跳绳策划方案

跳绳策划方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要事先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的跳绳策划方案，希望对大家有所帮助。

跳绳策划方案1

　　一、活动目的：营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动

　　二、活动时间：xx年12月21日午间12：20—13：00

　　三、活动地点：东边篮球场

　　四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动

　　五、活动要求：1、各班于xx年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。

　　2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。

　　六、活动评比方式：1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。

　　2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。

　　②根据团体积分由高到低排名取前2名。

　　七、裁判：陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。

跳绳策划方案2

　　一、指导思想

　　脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动了起来。这时，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让走进的心也舞动起来。为了不断增强身体体质、丰富学生的课余文化生活进一步促进我校课余生活，提高各位同学体育水平，加强同学间的互动交流，增进友谊，提高学生身体素质，丰富校园文化；提高运动技巧，增加学生运动的兴趣，学校特举行此次跳绳比赛。

　　二、活动目的.

　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”此次活动以增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技巧，加强学生运动兴趣为目的。营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神。

　　三、活动主题

　　阳光温暖激情、跳绳激动人心

　　四、活动对象

　　全体在校生

　　五、活动时间

　　20xx年03月27

　　六、活动地点

　　学校篮球场

　　七、比赛项目

　　集体跳绳

　　八、活动流程

　　（一）前期准备工作

　　1、长跳绳一根，并对比赛活动进行前期策划；

　　2、在学校宣传栏上张贴跳绳比赛宣传。

　　3、报名并确定各班参赛人数。

　　（二）活动内容

　　本比赛以班级为单位，全班学生参与，另外每个班上出二人负责摇绳。

　　（三）后期工作

　　对获奖班级颁发荣誉证书

　　第一名：

　　第二名：

　　第三名：

　　九、比赛规则

　　1、每队跳绳摇动均匀后以第一名上场开始计时，跳绳者要从绳子的一边跳过到绳子的另一边，各班学生依照8字循环进行8字形轮流跳绳。

　　2、绳长4米，摇绳人由各班选派两人，中途不准换人，学生轮流，每人跳一次，中间不准交换顺序，比赛时间三分钟，以学生连续跳的总次数判定名次，若出现失误，则该名队员需要重新跳过，后面的队员方可继续比赛。

