[荐]《人生由我》读后感15篇
读完某一作品后，相信你心中会有不少感想，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编精心整理的《人生由我》读后感，希望对大家有所帮助。
![[荐]《人生由我》读后感15篇](https://p.9136.com/00/l/b6c1baf3b8d0056_5fbf7f2159aef.jpg)
《人生由我》读后感1
她，是知名企业家，营养师，演说家，知名时尚偶像，拥有两个营养学硕士学位，72岁仍活跃在舞台上的模特和网络红人。她，就是“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克的硬核母亲——梅耶·马斯克。
梅耶·马斯克的一生可谓是传奇精彩的，她有自己的事业，同时她也培养出了三个出色的子女——特斯拉创始人埃隆·马斯克，全美连锁环保餐厅CEO金巴尔·马斯克，好莱坞著名演员、电影制作人托斯卡·马斯克。在别人看来，她就是女性中的偶像、标杆，殊不知，在这鲜艳光彩背后，竟隐藏着许多不幸与痛苦。
在《人生由我》这本自传中，梅耶袒露出光环背后的许多苦难。22岁结婚，3年内生下3个小孩，却拥有一个不好的婚姻。丈夫家暴，总是对她恶语相向。多年的暴力与蔑视，让梅耶再也无法忍受丈夫，31岁的她终于离婚，开始独立抚养三个子女长大。她的前半生几乎都是在用力走出失败的婚姻的影响，但她并非一直受这段婚姻的折磨与控制。她勇于挑战自我，几乎净户出身的她开始重新打拼事业 ,一边做营养师，一边当模特，直到50岁时还登上了《时代》杂志健康版封面。本应退休享受天伦之乐的她，到中年时期也不放弃自己的事业，也不停止奋斗。一方面，我不得不敬佩这位伟大女性的勇气与毅力；另一方面，我更敬佩他她对于“人生不设限”这种看法。
也许大多数人认为，古稀之年的她应安享晚年，而梅耶却一次又一次挑战自己的'极限，也一次又一次的地刷新了人们对她的看法。她曾经说过：“如果你有所求，就得继续争取。”也就是这种独立自主的冒险精神，梅耶通过自己的努力拼搏出现在的成功。《纽约邮报》曾评价她说把自己活成一束光，但我认为她本不是一束光，她身上散发的勇气、优雅、自信、充满力量、无惧年龄，才是她真正闪耀的地方。
现实并不可怕，可怕的是你对于未来的胆怯和恐惧。人生不设限，青春不迷茫，做生命的主角，在人生的每个未知道路中，保持热情和充满能量去追梦，燃烧自己，成就梦想
《人生由我》读后感2
世界上从来就没有什么从天而降的诗和远方，所有的幸运都是努力的成果。通过阅读《人生由我》艺术，让我对梅耶·马克斯的精彩人生有了认识。
梅耶·马克斯是特斯拉品牌汽车的创始人埃隆·马克斯的母亲。在《人生由我》一书中，她用“坚毅”二字书写了她非凡传奇的一生，她的故事影响了世界千千万万女性。梅耶·马克斯15岁初次登台，22岁结婚，遭受了长达9年的家庭暴力，31岁破产，成为3个子女的单身母亲。随后的多年，她带着3个子女辗转3个国家、9个城市。悲惨的人生遭遇并没有击垮这个坚毅的女人，她持续学习，成为了拥有两个硕士学位的.营养师，将3个子女都培养成了亿万富翁。60多岁的她本可以选择“躺平”享受生活，但她并未如此，而是重登舞台，成为了知名的网络达人。
成功绝非偶然，偶然从来都是那些早就做好了准备的人，终于得到了命运的垂青。梅耶·马克斯的成功是必然的。在《人生由我》一书中，她将自己的故事分享给了读者，每一字、每一句无不饱含着她那历经沧桑的人生感悟，影响了世界千千万万女性。
没有坐着等而来的成功，也没有退缩而来的胜利，若想登至青云，惟经历数场风雨。我们常常心存鸿鹄之志，但却止步于前。君可看“精感石没羽，岂云惮险艰”，再看“山穷水尽疑无路，柳暗花明又—村”。远方正是闪耀的未来，岁月在荣光下闪烁。我们不妨亦不惧岁月洪荒，在生命中勇于前行，不惧金石之坚，方阔步踏至青云。
《人生由我》读后感3
《人生由我》，这个星期终于把这本书读完了，让人惊叹的不仅仅是埃隆·马斯克这位时代女性，更让我感叹的是这个不可思议的家庭。
之前的文章中就介绍过，埃隆·马斯克出生在一个温馨的家庭中，而且她父母都富有冒险精神，从小父亲就告诉他们“没有什么是霍尔德曼家的人做不到的”，这句话也一直成为他们家族的信条。
所以一直以来她都会尽她所能让自己成为孩子的榜样，因为她的父母给她的家庭教育就是这样的。
埃隆马斯克的父母都是终身学习者。
