【必备】小学工作计划集锦七篇
时光在流逝,从不停歇,我们的工作又将迎来新的进步,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编为大家收集的小学工作计划7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学工作计划 篇1
当一名小学一年级的班主任,教学任务是不重,随便哪一个老师都能教,不过我认为,教学不是最重要的,教一年级的小学生如何读书、学习才是最重要的。小学一年级的学生时第一年上学,思想和行为意识都没有达到最好,只有老师的不断领导和教诲,将他们的学习意识充分调动起来才是最重要的。所以我根据我的思路制定了本学期班主任工作计划:
一、班级情况分析
本班学生有37人,其中男生x人,女生x人。学生中大部分人思想较好,同学有困难能互相帮助,拾到东西归还失主或交给老师,但也有个别学生很自私,只顾自己,斤斤计较,有x个同学脾气倔强,不太听话,男同学中有20%的学生活泼好动,行为上不容易约束自己的行为,要提高班级各方面的整体水平,需付出更多的心血和汗水。
二、指导思想
本班队工作将以爱国主义教育为主旋律,以“加强小公民道德建设,争做五小小公民”为行动目标,不断深化“雏鹰行动”推进素质育。
三、奋斗目标
1、加强思想政治教育,强化行为规范养成,使学生成为“五小”小公民。
2、面向全体学生,培优转后,充分挖掘、培养学生的潜能,使学生在德、智、体、美、劳方面全面发展。
3、抓好班级建设、建立积极向上班风。
4、以“心育”为主题,培养学生健康的心理素质,使学生身心健康协调发展。
5、以社会实践活动为内容,培养学生社会责任感和适应社会的能力。
6、重视个别教育,形成教育合力
四、主要班队工作
1、以重要节日、纪念日和重大事件为契机,开展思想道德教育活动,提高学生的道德素养,帮助他们树立诚实守信、热爱祖国、热爱集体、热爱他人的良好品质。
2、围绕“诚信、明理、惜时、节俭”,开展形式多样的体验活动,使学生的身心得到健康成长。
3、利用集会课、班会的时间,利用黑板报等宣传阵地,贯彻落实《小学生日常行为规范》《学生在校一日常规要求》,抓好学生的行为养成教育。
4、加强班级组织的建设和健全,培养一批能力强、学风正的班干部。
五、具体措施
(一)常规教育方面
刚踏入一年级的小学生,对于学校的日常生活和学习还不太适应,每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的。为了使学生能够及早进入角色,适应学校的生活,这就要班主任在日常生活中能有序的引导,并且内容要近一点、小一点、实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此,根据我们学校的相关常规要求及本班实际,我决定从以下几点入手:
1、充分利用班队会及早读的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督岗”,专门负责监督检查学生的日常行为,比如学习眼保健操、形体训练(好好走路),通过监督岗的`汇报,评出,给予加分加星的激励。
对表现不够好的学生,及时进行点拨、指导,加强教育,做好学生常规教育,让学生早日进入正常学习生活轨道。
2、合理利用升旗仪式、重大节日,加强学生的德育教育。这学期利用教师节、国庆节、少先队建队日和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会,开展礼仪教育、评选“每周之星”,对学生进行尊敬老师,尊敬父母的教育,使学生懂文明懂礼貌,并懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。
