成效，特别是我们申请立项x市小学课题研究，《新课程理念下的小学生体育成绩评价方法尝试》，《小学体育课堂生活化的研究》现在结题报告撰写完成。
我们积极参与吴中区小学体育教学改革，以学校为中心，以区教研工作为前提，充分发挥实验小学体育示范作用，向渡村、浦庄中心学校定期辅导，每学期开展二次大型的体育公开教研活动，陆伟华老师参加吴中区小学青年教师评课选优活动中获说课一等奖，上课一等奖，9月份吴中区小学体育教学协作会议在我们学校召开，青年体育老师上了一节汇报课，会议上学校作了体育工作的汇报。
我们学校x市小学体育学科带头人及吴中区小学体育学科带头人四人，9月份吴中区教研室组织小学体育学科带头人的考察工作，俩位青年教师今年对全区的课堂教师展示中均获得好评，为吴中区青年教师的成长贡献我们学校的智慧。
我们学校为吴中区小学体育教学开设了学科带头人现场观摩活动，新课程理念下小学生体育生活化课题的研究在x大学体育学院的关心下，按课题目标进行实施过程中，做好课题的实验工作，测试工作，统计分析工作，结题工作，准备结束工作。
二、开展丰富多彩体育活动陶冶学生的情操
我们在工作中坚持以学生的“健康第一”为工作目标，每学期初制订课外活动表，按排学生开展丰富多彩的课外体育活动，组织学生开展形式多样的课外活动内容，有小组的，班级的，年级的为单位，在班主任的带领下开展体育课外活动，体育教师为技术指导，场地安排，体育委员为组织人员，人人参与体育课外活动，定时间，定地点，定活动内容，保证活动时间，保证活动质量，丰富学生的课余时间，学生喜欢体育课外活动是体育教师最大的快乐。
我们积极开展国际象棋的课外训练，请x国际象棋院的谢均教练定期来学校指导学生下国际象棋，每月四次，定时间，定地点，学校有专职的教练进行辅导，保证国际象棋训练的质量，平时我们利用业余时间认真组织训练，对有特长的学生进行系统的国际象棋训练，努力提高国际象棋的水平与技能，今年参加x市小学生国际象棋运动会上获得第三名，第四名，第五名和第六名的成绩，学生的国际象棋水平得到了提高，家长非常
意，拓展了学生的想象思路，利用暑期开展国际象棋训练，保证活动的质量，全体队员尝到国际象棋带来的乐趣，陶冶学生对棋类兴趣。
我们组织召开了第49届秋季田径运动会，20xx年冬季三项比赛，开展了丰富多彩的体育活动，利用校园、新闻、广播电视进行宣传，教学学生积极参加体育活动对身体、发育的良好的促进作用，体育教师充分利用体育课组织选拔，课外活动时间进行训练，强化了冬季三项活动的质量，学生积极冬季三项训练的良好氛围，准备明年吴中区小学生冬季三项比赛准备工作全校学生的体质明显提高，学生的身体得到了充分锻练，课余生活丰富了。
积极参加上级组织的体育比赛，吴中区小学生田径运动会，团体进行前四名，30人31足比赛前四名的成绩，准备参加吴中区小学生大众健身操的比赛，
三、全面提高体育教师综合能力，争做学者型教师；
学校非常重视体育教师的教学科研能力，平时每月一文小论文，利用课堂中的教学做好一点一滴记录，全体体育教师参与课题的研究，人人有课题，教研组有课题，学校有主课题，每月有课题的进展性况汇报，每月一文的小论文，帮助青年教师提高写作的兴趣，制度上进一步规范，内容上多样化，让每一位教师多写一点，学习一点，了解一点，做一个科研型的教师。
我们积极参加吴中区教研室组织的小学体育课题的研究，认真参加吴中区组织的论文的撰写方法的报告会，吴中区小学体育论文比赛二名体育老师获一等奖、二名体育老师获二等奖，参加x市小学体育教学论文的'评比活动，一位老师的文章x市级发表，我们积极听取专家的发言，积极邀请专家来学校我们的教学科研工作，请x大学体育教学专家作讲座，我们对外出作体育教学的讲座，课堂教学的指导工作，挂钩单位的业务指导，挂钩青年教师的业务指导，有目的，有计划地进行体育教学指导工作，不断提高我们学校体育教学工作更上一个新台阶。