　　3、各班体育委员抽签排出上场顺序。

　　十、注意事项

　　1、比赛时必须服从裁判的判决；

　　2、参赛人员必须准时到场，迟到十五分钟视为自动放弃处理；

　　3、本着“友谊第一，比赛第二”的比赛原则，“以和为贵”的宗旨。

　　4、各班班主任必须到场维持本班秩序。

　　十一、经费预算

　　荣誉奖状 共3个

　　十二、主办单位

　　红河黄冈实验学校体育老师及学生会

跳绳策划方案3

　　一、活动背景

　　新春佳节，万象更新。为了增添节日氛围，提高群众体育文化活力，促进社区居民之间的交流与团结，我们计划举办一场迎新春跳绳比赛。

　　二、活动目的

　　弘扬传统民俗文化，展现跳绳这一古老运动的.魅力。

　　促进居民的身心健康，提高大家的身体素质。

　　增进邻里之间的友谊，培养团队合作精神。

　　三、活动时间和地点

　　时间：XXXX年XX月XX日上午10:00-12:00

　　地点：XX社区广场

　　四、比赛项目和规则

　　项目：单人跳、双人跳、团体跳

　　规则：

　　单人跳：每人5分钟，以跳绳次数最多者为胜。

　　双人跳：每组2人，共5分钟，以跳绳次数最多者为胜。

　　团体跳：每队3人，共10分钟，以跳绳次数最多者为胜。

　　五、奖励办法

　　每个项目设立一、二、三等奖，并颁发奖品和证书。奖品包括健身器材、体育用品等。

　　六、宣传方案

　　通过社区公告、微信群、朋友圈等多渠道进行宣传，吸引更多居民参与。同时，我们也会邀请媒体进行报道，提高活动的知名度和影响力。

跳绳策划方案4

　　一、活动目的：

　　为丰富学生课余生活，提高学生身体素质，培养学生团队协作和竞技精神，特举办本次小学跳绳比赛。

　　二、活动对象：

　　全校小学生

　　三、活动时间：

　　XXXX年XX月XX日

　　四、活动地点：

　　学校操场

　　五、活动内容：

　　个人速度跳绳：每位参赛者在一分钟内完成尽可能多的'跳绳次数。

　　团队接力跳绳：每队由若干名学生组成，接力完成跳绳任务，以较短时间完成者胜。

　　六、活动流程：

　　开幕式：校长致辞，介绍活动目的和规则。

　　比赛正式开始：先进行个人速度跳绳比赛，后进行团队接力跳绳比赛。

　　颁奖典礼：为获奖者颁发证书和奖品。

　　七、注意事项：

　　参赛者需遵守比赛规则，不得作弊。

　　比赛过程中，注意安全，避免发生意外。

跳绳策划方案5

　　一、活动背景与目的

　　在新春佳节即将到来之际，为丰富校园文化生活，提高师生身体素质，增进彼此间的友谊与合作，特举办迎新春跳绳比赛。旨在通过此次活动，让广大师生体验运动的乐趣，提升团队精神，促进校园和谐氛围。

　　二、活动主题

　　迎新春，“绳”采飞扬。

　　三、活动时间

　　XXXX年XX月XX日，下午X点至X点。

　　四、活动地点

　　XXXX。

　　五、活动对象

　　全校师生均可参加。

　　六、活动形式

　　单人跳绳：个人一分钟跳绳比赛。

　　集体跳绳：班级或自由组合团体比赛。

　　表演赛：鼓励师生自愿组织表演团队，展示跳绳技艺。

　　七、活动流程

　　活动开场：主持人宣布比赛规则及注意事项。

　　比赛进行：按照报名顺序进行单人跳绳和集体跳绳比赛。

　　颁奖环节：为获奖者颁发奖品和证书。

　　表演赛环节：自愿展示跳绳技艺的`团队进行表演。

　　活动闭幕：主持人总结活动，感谢参与，宣布比赛结束。

　　八、活动组织与分工

　　活动组织：由学校体育部负责组织策划整个活动。

　　分工明确：各部门协同配合，确保活动顺利进行。

跳绳策划方案6

　　淡淡的阳光，温暖的风，淡淡的笑。脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动起来。这个时候，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让自己的'心也舞动起来。为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，增进各同学之间的友谊，凝人气，聚力量，机械工程学院特举办集体跳绳比赛。具体策划如下：

　　活动主题：阳光体育，魅力校园。

　　参赛方式：以班级为单位进行，每队十二人，八名男生二名女生。

　　跳绳，另外二人负责摇绳。(人数不够的班级可以请外援)。

　　活动时间：从3月28日开始。

　　活动地点：南新区体育场。

　　比赛规则：每队跳绳摇动均匀后以第一名上场开始计时，跳绳者要从绳子一边跳过绳子到另一边。10名队员依次鱼贯绕8字循环进行8字形轮流跳绳，绳长5米，摇绳人由各班级选派两人，中途不准换人，十人轮流每人跳一次，中间不准交换顺序，比赛时间1分钟，以十人连续跳的总次数判定名次。若出现失误，则该名队员需要重新跳过，后面的队员方可继续比赛。

　　赛制：小组赛分abcd四组，取前两名，然后进行交叉淘汰赛说明：

　　1、无比赛口令，判无效。

　　奖班级颁发荣誉证书。

　　活动预算：跳绳2根：40元。

　　哨子2个：10元。

　　打印材料：10元。

　　奖状：6元。

　　总计：66元。

　　未尽事宜，另行通知。

　　本次比赛有关规定最终解释权归机械工程学院体育部所有。

　　机械工程学院学生会体育部。

　　刘振中。

跳绳策划方案7

　　一、比赛目的

　　为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。

　　二、比赛时间

　　20xx年11月13日早晨8：30开始

　　三、比赛地点

　　社科楼西篮球场

　　四、参赛人员

　　10级、11级学生

　　五、举办单位

　　六、比赛项目

　　1、团体赛：跳大绳

　　2、单项赛：一分钟计时跳小绳

　　七、比赛要求

　　1、团体赛：本项比赛为团体赛（“8”字接力跳，集体跳大绳）以班级为单位（每班12人），两人摇绳，10人跳绳。限时三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。

