体育学期工作计划
时间过得可真快，从来都不等人，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，不妨坐下来好好写写计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编精心整理的体育学期工作计划，希望对大家有所帮助。
体育学期工作计划1
XX-XX学年上学期教体工作指导思想和总体思路是：以科学发展观为指导，以创建教育强市为目标，以提升教育质量为核心，以义务教育均衡发展为重点，以课堂教学改革为抓手，以促进全民健身为根本，加强学校建设，改善办学条件，提高教师素质，深化教学改革，强化学校管理，全面实施素质教育，大力发展体育事业，努力构建与经济社会发展相适应、与人民群众日益增长的文化需求相适应的教育体育体系，为全面建设小康社会和县域经济发展提供强大的智力支持和人才支撑。
一、加强学校设施建设，努力改善办学条件
1、优化教育资源配置，切实完善和落实农村义务教育经费保障机制。进一步推进教育资源整合，努力实现“初中城区化”、“小学镇区化”，加强农村寄宿制中小学配套设施建设，积极创建乡镇公办中心幼儿园。
2、继续实施校舍安全工程，对9个项目学校的'校舍进行加固、改造、扩建和新建；根据校园维修改造计划推动全市中小学校舍维修改造工作，完成维修、改造任务。
3、加强学校网络建设，实现优质资源共享；加强学校图书室建设，为全市中小学配置优质图书，加强图书室效益；完善中小学、幼儿园监控、防盗等安全防范设施，切实保障师生在校安全。
4、改善农村薄弱学校办学条件，采取有力措施，制定有效的倾斜政策，更新完善实验设施、仪器，提高实验装备水平。
5、加快城区学校建设，推进荥阳新区高中、初中、小学、幼儿园和教师进修学校建设，促进“大班额”问题的解决。
二、狠抓教师队伍建设，提高教师综合素质
1、大力加强教师职业道德规范教育，大力弘扬热爱学生、教书育人的敬业精神，善于学习、勇于创新的钻研精神，立足本职、乐为人师的奉献精神。
2、继续开展“名校长带徒”活动、“校长进课堂”活动，提高学校领导管理水平，充分发挥名师、骨干教师、学科带头人的模范引领与辐射带动作用。
3、进一步深化以新课程、新理念为主体的教师全员培训，深入开展教师“岗位培养”工程；继续实施“三名”工程，推进“梯级名师培养工程”，全力打造优秀教师队伍。
4、完善教师成长档案制度，促进教师专业成长。建立和完善教师成长档案制度，记录教师成长轨迹，营造教师比、学、赶、帮、超的浓厚氛围。
三、深入推进教学改革，全力打造高效课堂
1、进一步深化教育教学改革，以课堂教学改革为中心，以课堂晋级达标活动为平台，以学科组建设和学科特色建设为支撑，引导学生自主、合作、探究学习，充分发挥学生的主体作用，切实提高课堂教学效益。
2、深入开展“优化课堂教学策略，提高课堂教学效率”为主题的校本教研活动；继续推行单元主题集体备课制度和学校领导观课制度，充分发挥教研室、教科室等部门职能作用，积极协助教师进行新课程改革。
3、加强课程和教学过程监控与评价，改革教学评价制度；推出一批课堂改革示范校和教改新秀，推广校本教研典型范例，以点带面，全面深入的推进课堂教学改革。
四、加强城乡交流，促进义务教育均衡发展
1、完善落实城区学校教师到农村学校支教制度，加大非教学单位支教教师人数比例，强化支教管理，加强支援单位和受援学校的交流，促进农村学校教师成长与教学质量的提高。
2、充分发挥城乡教育协作区作用，通过“名校下乡”、“区域结对”等多种途径，采取“支持引领”、“指导合作”、“对口帮扶”等多种方式，加快城乡教育一体化进程。
3、深入开展“名师”送课下乡活动，组织城区学校的特级教师、名教师、名校长、学科带头人到农村学校上示范课、指导课或开办讲座，加强农村中小学的校本教研、校本培训和校本课程资源开发，提高农村教师的业务素质和教学水平。
3、传承民族文化，保护文化遗产，开发、推进地方课程，加快苌家拳、中国象棋在全市中小学普及推广。加强体校管理，抓好队员训练，提高竞技水平，为国家培养优秀体育人才。
体育学期工作计划2
一、指导思想：
本学期的重点工作是：抓好课间操及体育达标工作，同时认真按大纲要求完成体育教学工作，开展好校内群体活动，组织校内小型比赛，以此全面提高学生的身体素质，培养学生良好的意志、品质及行为习惯。
二、工作思路：
1、提高对体育工作的认识和重视，深入开展《学校体育工作条例》和《学生每天一小时体育活动的落实工作》。
2、加强体育工作的教科研工作，提高体育教师的业务水平，转变观念，树立终身教育、健康第一的目标。
3、建立健全学校体育工作档案。
三、重点工作：
1、做好体育工作的规范管理，抓好建立健全学校体育工作档案管理工作。
2、积极准备参加学习的教学评优工作。
3、巩固提高学校课间操水平，培养学生良好的行为习惯和饱满的精神面貌。
4、落实《学生每天一小时体育活动》的工作，安排好各种活动的内容、场地，并准备好活动器材。
5、组织好校内小型比赛。三月进行冬锻跳绳，拔河，踢毽子比赛。比赛内容包括：长绳、短绳、集合拔河，个人踺子比赛等内容。