我们学校申请x市立项的体育课题（20xx年――20xx年）新课程理念下小学体育成绩评价方法的研究，经过三年的实践，我们做了大量的评价实践与研究，参照各种数据进行对比实验，调查问卷法，课堂研究实验法，对比法等进行研究，开发软件的运用，现在结题报告方案初步形成，在专家的指导下完成了结题报告的撰写过程，对原始资料的分析阶段，数据的统计阶段，20xx年6月份结课题，以优异成绩通过x市教研室的验收，为积累课题推广价值提供很好的依据，通过课题的研究我们将进一步向吴中区兄弟学校推广，面向x市兄弟学校，做到课题研究有价值、有推广意义，现在，我们正在新课题“小学体育生活化的研究”课题的实施工作。
我们积极参加吴中区教研室组织的论文评比活动，做一个科研型的教师，三位体育教师参加x市的论文评比，并参加x市教研室组织的论文评比活动。
我们体育工作在上级领导下、在教育局教研室领导的关心下，有学校领导正确指挥下，在全体体育教师的共同努力下，我们一定努力工作，争取好成绩，做好学生的思想教育工作，开展丰富多彩群众性体育活动，关心学生体质健康水平，不断提高学生的健康水平，积极开展阳光体育冬季长跑活动，冬季三项体育竞赛活动，丰富学生的课余生活，提高学生参与体育的热情，坚持“健康第一”的理念，开展各项体育活动，满足学生参与体育活动的积极性，为学生终身喜欢体育打好基础。
体育工作总结12
学生会是一个为大家服务的群体，加入学生会以后，我们选择了体育部。我们体育部以丰富同学们的业余生活，增强广大同学们的身体素质，使广大同学们参与运动，享受运动，同时增进了解，促进彼此间的交流，营造一个良好的体育锻炼氛围，做到人人响应，人人参与为宗旨，在学生群体中营造一个良好的运动氛围。
在这半年里，我们部举办了如下各项活动：
1、在刚开学的时候，我们举办了一场09——10的篮球友谊赛，在这次活动中我学到了一些举办活动的经验，这次活动聚集了10级喜欢篮球的同学，也团结了我们，给了我们相互认识的机会，同时也增进了我们和09级学长们间的友谊。
2、接下来就是我们的运动会了，从选拔运动员，然后是每天的训练，一直到最后参加比赛，这让我们体会到了学生会的实质所在，虽然每一个过程都很累，但最后看到运动员们在比赛场上奋勇拼搏，并在最后取得了不错的成绩，为我系争光，此时觉得付出的一切都是值得的，付出总会有收获，在这次活动中，让我们明白了团结的重要性，正是由于我们各个部门的团结合作，才取得了我们最后的成绩！
3、12月4号，在法制宣传日这天，我们举办了法制宣传签字活动，我们积极广泛的向同学们宣传法律知识，在我们的`共同努力下，一条8米长的横幅很快签满了同学们密密麻麻的名字，看着我们的付出得到回报，大家都很高兴。
4、新年刚过，为使我系学生更加团结，感受到集体的力量，我们体育部举办了一场以班级为单位的篮球赛。在这场比赛中，各个班级团结一致，最终09广一去的了冠军！
5、4月份，我们部又进行了学雷锋活动，我们一起到李商隐公园挂树牌、清理垃圾等一些有意义的事情，很好的弘扬了雷锋精神，使雷锋精神广发扬光大！
6、今年是我院35周年校庆，又面临我院科技文化艺术节即将开幕，我部带领我系同学，积极训练方阵，最终在科技文化艺术节开幕式中表现优异，得到了好评！
7、在科技文化艺术节期间，为迎接篮球赛的到来，我们部又积极训练篮球运动员，在经过一个多月的刻苦训练，最终我系女篮取得冠军，夺得三连冠！我们又组织运动员参加了我院的趣味体育和趣味科技大赛，在整个科技文化艺术节期间，我们与各个部门积极配合，付出了努力也得到了收获，我们学到了很多，也成长了很多，相信明年我们将做的更好！
体育部，我们一起走过，体育部，我们风雨兼程，没有往日的努力，就没有今日的辉煌！我们的付出，我们的努力，在这年中，我们陪伴着一路走来，经历了不少，也学习了不少，在工作中我们还有许多不足之处值得改进，今后我们一定会更加努力。在这一年的时间中我们学生会在一起共同做了许多事情，一起办运动会，一起素质拓展训练，一起办元旦晚会、一起篮球赛等等，在我们一起工作的这些日子里，我们部付出了很多，虽然累，但能够为我系争的荣誉，说明我们的付出没有白费！在新的一年里，我们将改正自己的不足，付出自己的行动和努力，做好自己的本职工作，同时和各个部门相互配合交流，使我们系学生会发展壮大，呈现出一个崭新的面孔，推向一个新的高度！