她的父亲年轻时为了学习脊骨神经医学，曾用马匹来换取住宿，通过给别人做脊椎按摩来换取食物，即使在大萧条时代都没有放弃学习。
她母亲更为传奇，十六岁在报社工作就开始支撑家庭生活，二十几岁才接受了专业的舞蹈培训，然后为了追寻自己的舞蹈和戏剧梦想，独自一人踏上训梦之旅。
她的`父母都是无所畏惧，敢于冒险的人，父亲在四十四岁时拥有了第一架飞机，从此他们的飞行之旅就开始了。她的父亲不仅仅学会开飞机，甚至学会维修飞机，拆卸组装机翼。那是1950年，那个时代，你能想象到世界上居然有这样一个看起来好像无所不能的人存在。
她父亲七十三岁时去世，当时她母亲才六十一岁。家人很担心母亲无法从这种悲痛中走出来，但六十多岁的母亲开始学习木雕、陶艺、绘画，开始周游南非，把自己所看到的风景和建筑都画下来，很快通过学习这些兴趣爱好让自己从悲痛中走了出来。
至今母亲的作品都会定期做展出。
她母亲七十多岁开始学习蚀刻版画，九十四岁时学会了制作数码艺术，九十八岁因身体罢工而去世，才结束了她一生的学习之旅。
正是父母这样言传身教埃隆·马斯克才活出了自己。虽然二十几时就有了三个孩子，三十几岁时生活还一塌糊涂，四十几岁时仍在为生存忙碌，五十几岁时到纽约重新起步，但六十多岁的时候居然迎来了自己的高光时刻。这都是因为这么多年来她从来没有停止过学习，一直不断探索更优秀的自己。
埃隆能有科技方面的建树、金博尔在食品行业中的成果和托斯卡在电影方面的收获可能都和有这样一位母亲密不可分。
我记得我很小时听过这样的一句老话“穷不过三代，富不过三代”，我觉得这句话放今天会给人产生很大的误导，现在这个时代已经是个贫富差距越来越大的时代，你如果妄图通过这样古老的传言实现咸鱼翻身，不止你翻不了，你的下一代可能直接被拍死在沙滩上了。
所以，从你开始就应该成为一个终身学习者，况且这个互联网时代也不会埋没任何一个有才华的人。
之前抖音上爆火的上海博学流浪汉——沈巍，虽然衣衫褴褛、蓬头垢面但语出惊人迅速火遍全网。因为熟读历史在镜头面前能用标准的普通话讲《左传》、《尚书》而备受关注。现在百度百科都能查得到他。很显然在大众看来就是个流浪汉，但凭借积累的知识也能出圈。
终身学习这条路还很长，慢慢前进，慢慢感悟。
《人生由我》读后感4
《人生由我》（Year of Yes）是美国知名编剧沙娜·瑞斯（Shonda Rhimes）的自传，讲述她通过一年内勇敢对生活中的挑战说“是”，从而改变自己人生的故事。瑞斯凭借《实习医生格蕾》等剧集在事业上取得了辉煌成就，但她在书中揭示了一个成功女性在内心世界中的挣扎，以及如何通过自我突破重新定义幸福与成功。
勇敢说“是”与自我成长
瑞斯的转变源于一次意外的提醒：她的姐姐指出她总是对机会和挑战说“不是”。这促使她反思自己的生活，意识到她虽然事业有成，却在许多方面逃避社交和公开演讲。为了改变，瑞斯决定进行一年的“说‘是’”实验，在这一年中，她面对各种挑战无论多么不适应，都勇敢接受。
书中讲述了她在公众演讲和社交场合中突破自我，面对内心恐惧的过程。她学会了接受社交焦虑，最终发现不仅仅是她的职业发生了变化，她的自我认同、与家人和朋友的关系也变得更加平衡和健康。
重新定义成功
瑞斯的自我突破不仅限于职业上的成功。她在书中强调，成功不应只是外在成就的衡量，更重要的是内心的满足与生活的平衡。她重新定义了“成功”——不再仅仅是不断工作追求成就，而是如何同时照顾自己和家人，找到内心的宁静。她反思了在工作和生活之间保持平衡的必要性，指出家庭和自我关爱同样重要。
这一点让我深有感触。现代社会中，事业成就常常被视为个人价值的唯一衡量标准，然而瑞斯的经历提醒我们，不应忽视生活中的其他重要方面。工作固然重要，但内心的幸福和与家人朋友的关系才是真正决定我们人生质量的要素。
我的反思与启发
阅读《人生由我》让我意识到，许多时候并不是外界的挑战限制了我们，而是我们内心的恐惧。瑞斯通过一年内不断说“是”，突破了自己心中的防线，告诉我们勇气不是天生的.，而是通过行动和练习逐渐获得的。
瑞斯的故事启发我在未来生活中更加勇敢面对未知，主动接受挑战，不再让恐惧和犹豫阻碍我前进。她的旅程让我认识到，人生中的每个机会和挑战都可能带来潜在的成长与改变，只有勇敢迈出那一步，我们才能发现更多的可能性。
总结