3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人、有集体。比如:可以利用校园广播站、流动红旗的评比等活动,对学生进行思想教育。另外,还要充分发挥教室内的板报的教育作用,采用灵活多样的栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的书写、读书的姿势,我将采用“闪闪星我最亮”的活动进行监督,并在课堂上随时提醒与帮助。
(二)加强班风建设
1、营造向上氛围
根据学生的年龄特点,努力营造平等、围结、和谐、进取的班级氛围。
(1)制定班级公约、班风,给自己班级、小组取个新名字,创作班歌等。
(2)布置教室环境。如设立袖珍图书角、卫生角、金色童年、我们在这里成长等文化背景。
(3)让学生参与班级管理,培养学生的组织能力和责任心,使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识,提供显示学生才华的机会,在潜移默化中逐渐形成自理自治能力,体现学生的主体地位,发掘创新精神。
2、培养小干部
班级小干部是班主任的左右手。要认真选拔小干部,同时要精心培养小干部。
第一,帮助小干部树立威信;
第二,鼓励小干部大胆工作,指点他们工作方法;
第三,严格要求小干部在知识、能力上取得更大进步,在纪律上以身作则,力求从各方面给全班起到模范带头作用,亦即以点带面;
第四,培养干部团结协作的精神,要能够通过干部这个小集体建立正确、健全的舆论,带动整个班集体开展批评与自我批评,形成集体的组织性、纪律性和进取心,亦即以面带面。
(三)针对特殊学生,开展特殊教育
1、期初排出特殊学生名单(贫困家庭学生、智力障碍学生、自控力差学生),建立特殊学生档案。
2、通过多种途径,采取多种方法,对特殊学生开展教育。
通过观察与学生谈心听取各方意见,建立起丰富的信息网络,随时掌握与调控特殊学生的心理健康状况和思想行为动向。要力争和科任老师及家长对学生有一致的要求和态度,并时常同他们交换意见。特别要充分调动家长的积极性,取得共识,配合学校教育好孩子。
3、针对行为习惯差、自控力差的学生,进行思想品德、学习态度、日常行规等方面进行教育和训练。
4、开展帮困助困活动。通过结对助困等活动,从生活、学习等方面对贫困学生进行关心帮助。
(四)深化爱国主义教育
1、爱国主义教育是学校德育工作的主线,当前,加强对学生的爱国主义教育十分迫切,我们不仅要告诉学生为什么爱国,更要告诉学生怎样做才是爱国,爱国首先要从爱父母、爱亲人、爱老师、爱同学、爱学校、爱家乡做起。
2、结合重大节日、纪念日(教师节、国庆节、重阳节、元旦等)适时地组织活动,对学生进行爱国主义教育活动。
(五)加强养成教育
1、养成教育是学校德育工作的基础,要抓好《小学生日常行为规范》,开创我校的德育特色。围绕学生知识、能力、魄力的培养目标,实施有理想、有道德、有文化、有纪律的育人工程,逐步贯彻五小行动,具体落实十个道德好习惯:
(1)今天的事情今天完成,轻松迎接每一天。
(2)出门照镜子,整理头发、服装、领巾、鞋子等,干干净净迎接每一天。
(3)主动招呼别人,微笑礼貌待人。
(4)用过的东西放回原处,处处想着别人。
(5)中午、放学不吃零食,每天节约几元钱或几毛钱。
(6)每周至少了解几条国内外新闻,并抢先在同学间交流。
(7)每周向家长讲解几个学校里发生的趣事,和家长多交流。
(8)每周学讲一个故事,从中自我欣赏。
(9)每月至少为家人做一件自己力所能及的事。如打扫卫生、整理房间等。
(10)每月至少为教师做一件好事,让老师了解你。
通过具体十个好习惯的强化训练,充分发挥学生的主体作用,让学生自主组织活动、管理评价,逐步使学生从要我这样做转变为我应该这样做,使良好的行为习惯内化为自觉的行动。
2、课间纪律