四、常规工作：
1、课堂教学：
认真学习大纲、教材，根据学校情况备好每一节课，并严格按教案上课。在课堂教学中，加强对学生的养成教育，培养学生良好的.学习习惯，激发学生活动的兴趣，促进学生的健康成长。
2、体育达标：
本学期根据不同学生的年龄特点，制定了不同的达标目标。1——2年级进行三项达标；3——5年级进行四项达标；6年级进行五项达标。目的是全面提高学生的身体素质，掌握学生的实际锻炼情况，为以后评定成绩做好准备。
3、教研活动：
时间：双周一（1——2节）地点：体育室
内容：如何在队列教学活动中，培养学生的良好的行为习惯及顽强的意志品质。
形式：每次有一人做重点发言。
体育学期工作计划3
本学期是我任教的第二个学期，对学生的大体情况有所了解，现将我的教学工作计划列出来：
一、指导思想：
以教研组教学工作计划为依据，认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作；切实进行教学手段、组织形式和方法的改革，提高课堂教学质量；认真执行新的课堂教学评价标准；以人为本，追求实效；锻造队伍，夯实基础，提升品位。
二、总体教学目标
1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，能运用所学知识指导健身活动。
2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作，身体素质和运动综合能力有进一步提高。
3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法，了解该项目的有关知识，并能自主开展体育锻炼，培养体育实践能力创新精神。
4、能主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的`学习，在体育活动中能正确对待胜负，体验成功的乐趣，表现出公正、负责、团结协作的精神。
三、主要工作：
1、认真备课，上好每一堂体育课。突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
3、完成广播操的教学工作。
4、教学论文、教案的撰写。
四、具体安排：
1、抓好基本素质的提高。（如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等）
2、抓好基本技术的练习。（如女生800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。）
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，从而有目的的进行锻炼。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
体育学期工作计划4
新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学期的活动安排和工作计划。
一、为体现“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”，我校体育部在组织建设方面有如下计划：
1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展，以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。
2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。
3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短；并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。
4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
（一）部门例会管理计划
（1）由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，但是我们同样设置了。
（2）全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假，经同意后方可。
（二）干事培养管理计划
提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛不衰的'根本所在。
（1）在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。
（2）每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关部委工作到位。活动结束要有。此外，还将积极配合校体育活动。
（3）关心部委的学习与生活，紧密与干事间的关系，促进部门成员间的交流和工作的开展。
（4）制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。