《人生由我》是一部关于勇气与突破的启示录，瑞斯通过“说‘是’”的行动，教会读者如何打破内心恐惧，重新定义成功与幸福。她的经历让我意识到，生活中的平衡与满足感，远比单纯的职业成就更为重要。通过勇敢面对人生中的挑战，最终获得更丰富、充实的人生。
《人生由我》读后感5
子曰:“学而时习之,不亦说乎,有朋自远方来,不亦乐乎,人不知而不愠,不亦君子乎?”这是什么声音?是谁?在干什么?哈哈!这是我在背《论语》。
《论语》记录了孔子的言行与他和弟子们的对话。它的核心概念是“仁”,“仁”就是对人尊重和有同情心。
子曰:“弟子入则孝,出则弟,谨而信,泛爱生,而亲仁。行有余力,则以学文。”它的意思是,孔子教育弟子,在家就得孝敬父母,出门对待朋友,就像对待自己的兄长一样尊重。友爱,说话谨慎,说了就守信。对众人有广泛的爱,亲近有仁德的人。这样去做了之后,若还有余力,就再学文献知识。这句话说明了孔子把培养学生道德观念放在首位。不管是谁,在父母面前,都要尽孝。拿汉文帝来说,他可是皇帝,每天需处理的事务不记其数,但他从来没有停止过向母亲问候请安。他母亲生病了三年,他没睡过一个安稳觉,甚至母亲喝的`药,他都要先尝一尝。难道我们不该向汉文帝学习吗?
子曰:“人而无信,不知其可也,大车无輗,小车无軏,其何以行之哉?”这句话的大意是,人如果没有信用,根本不可以,就像大车无輗,小车无軏一样,怎么能走呢?春秋时期,季札出使晋国,路经徐国,徐君想要季札之剑,可又不便说,季札看出来了,在心里把剑送给了徐君。季札出使完晋国回来时徐君已死,他把剑送给了徐君的儿子,他儿子不敢接受,季札便把剑挂在徐君之墓上。如果我是季札,我就做不到这些,我认为徐君死了,我的约定就没了。像季札这么讲诚信之人真是太少见了。这让我明白了,一个人讲诚信是立身处世的根本。如果你没有信用就无法在社会上立足,就不会有朋友,最终被淘汰。
......
《论语》是一本好书,希望大家都来读,受教育,有所得。
人生的盛宴读后感
林语堂是个融中西文化为一身的学者、作家，他的思想有东有西、亦耶亦孔。《人生的盛宴》收录了他的中文、英文中译本中有关人生、生活、文艺等方面的精选篇目，通篇充满了智者风范，语气温和冲淡，却意蕴深刻、见解精辟。
他说“什么是读书的真艺术呢？”简单的答案就是有那种心情的时候便拿起书来读。一个人读书必须出其自然，才能够彻底享受读书的乐趣。读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。在“论读书”中他还谈到“凡人读书必找一位同调的先贤，一位与你相近的作家，作为老师，你找到这样一位作家，自会一见如故。”冥冥中，我觉得林语堂就是这样一位我一见如故的老师。读他的作品轻松愉悦，如沐春风。他在写这些文字的时候距今也有近百年的光阴，但是现在用来指导我们读书、生活，仍有着现实意义。在这日新月异、科技高速发达的时代，网络媒体、各种新鲜事物充斥着我们的生活。人心浮躁，有多少人能静下心来读书，又有多少人是以修养个人外表的优雅和谈吐的风味为目的的读书呢？
“碎片化”的在线阅读快速蔓延，真能取代传统纸质读本深层次的阅读吗？引用林语堂先生所说，“最好的读物是那种能够带我们到沉思的心境里去的读物”，我很认同。我觉得我们还是要坐下来，静心感受读书的优雅与快乐……
《人生由我》读后感6
如果你想，就真的会发现，其实生活中并没有什么能阻碍你热爱生活与生命。没有任何人和事可以轻易定义你的未来怎样，选择权始终在自己手里。
她15岁首次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同时获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白的时候走红，69岁时，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。
她是72岁的“网红”，是众多女性眼中的励志偶像，也许她最出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶·马斯克。
你很难想象，这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴，身为令众人艳羡不已的超模却说自己衣品差，在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视，拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她并不是媒体塑造的“女性代言人”，事实上，就是这种人设给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。
虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议，我们或许无法避免遇到与之相似的困境，但可以像她一样积极应对。世上没有一步到位的解决办法，我们要有足够的常识和制订计划的能力；不必把人生中的每一次改变都精确到细节，可以在问题出现的时候再着手解决；拥有良好的心态，让外表和内心一样“胸有成竹”，不因为爱而羞愧或恐惧，人生由我。
梅耶·马克斯是一位了不起的女性，世界上也从来不乏像她这样优秀的人，我们要做的就是通过学习让自己不断变更好，也能有能力为这个世界带来一些好的.东西。
每一天都是唯一的，保持善良，乐观，积极的生活态度，希望未来我再次回头看走过的路，觉得依旧美丽。
作为一个经常怀疑自己的女性，我在面临经历人生低谷的时候看到这本书，梅耶给了我非常多的勇气和力量。梅耶在书里提出很多建议，帮助走出人生低谷。
1家族恪守的家训：冒险而审慎地生活。
和号称“硅谷钢铁侠”的埃隆·马斯克比起来，埃隆·马斯克的外公才硬核，自己着只用帆布覆盖的小型螺旋桨飞机，没有无线电和GPS，穿越美洲、非洲。每个暑假，外公和外婆带着五个孩子去撒哈拉沙漠去寻找失落的古城，仅仅携带指南针、一些食物和水。
梅耶31岁成为破产的单亲妈妈，辗转三个国家来开展自己的事业，培养了三个优秀的孩子。
家族三代人身上都可以看到异于常人的冒险精神。有计划、有冒险精神、尊重现实和有专业精神，帮助每个家庭成员成为各自领域里的佼佼者。
2如何成为一个有吸引力的人？
拥有健康的饮食。
积极、快乐和自信的人生态度。
表现出自信、对他人的尊重和好奇心。
再加上笑容。
3遇到困难该怎么办？
当不得不去做某事的时候，那你就应该面对现实。
趁早行动。行动越早，痛苦越小。对于那些无法改变的，停止情绪化地抱怨和不甘心，尽早行动才是解决问题的开始。
漫长的一生中，人的自信会多次被击倒，有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的。
接受帮助就是最好的计划，向他人求助是最基本的生存技能。
4如有拥有好运气？
你的运气只能通过自己的努力来创造。梅耶的父亲说：“越努力，越幸运。”
每天花上半个小时去回忆过往那些快乐的时光，和《小狗钱钱》里的成功日记说的道理一样，有助于想清楚下一步。
不用现在就去关注遥远的未来，你应该专注于你的下一步。
追求自己想要的东西没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”。
5如何面对衰老？
健康饮食会让你更快乐，所以认真计划你的每一餐。
我问：“他们这样怨天尤人，是年龄增长的原因吗？”我母亲说：“不，他们从年轻时就这样了。”如果你喜欢怨天尤人，那么你现在就可以开始尝试改变，否则当你变老的时候，你也只能继续在怨怼中度过余生。
衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。
我不怕衰老的原因之一是，我生命中的每一个十年都比上一个十年更好。
我一直在努力工作，制定计划，然后向前走。
梅耶从自身经历出发，讲述了自己在面对困难和挫折的时候，上述的原则是如何帮助到自己走出困境，为自己的孩子树立好榜样的。这些道理我们可能都懂，但是做起来会非常难。
梅耶的建议是先从最容易改变的事情着手，比如说先制定一个计划，然后按照计划前行。
《人生由我》读后感7
这几天，读了《人生由我》一书，这本书是梅耶.马斯克的自传。讲述了梅耶敢于冒险，不给自己设限，收获人生无数精彩的故事。
1948年，梅耶出生于一个热衷探险的家庭，她父亲一生的梦想，就是环游世界，去沙漠寻找失落的古城，她妈妈也愿意陪着父亲去探险。
所以在梅耶小的时候，到每年的7、8月份假期，父母就会开着一架带有蓬布的小型螺旋桨飞机，应用指南针引导，带着他们兄妹五人，多次往返于沙漠探险，在沙漠里一呆就是20多天的时间。
在探险中会遇到很多突发的情况，比如卡车陷进沙堆里无法动弹，妈妈被蝎子叮咬，姐姐被驼鸟追赶。更有一次，梅耶在河里踩到一样奇怪的东西，爬到岸上才看清那是一条鄂鱼......