课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而,丰富多彩的课间活动,就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点,采用师生共同参与的方式,开展“下棋、猜谜语、做游戏”等活动,使学生既健体又受教育,还能增进师生之间的感情,扩大交流的空间。同时,随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐。
3、养成教育融于班级活动中,结合班会课,传统节日、纪念日开展丰富多彩的养成教育的系列活动。
4、重视良好学习习惯的养成教育,让学生终身受益。
5、加强班级文化建设,如卫生角、学习园地、图书角、荣誉角等,营造良好的班级氛围,树立班级形象,争创班级特色,开展五星组评比活动。
(六)抓好阵地建设
1、增强育人意识,把课堂教育作为德育的重要阵地,结合学科特点,有机渗透德育。
2、充分利用宣传栏、黑板报宣传校园文明佳事,树立榜样。及时采集学生间的好人好事,加大宣传力度。
3、根据每月教育重点和班级实际,有计划地组织好每周一次的班会课和品德教育课。
(七)加强学生心理健康教育工作
1、落实学生心理健康教育,培养学生健全的人格。要广泛开展心理健康知识的宣传活动,普及心理健康知识,让学生人人懂点心理健康知识,使心理健康教育成为全员参加的大合唱。
2、要进一步加强心理健康教育。
(1)多渠道地了解和掌握学生的心理问题信息,及时帮助学生解决心理障碍。
(2)经常性通过黑板报、班会等形式进行心理健康教育。
(3)结合后进生的帮教转化工作,把心理健康教育与后进生转化工作有机结合,提高转化率。
(八)抓好三个结合教育
1、加强学校、家庭、社会的联系,形成共同抓好德育工作的合力,做好家访工作
2、举办新生家长学校,提出学生在家、在校的学习常规要求,使孩子在家长指导下,加快常规养成。
3、结合社会实践活动,组织学生参加校外教育活动,了解家乡变化,感受祖国的腾飞。
另外,我还重视安全教育,把安全教育贯穿始终,除了每节课5分钟安全教育外,每周周一都将对部分学生进行谈话,从中了解动态,对有危险性的活动进行引导,纠正,让其意识到危险性;周五进行周末安全教育从而加强学生防火,防盗,防中毒等意识,同时组织学生学习《小学生安全守则》从此来提高学生自救,自护能力。
班主任的工作是锁碎和细致的,我想工作计划只是一个设想而已,关键在于付诸行动并有所收获,有所提高。在今后的共同学习生活中,我将不断摸索出学生们的特点,以备在班级工作中能对症下药。过去,转瞬即逝;未来,就在眼前,让我们一起努力!
小学工作计划 篇2
区九小张诚
这学期,我继续接任六年级数学教学工作。本学期,我继续实施高效课堂教学方法,塑造出一批善于思考、勇于实践,具有较高数学素养的学生群体,构建动态生成、充满活力的数学课堂。
我计划从以下几方面进行:
首先在思想方面:
我将始终如一地热爱我们的学校,拥护和支持校领导的各项工作安排,热爱本职工作。注重个人道德修养,为人师表,严于律己,关心学生的学习、生活,做学生的良师益友。加强团结,起到表率作用,与同事相处融洽,合作愉快,心往一处想,劲往一处使,组成一个团结协作的大家庭。
其次在课堂教学方面:
我深知课堂才是做教师的根本,是学生快乐学习的乐园。我结合双向五环教学方法,计划从三方面进行课堂教学——说数学、做数学、用数学。
“说数学”指数学交流。课堂上师生互动、生生互动的合作交流,能够构建平等自由的对话平台,使学生处于积极、活跃、自由的状态,能出现始料未及的体验和思维碰撞火花,使不同的学生得到不同的.发展。
“做数学”,数学来源于实践,又服务于实践。在数学教学过程中,要不断给予学生实践的机会,让学生在动手动脑中操作,在实践中体验数学。通过实践活动,可以使学生获得大量的感性知识,同时