二、我校体育部在活动开展方面的计划：
1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的良好精神风貌，我们将会尽力贯彻“人文精神”，比赛注重的是友好，而不是竞争。
2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的。
祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育部人员的努力下可以再创佳绩，体现以人为本的原则，为同学们多服务，服好务！
体育学期工作计划5
一、学情分析
经过一个学期的学习，学生已经养成了良好的体育课堂常规。但由于一年级的学生年龄还较小，喜欢接受新知识，对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，使学生各方面的体育技能、技巧在本学期体育教学中逐步成熟。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识、韵律体操、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标与任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，知道一些保护身体健康的'简单常识和方法。
2、初步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力，进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学重点与难点
1、教学重点
重点：全国小学生广播体操、、田径的各种跳跃和投掷动作。
2、教学难点
难点：各种体操动作。
五、教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。具体措施如下：
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。要求学生上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带硬物，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、采用直观教学方法，精讲多练，搞好自主、综合、拓展、创新研究。
4、教师处处以身作则，为人师表，准确地做好多面示范。
5、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展，尊重学生的个体差异，及时导优辅差。
6、加强对教学的研究，定期参加听课，评课活动和专题研讨。
六、教学进度表
周次、课次、教学内容、备注
一1 1、体育基础常识认真上好体育课2 1、主题式游戏与陌生同伴一起游戏
二3 1、基本体操：模仿操2、游戏老鹰做小鸡4 1、跑：400～600米走走跑跑2、丢手绢5 1、踢毽子2、传球比快6 1、队列队形2、拍球比多
三7 1、跳跃：各种方式的单双脚跳2简单舞蹈8 1、韵律舞蹈：儿童基本舞步2。跳跃争先9 1、跑：400～600米走走跑跑2、在陌生场地游戏10 1、投掷：双手向前抛实心球2、踢毽子
四11 1、体育基础常识正确的身体姿势12 1、儿童基本舞步2。各种方式单双脚跳13 1、跑：400～600米走走跑跑2、丢手绢14 1、奔跑游戏：老鹰做小鸡2、跳短绳
五15 1 、徒手操：简单动作组合2。游戏：丢手绢16 1、韵律舞蹈：儿童基本舞步2、投机活动目标17 1、队形队形2。、踢毽子
18 1、跳跃：立定跳远2、各种压腿、踢腿
六19 1、跑：自然跑2。传球比快20 1、投掷：持请物掷远2、简单舞蹈的身体姿势21 1、基本体操：小学生广播体操2、游戏自创22 1、胸前传球2。儿童基本舞步
七23 1、前脚掌走2、投击活动目标24 1、基本部位操2、跳跃：立定跳远25 1、模仿动物爬行2、跳短绳26 1、投掷：持轻物投准2、跳跃争先
八27 1、音乐伴奏韵律体操2、各种姿势起动的自然跑28 1、前滚翻成坐撑2、传球比快29 1、队列队形2、跳大绳
30 1、跳跃：跑几步一脚踏跳2、压腿、踢腿
九31 1、徒手操：简单动作组合2、30米自然放松跑32 1、投掷：双手向前抛实心球2、丢手绢33 1、体育基础常识：体验体育活动乐趣2、运球接力34 1、滚动与滚翻：纵叉、横叉2、传球比快
十35 1、立定跳远2简单舞蹈的身体基本姿势36 1、跑：各种接力跑2：运球接力37 1、投掷游戏：持轻物投向目标2、接力赛跑38 1、基本体操：基本部位操2、跳跃：立定跳远
十一39 1、滚动与滚翻：前滚翻成坐撑2、30米自然放松跑40 1、跑：30米快速跑2、投掷游戏：持轻物投击目标41 1、跳跃：立定跳远2、简单舞蹈的身体姿势42 1、跳跃：跑几步一脚踏跳，双脚落入沙坑2、韵律舞蹈