这些探险中的经历，逐渐锻炼了梅耶的胆量。在处理突发事件的过程中，让梅耶学习到很多知识，也培养了她乐于探索未知世界的好奇心。
在梅耶15岁那年，她正读大二，当听说她所住的.城市要举办选美大赛。同学无意间的一句玩笑话“打算提名你为瓦尔河皇后”。
让对模特行业一无所知的梅耶，产生了很大的好奇心。她想要一探究竟，抱着试试看的心理，就去报了名。
到正式比赛那天，她自己选穿了泳衣，自己化妆和做了发型去参加比赛。可正式开始表演时，应该在前面出场的女孩，由于太过紧张，临时怯场了，说不想在前面走秀。
梅耶自告奋勇说，那我先来吧，遂大大方方走上T台，沉着的表演起来。
梅耶本来只是出于好奇，而参加了这次选美大赛，她并不对比赛抱有什么幻想。这一想法，反而让她放开了束缚，尽情地施展开来。结果比赛结束，她竟然意外拿到头名
随后，模特经纪公司向她投来橄榄枝，和她签订合同，梅耶无意间开启了她精彩的副业生涯。
生活中，很多时候我们都是想得太多，而不敢轻易去尝试。其实，这些事不过是我们生活中的一个小插曲而已。
正如梅耶在书中所说：“要敢于尝试，不试一试，你怎么知道自己行还是不行呢？”
生活中很多未知的事，我们与其好奇观望，不如大胆尝试。
只有在不断的尝试中，才知道自己能做什么，就算不成功，也可以当做试练场，为下一场积累经验和胆识。
不给自己设限，勇于尝试各种机会，说不定一次小小的尝试，就改变了你的人生轨迹。
《人生由我》读后感8
《人生由我》读后感梅耶马斯克有多重身份，不过对她而言最重要的是营养师和模特这两个身份，因为这不仅是她的生存技能，更是她探索人生、闯荡世界的资本。
她的人生经历似乎永远给人以惊喜，我们除了惊叹她的力量，更佩服她不对自我设限、勇于突破自我的精神。
她似乎无所不能，不管是事业还是对子女的教育，她都是成功的，不过她并没有打算隐藏她的另一面：脆弱、痛苦、挣扎，她想告诉读者们的是，这就是真实的她。
如果你是一名女性，那么你可以在作者身上学到很多，她所传达的对美的`理解及践行、她的选择与困窘、她的乐观及勤奋，相信都会给人深刻的印象。
而让我印象较深的是：
1.不被年龄蛊惑，年龄只是个数字
母亲是她的榜样，她的家人亦如此，年龄不是松弛的皮肤和眼角的皱纹，不是停滞不前的借口，不是拒绝尝试的托辞，好奇心不该被年龄束缚。
2.相比漂亮，宁愿你说我有趣
有趣比漂亮有价值。如果你愿意尝试，那么化妆、体态、礼仪这些都可以为容貌加分，有趣却不是那么简单，它是人格魅力的最高赞赏。
3.推倒并重建人生的勇气
一次次的搬家，一次次的重新开始，经历了那么多次的搬家，人难免会有漂泊如浮萍的无力心酸感，不管是为了什么，但也总伴着期盼、愿景。如果你在一个城市过得不如意且没有希望，你有勇气离开去另外一个城市重新开疆辟土吗？
而她对生活的态度或许更值得我们学习：
冒险而审慎地生活——“家训”
我们从不会因为故障而惊慌，把它修好并继续前进就是了。
当不得不去做某事的时候，那你就应该面对现实。
舒适并不是生活的必需品，在物资匮乏的情况下你也可以活得很好。
你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待。
看了作者关于子女的教育，我们或许该反思一下自己又是如何做的：
内疚毫无必要，与其因为放弃工作而怨天尤人，还不如让孩子们看到可以拥有怎样的乐观向上的生活态度。
我们没有必要对孩子们过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。
她对饮食习惯的建议：
饥饿才是进食的唯一正当理由。
饮食健康是为了让自己感觉良好，不是为了别人。
选择健康食物，少食多餐，等有饥饿感的时候再吃——这些小窍门都是良好饮食计划的基础。
如果你也想沉溺于美味中，那么请你在开始之前务必想清楚，你这么做并非因为感到悲伤或有压力，而仅仅是因为食物可口。
作者以她的经历宣示：生活并非坦途，而是一场战斗。愿你我都有勇气突破重围、构建自我，人生的主动权掌握在自己手中。
《人生由我》读后感9
通读全书，写出你理解的时间管理
1、时间管理就是精力管理：我们的时间是不可控的，尤其是在各个时间段自己的精力都是不一样的。如果在精力不好的时候去看一些枯燥的.知识，容易犯困;
2、时间管理就是自控力：因为有时候我们已经明确自己应该做什么，但是到点就是一直拖延，迟迟不行动。
3、时间管理就是目标管理：如果我们没有心中没有目标的话，时间管理就不会被重视，甚至感觉时间管理没有必要。