有助于提高学生的学习兴趣,激发学生求知欲。
“用数学”在数学教学中,我要联系学生的生活实际,让学生在生活中感知数学,从而使学生不再觉得数学是皇冠上的明珠而高不可及,不再觉得数学是脱离实际的海市蜃楼而虚无飘渺。这样,既可加深对数学知识的理解,又能让学生切实体验到生活中处处有数学,体验到数学的价值。
再次在教研工作方面:
我将积极参加教学研究工作,不断对教法进行探索和研究。谦 虚谨慎,尊重同志,相互学习,相互帮助。对于素质教育的理论,进行更加深入的学习。在平时的教学工作中努力帮助后进生,采取各种措施使他们得到进步。我还会积极配合班主任老师做好学生的安全、思想、生活等方面的工作。
最后在出勤方面:
在工作中我一定要做到不迟到,不早退,听从领导分配 ,平时团结同志,尊老爱幼,做到互相关心,互相爱护。自觉遵守学校的各项规章制度, 工作严肃认真,一丝不苟,决不应付了事,得过且过,以工作事业为重,按时完成领导交待的工作。
通过本学期教学,使学生形成一定的数学素质,能自觉运用数学知识解决生活中的问题,形成扎实的数学基本功,为今后的学习打下良好的基础。希望在期末考试中所教班级都能取得好成绩。
小学工作计划 篇3
一、指导思想:
本学期继续以上级教育行政部门的重要思想及本校学校管理理念为指导,以教育教学质量评估为核心,以执行党的教育方针、全面实施素质教育、提高教学质量为宗旨,抓住“争创省优质小学”这一契机,以各学科《规范》、《规划》、《课堂教学模式》为依据,广泛开展丰富多彩的活动,全面提高师生的综合素质。
二、具体工作:
1、继续抓好教学常规工作
(1)各学科组的老师认真学习相关科目的要求和标准。在积极参加区各种教材培训活动基础上,各学科组要认真组织再学习,进行内化、反思。
(2)各学科组老师学期初制订相关计划,确保各学科活动落到实处。
(3)认真做到工作“五认真”。期初、期末检查备课笔记本,专职术课老师备一个年级科目的详案,同时认真撰写教后感。教龄三年以内的教师写三分之一以上的教后感,40周岁以下的教师至少写10条教后感。
(4)严格执行课程计划,坚持按课表上课,做到不挤、不占、不让。
(5)术科教研组认真开展教研活动,一人一堂研究课,认真组织听课、评课,做好课堂即时指导。建议术科组的老师要进行不同学科的学习、交流,力争每位老师完成学校布置的听课节数。建议兼术科教学的'主课老师每学期至少参与一次相关的术科教研活动。
(6)加强教研论文撰写工作。多写实践中有自己思考、做法的文章,提高论文的质量。
2、继续开展兴趣小组活动
本学期,根据学生的兴趣爱好,继续在每周三下午三节课后开设丰富多彩的学科兴趣小组活动。学科兴趣小组活动要有序开展,创出特色,培养学生个性特长。
(1)音乐组发挥自身优势,组建好合唱、舞蹈等兴趣小组。根据实际情况,与其他学科培训相交错,从而保证队员的稳定性。
(2)体育组继续组织好学生的两课两操两活动,全面增强学生体能。本学期继续组建好学校田径队,合理安排好田径队员的训练工作,争取更好成绩。做好各种体育器材的登记、保管和使用管理工作。
(3)美术组继续组建好绘画、电脑绘画兴趣小组,积极创设校园书画艺术氛围,做好宣传栏、橱窗的出版布置工作,通过培养特长生,在各级各类比赛中展示我校艺术特色。
(4)科学课教师认真组建好劳科技制作兴趣小组,努力参加市、区科技自制作品比赛、科学小论文比赛,力争在各类比赛中再创佳绩。
(5)综合实践活动组加强综合实践活动课程理念的学习,确定各年级组综合实践活动研究主题,发挥课题的导向作用,结合我校的实际,加强学科间的整合,努力构建活动的评价体系。以综合为特征,以实践为核心,以活动为载体,培养学生的创新精神和实践能力,积极有效地开展教学研究活动,充分发挥本学科的育人功能,改进教学行为,促进教师专业教育教学水平的发展和提高。