十二43 1、体育基础常识"学会测量身高和体重" 2、奔跑游戏44 1、跑：各种接力跑、追逐跑2、跳跃：立定跳远45 1、投掷：持轻物掷远2、运球接力46 1、跑：30米快速跑2、投掷：持轻物投掷目标
十三47 1、滚动与滚翻：前滚翻成坐撑2、简单舞蹈的身体姿势48 1、基本体操：拍手操2、跳跃：跑几步一脚踏跳，双脚落入沙坑49 1、滚动与滚翻：纵叉、横叉2、投掷：持轻物掷远50 1、基本体操：徒手操简单动作组合2、跑：30米自然放松跑
十四51 1、攀爬：各种方式的攀登和爬越2、传球比快52 1、滚动与滚翻：前滚翻成坐撑2、奔跑游戏你追我躲53 1、跳跃：各种方式的单双脚跳2、简单舞蹈的身体基本姿势54 1、攀爬：模仿动物爬行2、各种方式跳短绳
十五55 1、投掷：持轻物投准2、跳跃争先56 1、韵律舞蹈：韵律操2、跑：各种姿势起动的自然跑57 1、滚动与滚翻：前滚翻成坐撑2、传球比快58 1、跳跃：跑几步一脚踏跳，双脚落入沙坑2、各种压腿、踢腿
体育学期工作计划6
xx年，一是体育教学方面要围绕提高教学效益和质量；进一步提高体育教师的专业技能，大练教学基本功；继续规范体育课堂教学行为，开实上好体育课。以目标落实核心，内容倡导特色，形式锻造传统，典型引导村小为工作理念。重点措施是以课赛为引导，着力加强调研质量检评的密度，先进引领带动持续发展。
二是体育活动方面要积极开展好“确保体育锻炼一小时” “阳光体育活动”“全国冬季长跑评比活动”等一系列的`学校体育活动；开展好各级学校体育“运动会、体育节、特色比赛”，扎实落实《体质健康标准》测试数据上报等工作。重点是继续大力推进全区“一课一操一活动”打造兰山特色体育的活动深入开展，进而带动学校体育的全面发展。努力打造以特色体育课程的开发为原点，以课间操、特色操的展评为措施，以多功能特色活动展示为平台，以验收挂牌为机制的兰山体育工作特色。努力培养广大师生体育锻炼的习惯，落实促进学生的健康成长。
二月：1、总结xx年工作，制订xx年工作计划。 2、体育中心组会议
三月：1、全区中小学特色体育影像记录片评选活动（课、操、队及活动展示）
2、组织参加市中学体育教师优质课评选活动
3、全区运动会报名编排工作
4、组织参加普通体育高考专业测试调研
5、全区中小学体育教学优秀论文、课件、优秀案例评选
6、组织参加全市体育论文、课件、优秀案例评选活动
四月：1、区中小学生田径运动会
2、组织参加全市中学生田径运动会
五月：1、初中毕业与升学体育考试
2、全区中、小学体育教师教学基本功比赛
3、组织参加省体育优质课评选
六月：1、农村小学教研员和体育教学骨干技能培训班
2、全区体育教学质量和特色体育调研活动
七月：1、全省教师远程培训研修
八月：1、组织参加全市音体美教研员和市级骨干教师培训班
九月：1、举行全区中小学特色体育观摩研讨会
2、迎接全市中小学音体美课程实施情况的调研
3、区学校体育特色项目归类对口比赛系列活动
4、区三处高中（三中、四中、七中）参加市中学生篮球比赛
十月：1、体育教学研讨会及新教师培训会和基本功训练
十一月：1、全区学校体育专项调研检评和复验挂牌活动
十二月：1、xx年体育教研工作总结 2、全区体育工作总结表彰会
体育学期工作计划7
一、指导思想：
以学生身心发展为本，突出“健康第一”，提高学生身体素质与心理素质，以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战，造就一身心健康的社会主义建设者和接班人，立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革，激发学生兴趣，积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与，学习方法和自我锻炼方法，不断获取保持身心更有效的能力或适宜的方法。
二、教学目标：
运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为，激发学生在活动中的兴趣，养成自我锻炼的习惯，认真上好体育课。
运动技能：学会技巧（前滚翻、后滚翻、见肘倒立）并学会适应到生活中，发展柔韧性、灵敏、力量、速度等身体素质。
身体健康：在投掷或球类游戏中进行各种挥动，投掷的练习，在奔跑游戏中能顺利完成移动闪躲等要求。
心理健康：正确理解体育活动中与自尊自信的关系，了解体育活动对心理健康的作用。
社会适应能够体验身体活动能和个人活动的区别，按顺序轮流使用运动场地或设备。
三、教学任务：
重视激发学生和培养学生的运动兴趣，积极地参与体育活动，注意激发学生的学习兴趣。
重视实践能力的培养，让学生掌握动作概念和动作要领，教师的指导在学生的练习过程中进行。
提高学生的心理素质，促进学生的心理健康，通过体育教学的.实践活动，来提高学生自尊和自信水平。
全面关注学生的行为表现，关注学生的学习结果的同时，也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现。
四、教学要求：
认真备课，上课，提高教学质量，在每堂课前必须认真学习钻研教材，认真备课，在上课时面向全体学生，采用多种教学手段，丰富教学方法。