体育部
体育工作总结13
篮球绕标志物往返运球是中考体育现场测试项目之一，是对考生篮球技能的考核，也是对考生综合身体素质的考核。测试方法是20米往返运球绕相隔1米的双排标志物，最后以时间的快慢决定成绩。此项目为男女生必测项目，只是评分标准不同，女生的评分标准较低。在测试过程中要遵守篮球规则不得违例，如二次运球、走步等，到终点时人球不得分离。所以，针对考试要求，在练习中既要练习运球技术，也要练习速度、灵敏性和协调性等。
要提高身体素质可从力量、速度入手。
力量提高躯干力量和四肢力量。躯干力量主要练习腹肌和腰背肌，练习时可采用仰卧起坐、仰卧两头起等方法。增强上肢力量的最简单方法是俯卧撑练习，增强下肢力量可练习各种跳跃，如单足跳、收腹屈腿跳等。力量练习每周12次，每次23组，每组的量建议控制在中等强度，并循序渐进。比如极限强度能做30个俯卧撑，那么练习时每组20个，做3组就可以了。组间休息时间不宜过长，5分钟足够。速度有了力量的保证，跑的速度就会提高，另外还要加强柔韧性和协调性。运球往返主要以短跑速度为主，所以我们练习力量、柔韧、协调性都是为了提高短跑的速度。练习中以3050米的加速跑和冲刺跑为主，在起跑时练习灵敏度和反应能力，采用多种姿势的起跑练习，如背向、坐姿、蹲姿等起跑练习。要提高协调性可多练习跳绳和徒手操。
之后，我们就可以练习运球了。首先，考生要熟悉球性，多和篮球“亲密接触”，如做篮球操和小游戏。其次，练习各种原地运球，单手、换手、高运、低运等。再次，练习行进间运球，单手、换手、高运、低运等，速度由慢到快。最后，练习考试项目，即运球绕标志物。练习时重心要低，眼看前进方向。持球部位要准确，变向时持球部位要在篮球的外侧下方，既能保证变向力量，也能保证推进力量。
专家指点：中考体育长跑拿满分的诀窍
面临中考体育测试，很多同学认为自己身体素质差，长跑项目肯定很难达标。有关体育老师认为，从现在开始，学生分3个阶段进行系统训练，提高长跑成绩并不难。三阶段提高长跑成绩:专家认为，学生如果从现在开始分3个阶段进行系统的训练，就不难提高长跑成绩。
第一阶段，从这学期开始一直到寒假。这一阶段，学生要按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，学生只是通过这段时间的慢跑来提高自己的体力和体能。通过这段时间的训练，学生基本可以具备长跑1000米(或800米)的能力。这个阶段完成之后，学生再长跑1000米(或800米)时，就不会有呼吸困难的感觉。
第二阶段，从下学期开始，学生主要进行提高速度耐力的训练。学生要在这一阶段时间适量加大训练强度，主要是提高跑步速度。学生可以把考试要求的长跑距离分成若干段来进行训练。比如女生可将800米跑分成2段，每段400米。学生自己计时间，第一段一般要求在1分40秒到50秒的时间跑完，然后休息3分钟，再继续按照相同的时间把剩下的一段路程跑完。通过这样的分段训练，学生可以逐渐提高自己的跑步速度。
第三阶段，就是在考试前，这一段时间，学生要进行自测。学生可以自己进行计时模拟测试。专家说，除必选项目长跑之外，其他项目也同样需要平时加强训练，才能在考试中考出好成绩。此外，学生要根据自身条件选择个人限选项目，如身材较胖、臂力较小的男生不宜选择引体向上，身材高大的女生不宜选择仰卧起坐等。
经验谈：备战中考体育的六条要做好
随着体育作为学生中考的一门考试科目，并且分值逐年增加，中考体育牵动着各方的神经，受到各级教育行政部门、千万家庭、学校和学生的重视，那么，如何有效地进行中考体育备考，取得理想的成绩呢？现结合作者多年任教初三毕业班的经验，把自己的一些做法提供给广大同仁参考。一、要注意学生的心理素质培训，强化考前的心理辅导和场地适应。