(6)信息组抓好多媒体教学的研究和专用室的管理与使用,提倡高质有效地把电化媒体引进课堂,指导教师有创造性地使用现有教具及制作必要的教学课件。保护和维修学校的电脑和现代化媒体。继续开展电子小报制作的兴趣小组活动。
3、研究学校特色建设
(1)加强学校特色项目——民乐教学的建设。在继续培训好学校民乐提高班的同时,重点研究低、中年级的竹笛教学。
(2)推进学校“三百工程”活动。本学期音乐组老师要根据各年级要求指导每位学生欣赏5首经典歌曲,研究指导各班开展古诗词配乐歌唱活动。美术专职教师根据各年级要求指导每位学生欣赏5幅经典名画,全面提高学生的审美能力。
三、行事历:
九月份:
1、检查暑期备课情况;
2、组建兴趣小组;
3、制订学科组、兴趣小组活动计划;
4、学校宣传栏、橱窗、校园环境的布置;
5、组织老师学习各学科规范、规划、课堂教学模式;
6、各专职教师选定教学内容,商讨备课;
7、组织学术沙龙活动。
十月份:
1、检查备课计划制定情况;
2、开展兴趣小组活动;
3、教师备课笔记检查;
4、开展教研活动;
5、组织学术沙龙活动;
6、组织学生开展欣赏名曲、名画活动。
十一月份:
1、检查老师的听课情况;
2、学生兴趣小组活动常规检查;
3、更换学校宣传栏、橱窗的布置;
4、积极准备,迎接省优质小学的评估;
5、做好省优质学校验收后的总结反思工作;
6、组织学生开展欣赏名曲、名画活动。
十二月份:
1、学生兴趣小组活动常规检查;
2、更换学校宣传栏、橱窗的布置;
3、组织学生开展欣赏名曲、名画活动。
一月份:
1、检查备课笔记本、听课笔记本;
2、学期期末考试、学科资料归档。
武进区卢家巷实验学校
二○xx年七月
小学工作计划 篇4
一、指导思想
校本培训工作是学校教学工作的重要组成部分,是提高教师道德修养和业务水平的主要内容与途径,因此说,校本培训应从老师的需要出发。突出培训的针对性,强调培训的适用性,注重培训的实效性,应该在务实、求实、落实上下功夫。即:务实:就是要从实际出发,培训内容能为教育教学服务,是教师迫切需要的。求实:就是在培训目标上,培训方式上讲求实际效果。落实:就是脚踏实地、把所有的操作都落到实处。
二、工作目标
1、通过理论培训,更新教育观念,使教师能自觉地着眼未来的需要而实施教育。
2、提升教师的教学反思能力,使教学过程真正成为学会教学的过程。
3、适应课程改革的需要,形成良好的“以校为本”的教研机制。
4、教师能结合自己的工作实践,引发对教育教学问题的思考。在一定理论的指导下,对问题要有自己鲜明的观点,并能将理论与实践有机的结合起来,加以讨论。
5、提高教师的信息技术水平,人人会上网查找资料,人人会自制适用的多媒体课件。
6、加强理论学习与教学实践的密切联系,促进每位教师的专业发展,力争达到“新教师要过关,青年教师要过硬,骨干教师要有个性,老教师要能适应新课程”的标准,实现教师队伍专业化。
三、培训内容
为了实现校本培训应从教师的实际出发,突出培训的针对性,强调培训的适用性,注重培训的实效性,我们对培训内容做到精心筛选,使之更规范,更有序列。所以培训内容确定为:学课标、览教材、写计划、听讲座、看课例、深反思、谈收获,达到由浅入深、环环紧扣,学以至用的目的。
(一)假期培训内容
1、集中培训,看专家的录像课、讲评、课例,并完成一篇学习体会。
2、自修内容
(1)学习课程标准,要求仔细研读,弄清课标的总要求,各学段的具体要求。
(2)统览教材:要求在充分理解课程标准的前提下,分章节按知识重点、难点、关键点、知识之间的联系等完成。
(3)教学计划:要求制定一份详细的,能指导全学期教学进程的实用计划,即:根据备、讲、批、辅、考几大教学环节,采取的教学对策、措施、教学进度、活动设计等。
(二)平时培训内容
1、集中培训内容