营造一个有利于学生身心健康的良好环境和氛围。在教学中创设良好的教学环境。
教育方法得当，尊重学生的自尊心，对学生要进行摆事实，讲道理让学生充分认识自己的错误。
丰富教学手段与方法，明确教学目标，做好课内外体育锻炼的结合的各项工作。加强教学研究，不断总结教学经验，积累资料，探索资料，提高自身的专业素质。
五、学生基本情况分析：
要加强学生注意方面的练习，大部分学生已经掌握了一些体育健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数、半面向左右看齐等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为，有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。
六、教材分析：
1、本套教材是以指导身体锻炼实践活动为主，同时充分发挥体育与健康课程的功能，促进学生的身体健康和心理健康。教学内容体现了《体育与健康课程标准（实验稿）》中的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的内容。通过体育锻炼，既重视对促进学生身体、心理、社会适应能力全面发展的教育作用，又重视了运动项目的文化性，同时编写了部分与体育有关的健康教育的内容。
体育学期工作计划8
光阴似箭，岁月如梭。转眼间我们便进入了大二第一学期。大二的学习与生活至关重要，作为体育委员，我认真总结了过去的工作经验，吸取了曾经的经验教训，结合新学期的具体情况，特拟定了以下的工作计划：
一、自身要求：
1、在其位，谋其职，关心帮助同学，热爱团结集体，积极参加学校及班级体的活动。
2、以身作则，自觉遵守学校及班集体的规章制度，不旷课、不早退，努力搞好学习成绩。
二、工作要求：
1、积极团结、配合其他班干，严格做好考勤制度，杜绝旷课迟到，并继续搞好宿舍的卫生与纪律。
2、继续加强党的思想方面的教育，鼓励和带领同学们继续进行党课学习及培训。
3、进一步加强班级的专业知识学习与政治理论知识的学习。
4、主动与同学沟通，帮助同学解决问题。
三、具体计划：
1、积极组织同学们参加学校及学院组织的各项活动。例如，响应学校的号召，为一年一度的迎新晚会做好准备，丰富校园文化，加强同学们的活动积极性。
2、带领全班同学上好每一节体育课，让同学们加强身体锻炼，拥有更好的体魄更加努力的积极的学习。
3、积极配合参与其他班干部及团支书开展各种活动及工作。
4、协助宣传委员组织人员进行宣传活动，增强班级荣誉感和自豪感，提高班级凝聚力和号召力。
3、平时还要为班级同学组织多一点活动，丰富同学们的课余生活。例如：篮球比赛、春秋、羽毛球比赛、乒乓球比赛、爬山、与其他班级开展友谊赛等。一方面促使同学们比较充分的'利用课余时间，减少虚度光阴的情况，另一方面促进同学间的友情，增强班级的凝聚力。
本学期的班级工作任重而道远，希望在我们班委与同学们的共同努力下，把我们这个优秀的班集体越办越好，班级凝聚力越来越强！
体育学期工作计划9
新的学年开始了，学生会的工作也步入正轨。继承和发扬北京奥运会留下的体育遗产，体育部的工作也将在继承过去经验的基础上，不断创新。努力使能源学院的体育事业有更加优异的成绩。
首先，做好体育部内部的组织工作。今年体育部纳新了16位大一新生，这些新鲜血液让体育部更加充满活力，但缺少工作经验是他们的短板，对工作的认真负责程度也需要再观察。作为学长的我们，应该多为他们创造锻炼机会，然他们尽快熟悉学生会体育部的工作，并且着重培养他们负责任的工作态度。希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门，最亮丽的风景线。争取工作比上学年做得更热情更好。
其次就是做好体育部的本职工作，主办好这个学年的体育活动，充分调动同学们的热情。考虑到本学年的具体情况，体育部初步拟定的活动计划如下：
(一)迎新杯篮球赛，比赛时间定在2011年九月中旬至十一月中旬
篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识。同时，大一新生而言，这是第一次较大的集体活动，也是他们班级团结合作的首演，相信篮球赛可以为他们良好班风的形成起到推动作用。
比赛以循环赛方式进行，最终积分最高的为第一，以此类推来排名。
在比赛的过程中，我们体育部还要组建系篮球队，选拨技术好的同学，积极准备学院举办的迎新杯篮球赛。
(二)第一届拔河赛，比赛时间定在2011年十一月初
本次活动的方式;因班级比较多，又是我院的第一届拔河赛，因此，本次比赛要以淘汰赛的方式进行。即(八进四，四进二，总冠军)的方式。
本次活动的作用：繁忙的生活和学习给我们的.身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，学院特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。
本次活动的宗旨:团结奋进，积极向上，健康活力.