请把作者的1000天小树林计划改写成你学习的计划，并分析你能不能做到，为什么？
我自己的学习计划是坚持同读一本书活动。我认为自己能做到，利用目标设置的SMART方法对照，原因如下：
S：把通读社群要求的10本书花10个月的时间读完;
M：通过每周完成群内作业获得证书来衡量;
A：内在原因：1，把阅读任务列为自己每周必完成的三目标之一，养成每天阅读一小时的习惯。外在原因：班长的督促监督，自己的承诺兑现。
R：自己可利用的时间充足;
T：10个月。
你能坚持早起吗？请分析并一一写出能做的、不能做到的真实原因
我能坚持早起，至今已经坚持每天5:00早起一年半了。已经养成一种习惯。我认为自己之所以自己每天都能坚持早起，是因为我深知自己意志力不强，所以我打算依靠外界的力量来监督自己。所以我每天醒来的第一件事是在微信朋友圈早起打卡，证明自己已经兑现自己的承诺。另一方面也是非常感谢自己的大学老师。老师看到我每天持续不断的早起打卡，为了鼓励我，他每天都会在我早起动态下点赞支持。这使我更有动力去坚持早起。另一方面，非常感谢异类宝宝们。他们和我一样，也每天坚持早起，这也让我感觉到早起并不孤独，而且也激励着我。那些比你优秀的人都还坚持早起，甚至比你起的更早，你还有睡懒觉的借口吗?习惯的养成过程都是相通的，因为你经历了早起习惯形成的整个过程，所以说，其他习惯养成的方法我们也可以借鉴早起的方法。
《人生由我》读后感10
梅耶·马斯克，特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲。企业家，营养师，演说家，知名时尚偶像，拥有两个营养学硕士学位，72岁仍活跃在舞台上的模特和网络红人。梅耶的人生可谓如过山车，经历了大起大落：家暴、失业、独自抚养三个孩子、流离失所，任何一件事都足以让人崩溃，但她多次推倒并重建她的人生，活得比任何人都精彩！
关于冒险
梅耶成长于一个家训为“冒险而审慎地生活”的家庭。她的父母曾开着一架没有GPS（全球定位系统）和无线电，只用帆布覆盖的小型螺旋桨飞机，穿越加拿大、美国、非洲、欧洲、亚洲和澳大利亚。在她还是孩子的时候，她的父母就带着他们进行沙漠之旅，寻找失落之城。这样的家庭教育和经历让梅耶学会了对未来不设限，只要制定好计划，为未知做好准备，勇敢尝试。面对新的机会，问自己一句：为什么不？
关于成功
梅耶曾多次推倒重建自己的人生。四十二岁搬到多伦多，五十多岁搬到纽约，梅耶一次又一次地重新开始自己的营养师咨询事业，重新开始自己的模特事业，也许时至今日，一切看起来都光鲜亮丽，但一切都离不开她的努力。越努力，越幸运。
她拥有两个硕士学位，甚至为了在加拿大开启自己的营养咨询事业在四十三岁取得了第二个硕士学位，为了通过美国的考试在四十八岁重新开始学习。也为了模特事业，她只吃健康的.食物，每一分钟、每一小时、每一天，都仍然在努力地维持她的健康和身材。
关于教育
梅耶有一句话这样说：对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力地称为更好的自己。
“我从未像对待小宝宝那样对待他们，也从未责骂他们，或告诉他们应该学习什么。他们只需要让我知道他们正在学习什么或者没学什么就行。我不会检查他们的家庭作业，因为那是他们的责任。我们没有必要对孩子们过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。”
一切皆有可能，年龄从来都不是问题。有时我们缺乏的是改变的勇气、制定计划并遵从计划的决心、面对未知的准备和对学习的坚持。让我们一起努力学习工作，不负春光，奋力前行。
《人生由我》读后感11
《人生由我》这本书以梅耶马斯克的一生为主线，讲述这位单亲妈妈颠沛流离、颠荡起伏的一生。但是不论生活如何的不堪，她都以最坚强的一面，抵御一切困难，不断地学习自我提升，最终成为一位传奇人物。她不仅成就了自己，也成就了三个子女。
她虽含着金钥匙出生，但是总是遇人不淑，还有点“渣男体质”。但是不管命运带给她的是什么，她都能勇敢面对并不断挑战命运的安排。她15岁登台，22岁结婚，31岁终于摆脱渣男，不幸的是她也成为了一位身无分文的单亲妈妈。从此为了更好地生活，它独自带着三个子女辗转于3个国家生活过9个城市，获得两个学士学位。终于60岁，顶着满头白发重返舞台，69岁在美国时代广场拥有四个广告牌，红遍全世界，72岁成为“网红”。成为万千女性心目中的励志偶像，她培养了三位独立优秀的子女，她是梅耶马斯克，她是钢铁侠的母亲。