(1)业务讲座(业务领导、骨干教师按年初排定的时间顺序,按时进行专题讲座,讲后上交业务讲座稿)。
(2)观摩教学:教学示范课,研究课之后用业务学习时间进行反思,集体研讨。
(3)观看“新课程校本教研与课堂教学”光盘。
(4)结合工作实际,定期组织一些教学基本功竞赛(如:备课设计,说课评比)
2、平时自修内容:
(1)每月不少于20xx字的读书笔记(文摘),两月要写一篇不少于500字的学习体会。
(2)根据自己的实际,选看优秀典型课例,一学期每个教研组至少提供一个典型案例。
(3)开展“人人读好一本书”活动,要求中青年教师
根据自身发展的需要,选读一本实用的教育教学书籍(有笔记)。
四、培训方式
每位教师除参加上级业务主管部门组织的集中培训外,主要是通过校本培训来提高自身、完善自我,我校的校本培训主要采取以下几种形式。
1、专题讲座:聘请专家或利用本校资源(如:业务领导和骨干教师),向全体教师进行讲座,主要针对老师在教学中经常遇到的困惑问题为内容进行探究。
2、实际观摩课堂教学,精选优质录像课,专家讲座及点评等组织观看,看课后,组织不同规模(以学科为单位或以年级组为单位,或全体教师集中在一起的)参与形式,体验式的学习、研讨,在参与的`过程中,体验和反思自己的教学,感悟自己的教育理念,在交流和研讨中互相取长补短,产生新的思想和理念,实现自我发展。
3、采取“集中与分散”的培训方式,坚持“集中与自学相结合”的原则,突出培训的针对性与实效性。
4、通过组织丰富多采的教学基本功竞赛活动,如:赛课、案例评析、撰写教案、说课、反思等评比活动,提高教师们的业务水平。
五、管理措施
1、成立以校长为第一责任人的校本培训领导小组,确保校本培训的顺利进行。
2、建立规范的校本培训管理制度,要求做到,每个教师配备两种校本培训专用笔记,一种是集中培训笔记,一种是个人自修笔记,学校按培训进度按时检查,使校本培训真正服务于教学实践,讲究培训的实效性,把培训落到实处。
3、强化教师自我发展的目标意识,要求35周岁以下的中青年教师开学初制定一份三年自培目标与自学计划。
4、抓好骨干教师和待培教师的培训与管理,建设一支骨干教师、学科带头人、教学能手这三个层次的教师队伍。造就一批能拿得起,打得响的青年教师队伍,我们将采取“以点带面,以老带新,以新促老,新老结对”等途径,加大对骨干教师和待培教师的培养力度。
5、抓好师德培训,本学期在业务培训的同时,更要重视师德培训,按照《教育法》,中小学教师职业道德规范等要求,在教师中开展四比活动(即:比师德、比作风、比敬业、比奉献)。树立五种精神(即:终身从教的敬业精神、刻苦钻研的科学精神、爱生如子的园丁精神、不甘落后的拼博精神、淡泊名利的奉献精神)。加强教师的职业道德教育。
小学工作计划 篇5
一、工作思路
以“为学生发展奠基,为教师成长铺路”作为办学理念,以“校本教研和远程教育”为特色,以“校园文化建设”为重点,以“规范教学常规管理”为中心,关注“学生行为习惯养成教育”,加强学校安全管理,树立“后勤为师生服务的意识”,努力提高全体教师的工作积极性,全面提高教育教学质量。
二、工作目标
1、完善相关管理制度。
2、全面落实各项工作的.常规管理。
3、加强校园文化建设,开展书香童年读书活动,加强学生行为习惯养成教育,提升学校底蕴和品位。
4、认真组织以“远程教育课题”为重点的课题研究活动。
5、规范学生学籍管理,严格控制超级大班。
6、认真组织好“体育节”“艺术节”庆祝活动。
7、进一步推进学校信息化发展,深化网上教研工作,达成教师专业化成长新的生长点。
8、加强后勤工作管理,努力提高后勤服务质量。
小学工作计划 篇6
队员们,以下是一个简单的周(六天)训练计划,希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练,相信你们会做的很好!