本次活动的目的:为丰富我校课外活动，增强各院系0
之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
(三)三八排球赛,比赛时间2012年三月旬
在万物复苏的阳春三月，我院将迎来排球赛。给女生一个展现自己的平台。更能起到一个促进班级团结作用。
考虑到我院女生人数较少，排球赛应以循环赛方式进行，最终的前四强在进行总决赛。在比赛中用到的器材由我部负责。
(四)五-四班级篮球赛，比赛时间2012年五月初
班级篮球赛的方式和迎新篮球赛一样，只是参加的球队是每个班级，因此球队比
较多，用时会比较长，这就需要安排好每一项任务。最重要的就是排好赛程表，把每个班的课程表拿一份，然后避开上课时间，安排好赛程。其中，因为是五月份，还要考虑到天气因素等。
其次，在体育部中培训一批篮球裁判，因为球队比较多，涉及到的裁判也会比较多。在安排好服务工作。
(五)五-四杯足球赛，比赛时间;班级篮球赛结束后
足球一直是中国的弱势项目，因此我们当代大学生更是要加强锻炼，为中国的足球运动添加动力。足球以其独特的魅力，拥有许多热爱这一运动的同学。足球运动锻炼同学们的团结协作的能力，增强同学们的体质。
同时，在比赛中，寻找院足球队的后备力量。
(六)作为校级活动，这五项赛事历来是体育部的工作重点。
通过这五个活动，要向全校展示能源学院的精神风貌，团结合作能力、努力拼搏的精神。并为学院取得优异的成绩。我们体育部会在活动开始前组织队员的选拔，做好队员们的训练工作。相信今年一定会在上学年取得的成绩上有更大的成绩。
同时，本学期其它时间体育部将随时待命，根据院学生会所下达的各项命令，积极完成。作为学生会的重要组成部分，体育部会积极配合学生会其他部门的工作，加强与各部的交流，积极取长补短。
体育学期工作计划10
本学年，我校体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和“素质教育”的指导思想，以师生发展为本，坚持面向全体师生，全面提高师生身心健康水平，重点开展丰富多彩的师生体育活动和小型多样竞赛活动；发扬科学精神，开展科学研究；注意工作质量，提高工作效率。为培养德、育、体、美等全面发展的高素质人才而努力。
一、更新观念，树立全新的教学观
要以“健康第一”的思想领会“课标”和“课改”的新理论。有效地激发学生的学习兴趣和体锻热情，为终身体育奠定基础；要充分发挥体育的育人功能，面向全体学生，培养学生的创新精神，能力和人格以及实践能力，发展学生个性，培养学生竞争意识，建立民主、平等、和谐的师生关系，使学生真正成为学习的主人。
1、要认真做好集体配课工作，充分发挥集体智慧，认真备好、上好每一节课。
2、课堂教学要充分体现以学生为主的主体性，不断激发学生学习体育的兴趣。
3、充分体现教学的层次性，对不同个性、兴趣、爱好、认识能力、发育水平的学生，采用不同的要求和方法。
4、力求在教与学的共同努力下，达到掌握提高运动方法，增强体质的即时性的显性目标，与发展学生思维能力、创新能力、塑造健全人格的发展性和隐性目标相结合。
5、进一步强化体育课堂常规和安全教育，课堂常规有要求、有实施、有习惯；同时注意加强对学生进行安全知识的教育，并落实好安全措施。
6、认真做好公开课工作，大家共同参与、共同学习、共同提高（详见，体育工作安排）。
二、面向全体学生，发展学生个性特长
针对学生不同的身体特点，不同的兴趣爱好，结合学校体育场地设施情况，开展丰富多彩的课外活动，切实抓好每位师生每天有1小时体育活动时间，努力使师生的素质得到提高。
1、首先要以素质教育为指导，积极构建新的大课间模式，同时进一步提高课间操质量。
2、开展丰富多彩，具有时代特色、深受学生喜爱的课外体育活动。（详见体育组工作计划）。
三、开展科学研究，着力打造有创新精神的“科研型”教师
1、加强学习，边学习边实践，不断以新的知识充实自己，尤其要学习现代教育理论，教学理论，结合自己的教学实践，领会“课标”、“课改”的.理论，把体育教学、体育训练和体育活动等与科研结合起来，认真做好课内教学论文的题材收集整理和写好论文，成为理论和实践相结合型的“科研型”教师。
2、各教师要继续团结协作，做好课题的研究和实践工作，总结课题各阶段成果。
四、做好青年教师的培养工作
青年教师要认真学习体育教学新理论，虚心向老教师学习，老教师要负起指导责任，让青年教师早日成为教学“骨干”。
五、抓好学校各运动队培训工作
加强各运动队的训练和辅导，围绕着今年我市的高、大、中专生田径比赛的项目进行技术、技能的训练和辅导，训练三个月，使队员上一个新的档次，争取在这次比赛中取得优异成绩；加强校男、女子篮球队的训练，组织男子篮球队参加塘新镇篮协杯篮球赛；积极开展兴趣小组的活动，充分发展学生的特长，提高学生的综合素质，营造浓郁的校园文化氛围，进一步发挥创建学校“体艺”特色中重要的作用，争取在第七届体艺节活动中有新的表现。各运动队负责教师，要认真制订训练计划、科学训练、严格管理。力争在各级各项比赛中取得优秀成绩，为校争光。
六、加强高三级体育考生的训练与辅导，提高上线率
根据这几年的体育高考情况分析，术科和文化成绩逐年提高，但上线人数不是很多，有的术科不上线，有的文化科不上线。因此，在训练术科的同时也要指导他们在文化学习的方法，这样才能更好的提高上线率。
本学期具体工作安排：
九月份：
1 、传达上级有关会议精神，制定好学期工作计划，整理器材。
2、认真备课，配合教导处检查。
3、利用体育室内课对学生进行安全教育。
4、在高一级开展触式橄榄球教学。
5、邀请华南农业大学麦教授到我校指导橄榄球运动项目。
6、各备课组开展公开课和听课、评课等活动。
7、选拔优秀学生，组建学校田径队制定好训练计划，着手开始训练。
8、组建学校健身操队，抓紧训练，9月28日参加广州市校园健身操比赛。
9、选拔优秀学生，组建学校男、女子篮球队制定好训练计划，着手开始训练，带队参加塘新镇17届篮协杯男子篮球赛。
10、抓好各级的课间跑的质量。
11、开展每月一次的校本教研交流活动。
12、抓好男子橄榄球队的训练，为下月在增城市进行的全国青年橄榄球比赛做好准备。
十月份：
1 、开展好听课、上课、评课等教研活动。
2 、抓好田径队、篮球队的训练工作。