1）抓好平日的心理辅导：心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。学生一般心理素质不稳定，比赛经验少，自信心不足，因此要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神；要多安排学生参加一些运动会，增加比赛经验；要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪；在摸拟考试中虚拟考试的场景.气氛,如邀请父母.同学到场观看,播放观众噪音进行心理干扰,由陌生的体育老师做裁判等，培养良好的迎考状态和心理素质。
2）抓好考前的心理疏导：教师要把考试中可能会出现的问题，提前想到，要有应急预案，要教会学生，对那些成绩不太理想的学生要鼓励他们。临场考试前，教练员应向考生进行心理战术布置，使其采用自我暗示的方式进行有效的心理调控。
3）抓好考前的模拟考试，实地练习:以往很多考生只习惯于在本学校熟悉的场地上进行训练或比赛，外出机会很少，到新的环境下对空间、场地、器械等总是感到极度不适，导致竞技状态差，考试不能正常发挥水平。因此，教练员要想方设法带考生到不同的场地最好是比赛场地进行模拟测验，从检录、入场、测验到成绩的当场公布等整个过程严格按中考要求设计，使考生似在真实气氛下进行测验，提高考生的适应能力，逐步形成良好的竞技状态。如综合测验时，我们时常和兄弟学校联系，分别在不同体育场进行模拟考试训练，以培养学生适应环境及在新环境下同陌生选手竞争而发挥正常水平的能力。二、要抓好初一、初二阶段的教学。
不注意初一、初二的体育教学，不重视学生的基本身体素质的提高和运动技能的形成，期望初三阶段临时抱佛脚，突击强化训练，进行应试体育教学，往往效果很差，所以在初一、初二教学阶段，要根据新课标的精神，结合本校场地设备情况以及学生的身体素质基础，将中考体育的必考、选考项目按循环式或螺旋式的顺序科学地安排到每一个学期中。如将考试项目分成一般素质练习（各种短距离跑、中长距离跑、立定跳远、引体向上）和一般技术技能练习（如一分钟跳绳、仰卧起坐、篮球）安排到各学期中，制定目标，每学期加强考核，以此来强化学生的身体素质练习，培养学生的兴趣特长以及各项技能技巧，为初三中考体育奠定基础。
三、要指导学生选好专项,采用学生自选与教师指导相结合的办法。
现在中考体育多采用“1＋1”模式，即一个必考项目和一个选项。因此，学生有权对所有选项都了解，但学生一般对报考项目的选择是定性的，仅根据中考体育项目的评分数据，对照自己测试的原始数据，哪个初测成绩好就选择那个项目，往往忽视了可发展性。教师应在学生确定报考项目前，做个全面摸底，进行一次全面测试，在测试过程中，注意对学生的表现做个记录，比如哪些项目哪些学生是因为技术不够熟练，造成成绩暂时落后，但他在这个项目上的素质有保障，有较大的上升空间。全部摸底之后，再根据学生的基础、提升空间和兴趣对学生的选项提出合理的建议。四、要指导学生处理好文化课与体育训练的关系。
抓好中考备考要主动与科任老师协调，合理安排训练与文化课学习,不占用文化课学习的时间和学生必要的休息时间。与科任老师一道经常督促学生的文化课学习，主动与班主任配合，保证学生体育和文化课成绩同时提高。
五、要科学地安排初三阶段的体育教学与训练。1）抓好课堂教学的主阵地，对初三教学进行分层教学。
为了全面的提高学生的运动成绩，初三阶段教学一般应采用分层教学，将学生根据运动项目、身体素质、运动兴趣、学习基础、性别等分成拔高组、平行组、补差组（肥胖、瘦弱、特异体质的）、男女生组以及各个项目组等，根据各组的实际运动水平和技能，制定每阶段的教学和训练计划、目标，逐步提高成绩。