地点:舜耕小学田径场
时间:年前xx年1月16——xx年2月7
年后xx年2月18日——开学
周一至周六上午9:00——11:00,周日休息
李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李若瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然
一、周一为练习,可以根据实际情况进行适当调整。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)。
3、30米加速跑x3。
4、拉伸韧带练习3分钟(跨栏坐,两腿分开前压腿)。
5、60米加速跑x3(体会起跑的准备阶段与加速阶段的技术动作)。
6、60米加速跑x4(体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作)。以上每组间隔休息2分钟左右,开始三组休息时间稍短,后四组休息间隔时间稍长。
7、100米x2,间隔3分左右。
8、30米加速跑1—2趟。
9、放松练习不少于10分钟。
二、周二以为主,附加少量练习。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)
3、30米加速跑2—3趟。
4、30米跑跳练习2—3趟。
5、踝关节小力量练习,可采取单脚浅跳、深跳练习。
6、60米加速跑2趟。
7、放送时间不少于十分钟。
三、周三以以及为主。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)。
3、起跑反应练习:①背对起跑方向30米x2②俯卧撑姿势30米x2③身体直立前倒30米x2。
4、换跑鞋后练习:各组练习时间间隔2分钟左右①60米x2②100米x2③150x2。
5、拉伸韧带练习。
6、放松不少于15分钟。
四、周四以为主,包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习,练习的.基本原则是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150x8圈热身+正内外摆腿x4组30米。
2、拉伸韧带4分钟。
3、(15两头起+15立卧撑+三级蛙跳)x5。
4、30米折返单脚跳x4(左右腿各2个来回)。
5、立卧撑12x3。
6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15x3。
7、背起练习20x2。
8、放松不少于15分钟。
五、周五以和为主。
1、150x8圈热身。
2、正、外摆、里合踢腿x2。
3、原地拉伸韧带练习5分钟(跨栏坐、分腿坐、弓步压腿)。
4、上肢的各种绕环练习(前绕环、后绕环)15x2。
5、交叉步接加速x4。
6、行进间脚拔地跳x2。
7、30米x2加速跑。
8、各种快频率练习(小步跑、高抬腿、交叉步各两组)。
9、各个关节的拉伸练习约5分钟。
10、放松练习不少于10分钟。
六、周六以练习为主。
1、绕八字跳大绳20分钟热身。
2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)。
3、跳垫子接加速跑,12块垫子,10次x4
4、直道变速跑,弯道慢跑直道加速5圈x4。
5、游戏放松。
小学工作计划 篇7
一、指导思想
本学期我校区以“塑造学生美好品德、开启学生智慧人生、促进学生健康成长”为目标,依据教委办工作要求及我校区具体情况,以“以生为本、以德为先”为宗旨,以学生行为习惯养成教育为中心,让学生在各种活动中“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。
二、工作重点
在提高班主任自身素质基础上,加强社会主义核心价值观教育、未成年人行为规范养成教育、法制教育、心理健康教育,在突出重点、抓出实效、创出特色上进一步提升学校文化品味,培养学生良好的行为习惯和高尚的道德品质。