3、南海大沥中学带领部分老师到我校进行高三体育术科交流会。
4 、第十四届体艺节筹备工作会议。
5、组织参加塘新镇17届篮协杯男子篮球赛。
6、组织教师参加市的各级体育教研活动。
7、开展每月一次的校本教研交流活动。
8、上报学生体能测试成绩到国家健康网。
9、带队参加全国青年橄榄球比赛，力争好成绩。
十一月份：
1、第十四届体艺节筹备工作会议。
2、继续抓好学校的运动队的训练。
3 、组织好参加增城市高、大、中专生田径运动会。
4 、组织备课组教师观摩优秀课的展示，促进教学业务能力的提高。
5、开展课题研究会议。
6、开展每月一次的校本教研交流活动。
7、组织好到外校学习的教研活动。
十二月份：
1、组织好塘新中学第十四届体艺节。
2、开展每月一次的校本教研交流活动。
3、继续抓好学校的田径队、篮球队的训练工作。
4、各备课组继续开展公开课和听课、评课等活动。
5、做好研究课题的结题工作。
一月份：
1 、增城市高三体育生体育术科模拟考试。
体育学期工作计划11
一、指导思想：
为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。
二、带教受训老师一名：
应红心 男 体育 副校长
三、带教内容：
1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的.介绍和取得的经验及建议；
2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；
3、教科研论文或案例的探讨或撰写；
4、课余活动及运动队建设的探讨；
5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
四、带教任务和目标：
1、帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念，努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》，新教材实施情况介绍和取得的经验及建议；为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础；
2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平有一定的提高，并在学校层面进行录像课展示。
五、浙江永康石柱初中体育教师开课时间：
第8周 星期一下午第1节课 老校区操场
六、具体听课安排：
姓名日期 节次 班级 内容地点李 伟 10/12周五 第3节 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧陆 翔 10/15周一 第5节 六（4、7）男羽毛球发球羽毛球馆
邬腾项 10/16周二 第4节 八（1、3）男软式排球老校区操场
迟立秋 10/16周二 第6节 七（1、8）男篮球运球新校区篮球场倪晓军 10/17周三 第5节 七（10、15）女投掷老校区操场
吴 敏 10/17周三 第6节 六（10、13）女各种方式的投掷老校区操场
奚静芬 10/18周四 第3节 八（5、11）女软式排球老校区操场
体育学期工作计划12
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、教学措施
1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的'仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。
6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
体育学期工作计划13
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，积极推进“体育艺术2+1项目”，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、工作要点
（一）开发体育组课改内容资源，深化课改研究。
开发新课程内容资源，体现不同阶段学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面基本要求的体育课程内容，是实施体育新课程标准和实现课程目标，为此急需解决的操作中的现实问题。
1、组内采用集体备课。
2、加强备课制度，所有教师均采用统一备课格式。
3、积极开展课堂观察和课例研究活动，没学期一次课标和整体把握教材培训。
（二）以转变学生学习方式为重点，推进课题研究。
1、积极开展教研活动。
2、加强教师自身的业务学习，认真学习新课程标准，制定好单元计划及做好教例、案例和课堂观察课例研究的资料积累。
三、具体工作安排
二月份：1、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。
2、召集校运动队，制定训练计划，健全梯队建设。
三月份：1、冬季长跑活动。
2、xx市重点实验小学体育教改研讨活动（昆山）
3、xx市小学体育学科带头人展示活动（盛泽实验小学）
4、“张力课堂”课堂观察活动。
四月份：1、xx市校园足球展示活动（xx新区）
2、xx市小学生篮球赛。
3、xx市小学生田径运动会。
4、上报校冬季长跑总结。
5、“张力课堂”课例研究活动。
五月份：1、xx区小学体育课程研究和发展中心活动
2、认真进行体育日常教学工作，上好一堂体育教学公开课。
3、xx市乒乓球比赛。
4、体育课标解读培训
5、整体把握教材培训
六月份：1、xx市小学体育教师培训、
2、按计划完成学生各单项技术技能考核工作。
3、认真完成学生的体育成绩考核评定工作。
4、完成学生的身高、体重、视力的测量工作。
5、xx区小学生足球比赛
四、具体工作内容
1、积极实施“大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，做到“人人有项目，班班有活动”，加强大课间活动的指导和评比。
2、体育课、大课间、校园活动时，任课教师要加强对学生的管理，确保安全无事故。