谁曾想如此优秀的'女人，曾忍受过9年家暴，在那个男女极度不平等的年代，当她得知可以“离婚”时，她没有任何的犹豫，带着三个子女，头也不回的离开了，我想这就是母亲的伟大之处，自己身陷囹圄，金钱物质皆可丟，唯有孩子，绝对不可能放开他们的小手。孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。是的，也许正是这九年的不幸，更激起了她逃离现状，改变命运的勇气。人生的每一步都不白走，不管好与坏，都是成就我们今天的关键。老子说：天下以万物为刍狗。在老天的眼里，人与动物植物都是一样的，老天没有分别心，世间万物都是平等的。命运虽然不会善待每一个人，但我们可以改变自己，进而改变宿命。向梅耶一样，不论何时，都不要放弃我们学习的机会，不要拒绝成长。
这个伟大的时代，女性力量将会越来越大，越来越被看见。愿我们终身学习，接纳所有的不堪，改变它，挑战他，打破舒适圈，无时无刻都在收获更好地自己。人生因为充满未知和不确定性，显得格外弥足珍贵且充满希望，勇敢前行，相信每一个十年都比上一个十年更好。
《人生由我》读后感12
梅耶·马斯克在《人生由我》中说：
“行动得越早，痛苦越小。那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切，或者你认为可能会失去一切，甚至你的经济状况会因此受到重创。”
行动之前，给自己设定一个规划。不打无准备之仗，可以先制定短期规划。比如：一个月要完成哪些目标，可以再细分到一周或者一天。
目标通常分为两种：习惯型目标和成就型目标。
习惯型目标就是规律、持续的进行某项活动。要求写出从什么时间开始，以什么频次，在某个固定时间执行什么任务，要在什么截至时间前养成一个什么习惯。
例如，早晨6点用20分钟看书写当天的笔记，每周6次，外加一次复盘，从20xx年今天开始，坚持一年，不间断。
成就型目标就是在截止日期前能完成某个理想结果。
比如，在2月28日前，熟练并掌握书评的.框架结构，争取上稿一篇书评。
不做思想的巨人，行动上的矮子。
先动起来，总有一天会找到适合自己的方向，前方的路才会越走越宽。
《人生由我》读后感13
这是一本很容易读的书，但是读完之后还是有些地方出乎意料。
书的作者是特斯拉老板的亲妈。只看到这里的时候还以为是教给我们如何培养出特斯拉老板这样的孩子呢，看完了才发现人家有自己的生活，虽然以孩子的成就为荣，但并不以孩子的成就为生活的主要甚至唯一目标。
这是这本书给我的第一个意外。不过这个意外倒是印证了平时读育儿书的一个感觉，那就是育儿要先育己。想要一个很酷的孩子吗？如果你自己就是个很酷的人，那有个很酷的孩子也就是顺理成章了。他们一家三代就是典型的例子。
第二个意外是这样的一个美女加才女居然在面临家暴的时候也没有太好的办法。和近期网络上说到的藏族姑娘拉姆的遭遇类似，她的前夫，也就是她的孩子们的生父对她也实施着精神和肉体的双重家暴。可见人一旦置身于这种恶劣环境，想完全靠自身力量摆脱是极其困难的。如果大家身边有这样的受害人，还是要尽可能施以援手，而不能认为是别人的家务事就不管不问。
第三个意外是关于美女和化妆衣品的关系。虽然觉得化妆和挑选着装是必要的'，但总觉得对美女可能并不太需要。事实证明，美女的化妆技术和着装品位在专业人士的加持下和自己操作的效果也是有云泥之别的。可见什么事情都是要相信专业的力量。
另外，由于作者同时是一名营养专家，书里边对于饮食安排也提出了一些建议。虽然并不认同她对具体食物的安排，但是总体理念是赞同的，那就是“只在饿的时候进食，只吃健康食物，绝不暴饮暴食”。同时特别赞同她说的关于饮食方面“没有人想听常识，大家都只想要灵丹妙药”和“不要把你的卡路里配额浪费在难吃的食物上”的说法。作者提醒我们，在吃东西的时候一定要想清楚，吃东西并不是因为感到悲伤或者是有压力，而仅仅是因为食物可口，这样才能确保是在享受美食，而不是被自己的情绪绑架，把吃东西当做是减压手段。这真是一句至理名言。感觉在解决了温饱问题之外，什么都可以是吃饭的理由，社交、减压、无聊、猎奇，等等等等，只除了解决生理需要。毕竟，现在社会中的多数人都是吃的太多，而非相反。饥饿反而成了一种稀缺的感觉。
特别可爱的是，作者说即使我们有不健康的饮食，也不必感到忏悔，只要在这个过程中是在享受美食，那就下不为例，从下一餐再恢复健康生活方式。因为我们不需要让每一次进食都十全十美，我们的人生也是同样如此。