　　2、单项赛：本项比赛为个人赛（一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳），选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。

　　3、比赛顺序：

　　（1）比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的.次序即进行比赛时的顺序。

　　（2）先个人，再团体。

　　八、比赛进行的要求

　　凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。

　　九、裁判组

　　技术员、统计员均由体育部部长、干事负责

　　十、比赛奖励：

　　1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名

　　2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名

　　十一、备注

　　如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部

跳绳策划方案8

　　一、比赛目的：

　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的`体现。” 为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

　　二、比赛时间：

　　20xx年12月 24日（周 四）下午3：30开始比赛，迟到者将视为弃权。

　　三、比赛项目：

　　本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟单人后跳，三分钟集体跳长绳。

　　四、报名人数：

　　单人跳每班男女各五人。

　　报名时间：

　　20xx年12月15日-----20xx年10月22日，到张老师处报名。

　　五、比赛规则：

　　个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩，集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩；集体跳绳要求七人一队，两人负责摇绳，其余五人跳绳。

　　六、比赛地点：东边操场

　　七、比赛奖项：

　　（1） 按学段，比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。

　　（2） 按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。

　　八、比赛奖品：

　　团体赛前三名发奖状进行奖励。

　　单人奖品另行通知。

　　九、裁判组：

　　裁判长：张守培

　　裁判员：各班班主任

　　记录员：陈正朗

　　十、比赛的短绳自己带，长绳由学校提供。

跳绳策划方案9

　　活动目标：

　　增强幼儿体质，提高跳绳技能。

　　培养幼儿团队协作和竞争意识。

　　营造快乐、和谐的幼儿园氛围。

　　活动时间：XXXX年XX月XX日

　　活动地点：幼儿园操场

　　参与人员：幼儿园全体学生及教师

　　活动内容：

　　前期准备：各班组织跳绳训练，确保每位幼儿掌握基本跳绳技巧。

　　比赛规则：分为个人赛和团体赛，按年龄分组进行。个人赛以连续跳绳次数为评分依据，团体赛以班级为单位，计算总成绩。

　　比赛流程：先进行个人赛，再进行团体赛。比赛过程中，教师负责计时和记录成绩，确保公平公正。

　　奖励机制：设立一、二、三等奖，鼓励幼儿积极参与，培养荣誉感。

　　活动意义：

　　本次跳绳比赛旨在锻炼幼儿身体，提高跳绳技能，同时培养团队协作和竞争意识。通过比赛，增强幼儿自信心，促进身心健康发展，为幼儿园营造快乐、和谐的氛围。

跳绳策划方案10

　　为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下：

　　一、参赛单位：

　　榆钢公司各分厂（站）、公司机关、分公司、医院、机修分厂

　　二、比赛组织：

　　1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

　　组长：李 斐

　　成员：张文龙、宿永明

　　2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

　　三、比赛时间：

　　20xx年1月19日下午14：30

　　五、比赛地点：

　　公司办公楼前

　　六、比赛内容：

　　单人跳绳、多人跳绳

　　七、比赛规则：

　　1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的.总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