3.面向全体学生开展形式多样的足球活动，培养学生足球兴趣，成立一支足球兴趣小组。
4.继续抓好武术操工作，努力提高操的.质量，调整操的队伍，进退场的纪律，秩序。
5.优化课堂结构，提高40分钟效率，重视课的密度和强度，教学形式灵活多样，使体育课成为学生提高体质的主要途径。
6.举办校田径运动会和两项以上单项竞赛，提倡“集体项目竞赛”。
7.抓好学校田径和篮球运动队的训练工作，逐步提高我校田径、足球和篮球运动队的训练水平和运动水平，为区级比赛打好基础。
8、备课要求
（1）．认真备课，保持两周余量；
（2）．每学期教研组检查备课两次；
（3）．认真参加培训及教研组活动，提高教育教学的质量；
9、以《中小学健康教育指导纲要》为依据，每学期安排健康教育6-7课时。
10、上课要求
重在培养兴趣，重在全面提高
（1）．进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象。
（2）．熟悉课的重点难点，做到心中有底有收获。
（3）．教师在课前做好准备工作，不上无准备的课。
11、听课要求
互相听课并做到及时反馈、交流。
xx小学体育组
20xx年3月
体育学期工作计划14
一：学生分析
本学期我继续担任一年级和二年的体育教学工作，针对这个年龄段的学生，我将严格按照学生的心里特征来针对学生的体育教学工作，一年级和二年级的学生本身就是比较小爱玩是他们的天性，所以本学期我将游戏教学引入到课堂上，让学生在玩的过程中学到教学内容。
二、教学目标及重难点
教学目标：
1、一年和二年的学生我将继续让他们进行队列练习，培养好的身体形态。
2、每节课都要让游戏进入课堂，让他们对体育课产生浓厚的兴趣。
3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：
1、培养好的身体形态和运动技能。
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。
教学难点：
针对一年级学生的的特点，培养他们的耐久度，和艰苦训练的精神。
三、教材分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的`教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。
四：课时安排
每课2课时，
五：教学措施及应该注意的事项
教学措施：
在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。
注意事项：
1：年龄普遍较小，多采用游戏
2：小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3：因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
体育学期工作计划15
(1)学生情况分析：
本学期本人任教高一年的学生选项为两个女子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入平山中学的，高二年选项为女子武术教学班，都出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学期选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
(2)教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期本人计划在高一年的教学内容是田径与基本体操(广播操)及初级长拳结合进行教学，高二选项安排校本课程“武术剑”里的一个套路进行教学，再结合表演的方式配合进行的实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习，去讨论与研究技能的.实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
(3)教学目标：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满2学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：
a养成良好的练武的锻炼习惯。
b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。
c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：
a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。
b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。
c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：
a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。
b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。
c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：
a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。
b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。
c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：
a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。
b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
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