在课堂上采用先集体教学后分组教学的方法。可利用集体教学的时间，向学生介绍考核项目的'考试方法和规则，把每个项目的特点和相关素质要求介绍给学生，同时系统地进行必考项目200米的技术和技能训练；在学生练习选项时采用分组教学法，指定小组长负责，教师在几个项目中巡回指导，发现错误立即纠正；体育科组还应加强集体备课，备场地、内容、学生，避免因场地、器材不够影响教学效果；在临考前的一段时间内，课堂教学形式可更加灵活多样，当安排的教学内容部分学生能保证拿满分了，就不必要还是一刀切，浪费时间了，可以让这部分学生自我补差。
2）抓好考前的强化训练：考前安排1-1.5个月的时间，利用晨训或下午放学后，对学生进行一节课的必考和选项的强化训练，对提高学生的成绩有显著地效果。
a、制定科学的训练计划：深圳的中考体育一般都安排在4月中旬，因此在此时间段前，可安排一至一个半月的训练周期，将训练分准备期，竞赛期、过渡期，对200米必考项目和各自选项进行科学的训练，合理安排时间，制定每一名学生的训练目标，并把计划发给学生，师生一起执行。
b、在训练的过程中合理的安排强度和量，科学地制定训练内容和措施。例如必考项目200米跑，它是一种无氧供能跑完全程的极限强度项目，既要求学生的绝对速度，又要考验学生的速度耐力，因此，在训练中要合理地安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力和无氧耐力等；训练学生选项时，着重强化细节，纠正学生易犯错误，提高学生完成动作的有效性。c、注意学生的营养和恢复，防止运动损伤发生。
没有恢复就没有成绩的提高，因此教师一定要高度重视学生训练后的恢复性练习，每次训练课结束要及时，全面地恢复，并指导帮助学生完成放松练习动作。如两人一组的按摩练习，互相倒立、互背、放松跑．洗热水澡．听音乐等。
另外饮食营养也是影响学生体力恢复的重要因素，根据运动项目的特点，要多安排一些高能量的食物，保证机体的量供应，可建议学生在平日膳食中多补充糖、蛋白质、维生素含量较高的水果、蔬菜和肉类，可适量的服用cp。
最后，教师在平时教学中要合理设计学生的运动强度和量，既保证运动量能起到最佳的锻炼效果，要不能造成学生的过度疲劳，可通过观察法、测脉搏、量血压等把握合理的运动量，防止学生因过度疲劳而造成学生运动损伤，影响学生的文化成绩学习和训练。
六、要做好对家长、学生的宣传教育工作,征得学校的重视。
首先要通过家长会、短信平台以及致家长一封信等形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，征得其对学校体育工作的支持和配合，重视学生的体育成绩。事实证明：重视学生体育锻炼的家长，往往能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养和睡眠，在日常生活中能多关心孩子的学习和训练，能给孩子鼓劲打气甚至主动地陪孩子一起进行课外训练等，对提高学生的体育成绩能起到事半功倍的作用。
其次要加强对学生的宣传和教育，充分发挥学生的主体作用，让其从思想上重视中考体育，这样他们才会认真上好每一节体育课，自觉利用课外时间进行刻苦锻炼，克服畏难情绪，敢于去战胜困难，取得良好的成绩。
最后，要加强与学校领导的沟通，引起学校的重视。保证教学时间，把体育纳入主课的教学奖惩制度内；经常召开通气会，协调好各科老师，不挤占体育训练时间，不厚此薄彼，与各学科老师通力合作，一起取得考生中考成绩的辉煌。
体育工作总结14
文化体育工作。
1、工作进展情况。
一是地方志工作：已全面完成资料整理，图片拍摄，正在组织撰写概述，草拟编撰委员会，x-xx月份初稿出样。
二是文体旅项目。
一是联庆堂、李家新屋、郑宗祠等x处文物修复主体全部完成。
二是三个一暨慈孝文化基地项目完成评审，正等待招投标。
三是完成慈孝牌坊建设。
四是申报xx、xx等村级综合文化服务中心建设；申报xx、xx、xx等村级文化中心建设提升项目。
五是完成联庆堂旅游公厕建设，等待县里组织验收。
六是司空山旅游基础设施项目，项目建设内容为：跨度xx米、宽xx米桥梁一座，路基x米、路面x米道路xxx米，实施绿化等，目前正在规划设计。