　　八、注意事项：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。

　　3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

　　九、报名要求：

　　1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。

　　2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。

　　3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

　　4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

　　5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

　　十、奖励方法：

　　比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳策划方案11

　　一、活动背景：

　　新春佳节即将来临，为增添节日气氛，提高大家的运动积极性，我们特别策划了一场有趣的迎新春跳绳比赛。

　　二、活动目标：

　　增强大家的锻炼意识，提高身体素质。

　　丰富业余生活，培养团队精神。

　　通过比赛，营造欢乐、祥和的节日氛围。

　　三、活动时间：XXXX年XX月XX日（暂定）

　　四、活动地点：XXXX（具体地点待定）

　　五、参赛对象：全体员工及家属均可参加

　　六、比赛规则：

　　比赛分为单人赛和团体赛两部分。

　　单人赛以个人跳绳次数决定胜负；团体赛以团队总成绩决定胜负。

　　比赛采用计时方式，单人赛和团体赛均为XX分钟。

　　参赛者需遵守比赛规则，尊重裁判判决。

　　七、奖项设置：

　　单人赛：设一、二、三等奖，颁发荣誉证书及奖品。

　　团体赛：设一、二、三等奖，颁发荣誉证书及奖品。

　　优秀组织奖：对组织工作出色的'部门颁发荣誉证书。

　　八、活动预算：

　　本次活动预算根据比赛规模、奖品设置等情况确定。我们会合理控制成本，确保活动的顺利进行。

跳绳策划方案12

　　一、指导思想：

　　坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定活动方案。

　　二、创建理念：

　　通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:

　　1、能促进青少年健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的.新陈代谢，有利于青少年健康成长；

　　2、能提高青少年记忆能力，由于在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；

　　3、能培养青少年的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养节奏感；

　　4、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

　　三、具体措施

　　（第一阶段）：准备阶段

　　1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。

　　2、以少带多，先组建一支30人左右的队伍，然后逐步推广。

　　（第二阶段）：设施阶段

　　1、在校期间利用下午七节课后大课间活动时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。

　　2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。

　　3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。

　　（第三阶段）：普及总结阶段

　　1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。

　　2、 举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。

　　3、 花样跳绳活动提高阶段工作规划。

　　四、加强安全教育

　　要加强安全教育，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。

跳绳策划方案13

　　游戏名称：学习跳绳

　　游戏目标：

　　1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。

　　2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的'其他玩法，发展创造性思维能力。

　　3、与同伴合作，和同伴共享空间。

　　游戏准备：

　　1、绳子人手一根。

　　2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

　　游戏过程：

　　1、队列练习：

　　(1)教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"

　　(2)练习：六路纵队--一个大圆走--走小圆--开花走--一路纵队走--六路纵队走

　　2、玩绳子游戏。

　　(1)玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。

　　(2)学习跳绳。

　　(3)幼儿分散练习跳绳。

　　(4)教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。

　　(5)教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。

　　①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢?

　　②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。

　　③幼儿尝试练习。

　　3、集体舞《快乐的阿依古丽》。

跳绳策划方案14

　　指导思想：

　　为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:

　　一、参加人员：

　　一年级全体师生及家长

　　二、人员分工：

　　学生组织：班主任老师及搭班教师

　　小组计数：每班家委会代表

　　比赛计时：体育教师(及赛后成绩公布)

　　三、活动时间：

　　4月19日上午

　　四、活动地点：

　　凤鸣湖畔

　　五、活动形式：

　　以个人组、家庭组、班级组等形式进行

　　六、器材准备：

　　单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

　　七、比赛项目：

　　1.学生组：“一分钟单摇”

　　要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。

　　2.家庭组：

　　①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

　　要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。

　　②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

　　要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。

　　3.班级组：

　　“我是大力士”

　　要求：每班限报1名家长，分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的'方式进行。

跳绳策划方案15

　　一、活动目的

　　为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的'课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

　　二、活动口号

　　跳出健康、快乐成长。

　　三、活动时间

　　第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

　　第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

　　四、组织方法

　　1、以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。

　　2、充分利用每天下午活动课进行训练。

　　五、比赛规则

　　（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）

　　1、比赛时间：一分钟。

　　2、比赛人数：全班学生

　　3、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

　　（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）

　　1、比赛时间：两分钟。

　　2、比赛人数：全班学生

　　3、比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

　　（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）

　　低组：向前编花跳

　　中组：向前编花跳，向后编花跳。

　　高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

　　以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

　　六、奖项设置

　　1、每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

　　2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

　　七、其他有关事项

　　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

　　2、每个班级原则上要求全员参战。

　　3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

　　4、活动器材学生自备。

　　5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

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