三、工作措施
1、加强队伍建设,营造和谐的德育氛围
(1)以学习为先导。组织班主任认真学习教育理论和教育法规,全面贯彻教育方针,进一步提高教书育人水平,增强遵纪守法、依法执教的自觉性。
(2)加强队伍建设。努力打造一支品行好、素质高、能力强、工作踏实、乐于奉献、不断进取的班主任队伍;鼓励班主任运用高超的协调能力、精辟的分析能力大胆创新班级管理模式,在德育工作中,晓之以理、动之以情,提高德育工作的感召力。
(3)树立良好师德。班主任在日常教育中应发挥表率作用,注意行为举止,用自身的榜样力量和人格魅力,让学生佩服,从而仿效。
(4)三位一体德育平台。建立健全学校德育教育与家庭、社会共同参与的机制,充分发挥外部环境的正能量影响,形成育人合力,搭建三位一体的思想道德建设平台。
2、加强德育常规管理工作
加强学生文明礼仪教育,着力提升学生文明礼仪素养,使学生都能学礼仪、知礼仪、行礼仪,努力成为品德高尚、富有理想、文明有礼、快乐健康、全面发展的一代新人。
为此,我校将抓好学生日常行为规范养成教育,加强学生纪律、卫生、文明、安全等方面的检查力度,促使他们利用学校生活学会交往、学会做人、学会生活、学会学习;注重良好班风、学风的培养,做好“最美班级”“文明行为习惯之星”的评比工作,使学生的行为规范外化为行为、内化为素质,逐步养成良好的生活习惯、学习习惯、文明习惯。
3、提倡班级特色管理
鼓励班主任在日常管理中“用爱心去塑造、用真情去感化、用榜样去激励、用人格去熏陶”,认真并耐心细致地做好班级日常管理工作,注重深入思考、深刻反思,不断总结经验,大胆创新,勇于实践,形成具有鲜明特色的管理模式。
4、加强心理健康教育
针对时代特点和学生实际,学校开展心理健康教育讲座,普及心理健康知识,学会必要的心理疏导方法;设立心理咨询室,努力做好学生心理健康教育工作,帮助学生解决日常学习、生活中的困惑,使我校的心理健康教育步入正轨。
5、加强法制、安全教育
配合我校安全负责人的工作,加强法制、安全教育,经常邀请法制副校长开展法律法规教育活动,增强学生遵纪守法的自觉性和用法律武器进行自我保护意识。同时,通过消防、地震等安全演练,提高学生应对各类自然灾难的本领。时刻把安全工作放在首位。
6、开辟各种渠道,提高学生思想道德素质
组织学生开展社会调查、参观访问文化艺术等活动,让学生在实践中开阔视野,增长知识,提高综合素质。
7、创建良好的校园文化氛围,优化育人环境
我校十分注重班级文化建设和校园文化建设,充分发挥学校宣传栏、黑板报、“红领巾”校园广播等宣传阵地的作用,坚持用正确舆论引导人、优秀作品鼓舞人、典型事例激励人。发挥好校园广播的功能,让全校师生共同参与,让它成为我校德育工作的又一有力阵地。充分利用班会课,组织形式多样、生动活泼、贴近学生生活的针对性强的'主题班会实践活动。
8、做好环保宣传教育工作
我校组织开展一系列绿色环保理念活动——“爱护花草树木宣传标语征集”“节粮节水节电”“垃圾不落地校园更美丽”,利用重要节日和纪念日,对学生进行相关主题的环境教育,让环境意识、环保行为深入人心,成为所有师生及家长的行为习惯。
9、拓宽德育渠道,发挥“三结合”教育优势
办好家长学校,增进家、校联系。学校定期召开家长会,开展家长开放日活动,通过听讲座、随堂听课等形式,丰富家长学校的活动,并确保家长参与率。学校要求家长和班主任密切配合,用正确的方法教育好孩子。学校通过辅导,要求家长注重提高家庭教育效果,转变家长中存在的不正确的教育思想和教育方法。
四、每月工作安排
9月
开学典礼
组织参加安海镇小学生运动会
开展第19届推普周活动
开展“我们的节日——中秋”活动
新生开笔礼
纪念孔子诞辰2567周年活动
10月
读书月活动
庆国庆系列活动
新生入队仪式
11月
感恩教育
心理健康教育
12月
纪念“一二九”爱国运动活动
毛主席诞辰123周年纪念活动
开展全国法制宣传日主题教育
20xx年元月
“庆元旦迎新年”活动
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