2、存在的问题
一是地方志工作进展相对滞后，材料收集和整理难度大；
二是三个一项目土地性质变更有待国土空间规划调整，实施进度滞后；
三是文体活动开展不够有力。四是项目申报对接不够。
3、下一步措施
一是力争年内完成地方志送审评审工作；
二是完成三个一项目主体工程建设；
三是积极争取足球场、镇综合文化服务中心提升、室外拓展训练基地等项目建设。
四是开展广场舞大赛、机关群众性活动等综合性文化活动。
体育工作总结15
本学期我校的体育工作从全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。现就本期学校体育工作做如下总结：
一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作
学习落实“课标”的教育理念，改革学习方式、教学方法和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在开学初，我们做到了阳光体育工程中各项布置，落实体育课工作，得到学生普遍欢迎和喜爱。现在学生有更多的时间，更好条件进行体育活动，学生们非常热爱，极大的激发了他们学习、锻炼兴趣，有利于学生健康、快乐成长。同时，本学期我们严抓了广播操动作的`规范性，一方面让他们学习新操，另一方面加强了他们组织纪律性教育。各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。
二、常抓不懈，推动“两操一活动”有序开展
学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观，不断改进广播操动作质量。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展，进一步落实体育检查结果每周点评制度。针对全年级广播操质量不高的情况，通过组织全年级广播操比赛，以比赛促质量，大大地改进了全校做操质量及组织纪律性。
三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准》的测试登记工作
《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，特制定学校《健康标准》达标计划，要求各达标班级认真开展《标准》训练和测试工作，在校长领导下，由体育组牵头，以一到六年级班主任为组织者，以任课体育教师为指导，体育教师、校医室协同配合，多方努力，齐抓共管，共同组织实施，积极发动全体适龄健康儿童踊跃参加体育锻炼，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。通过多方面的努力，本学期《学生体质健康标准》测试顺利进行，成绩优良。
四、抓好各业余训练队伍的竞训工作
为更好地统筹安排各项资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，及早地制订了切实可行的计划。由于教练员、运动员努力，在中心校、新密市教体局组织的运动会中取得了优秀的成绩。
五、重视场地器材建设，当好领导参谋根据教育部去年印发的《中小学体育器材设施配备目录》，逐步配齐体育器材设施，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。
总之，我校的体育工作在上级领导的关怀和支持下，有了很大的进步，但也存在着不足之处，在今后的工作中应更加努力。
【体育工作总结】相关文章：
体育工作总结05-24
体育社团工作总结03-05
体育教研工作总结12-26
学校体育工作总结05-20
大学体育工作总结03-04
小学体育工作总结03-28
(精华)学校体育工作总结02-23
体育组工作总结05-25
体育委员工作总结05-19
体育部工作总结02-07