由此想到，完美主义确实是我们的敌人。一个最新的案例就是孩子上课时的表现被老师评价为有创造力。其实，也许孩子们在我们身边时也是那么有创造力，只是我们的眼睛总是看着他们完成的没那么精彩的部分，而总是忽略他们精彩的部分，或者是认为理所当然。另外就是老师对孩子的评价，就像别人的朋友圈——看上去很让人羡慕，但很可能只是局部的事实。这些闪亮的瞬间肯定不是课程的全部，甚至可能就是整节课上一刹那的灵光一闪。轮到这些老父亲老母亲自己看娃时，多半还是要抓狂的。所以必须时时提醒自己，对孩子还是要再多一点耐心，再多一点欣赏，或者最重要的是，再多一点沉浸，而不是置身事外，把陪伴当做一项工作。
《人生由我》读后感14
人生如同一场奇妙的旅程，我们都是行者。梅耶·马斯克在《人生由我》中展现的传奇人生，宛如璀璨星辰，照亮了我们前行的道路，启示我们：人生由我，方能绽放光芒。
梅耶的一生充满了挫折与挑战。她遭受过家庭暴力，却有勇气打破枷锁，离开那段不堪的婚姻。对于许多人来说，这样的经历可能会成为一生的阴影，让他们在痛苦中徘徊不前。但梅耶没有，她带着孩子勇敢地迈向新生活，如同在黑暗中找到了通往光明的小径。这告诉我们，人生的选择权在自己手中，即便身处深渊，也要有向上攀爬的决心。
在事业上，梅耶的模特生涯并非一帆风顺。年龄渐长，在这个以青春为资本的行业里，她面临着无数的质疑和拒绝。然而，她并未因外界的偏见而放弃。她用自己的`行动证明，年龄只是一个数字，不是束缚自己的绳索。69岁时，她依然活跃在时尚舞台，那自信的步伐和独特的魅力，向世界宣告：只要自己不放弃，人生处处有精彩。她努力学习新的技能，拓展自己的营养师事业，这种对知识的渴望和对事业的执着，是她掌握人生的关键。
同时，梅耶对待生活的态度令人钦佩。她不被年龄增长带来的外貌变化所困扰，没有陷入对衰老的恐惧。相反，她积极乐观，以健康的生活方式和积极的心态拥抱每一天。她教会我们，人生是自己的，应该按照自己的意愿去生活，不要被世俗的标准所左右。
我们每个人都拥有改变自己人生的力量，就像梅耶一样。也许我们没有她那样跌宕起伏的经历，但在生活中也会遇到各种困难。是选择被困难吞噬，还是像梅耶一样，勇敢地站起来，向着目标前行，决定了我们人生的走向。我们可以掌控自己的选择、情绪和行动，书写属于自己的精彩故事。
在这漫漫人生路上，我们要铭记“人生由我”。以梅耶·马斯克为榜样，用坚定的信念、无畏的勇气和积极的行动，去塑造自己的人生，让生命之花在自己手中绽放出最绚烂的色彩，向着梦想的远方大步迈进，创造独一无二的精彩人生。
《人生由我》读后感15
“一个人的精神发育史就是他的阅读史；一个民族的精神境界取决于这个民族的阅读水平”。一个书香充盈的城市必然是一座美丽的城市。人类的历史有很多的精神丰碑，要达到或者超越那些高峰，阅读和思考是唯一的途径。所以坚持阅读，是我最好的精神食粮。
读完梅耶马斯克的自传《人生由我》，我深受感动。这种感动源自于作者内心强大的能量，这种能量就像磁场一样竟能通过一本书，穿越时间的缝隙，撼动到我。“得到”APP联合创始人脱不花曾说：读完这本书，我做了个决定，把这本书永远放在我家客厅书柜最方便拿到的那一层，足可见这本书给人带来的震撼与感动。
光是书皮就让我爱不释手，一个72岁的女人，容颜还如此精致，眼神里充满了从容与自信，似乎是与生俱来的，微笑散发出几分优雅，说不完道不尽的.人生故事皆在那满头的白发里。书中有这样一句话，首先打动了我，“千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。现在的我就像出膛的子弹一样在狂奔探索一切，尽情享乐，比以往都要繁忙”。是啊，年龄的增长其实并不可怕，随着年龄的增长，更应该知道自己想要什么，只有内在的提升才能不畏岁月的考验。都说面由心生，内在的素质才能体现外在的气质。活到老，学到老，进步到老，永无止境。只有个人内在品质的提升，才能让一个女人的美独一无二。女人，因时光和岁月的流逝，成为女儿、妻子或是母亲，选择一种积极向上的乐观心态，才能不必担心岁月会冲淡你的光彩，才能让光照亮整个家庭以及身边的人。让孩子看到你对生活充满热爱，对困难的百折不挠，对未来的充满期待。这些，我想才是一个女人最有价值的东西。
回顾整本书，作者从始至终都在感恩身边所有为她付出的人，正是这份感恩的习惯，使她变得优秀而内敛，使她非常有魅力而又不自恃清高。她一直从容地、有计划地走着属于自己的路，她一直坚持过着爱自己，爱家人的生活。她在人生路上没有畏惧，只有集中发挥优势；在她身上，没有抱怨，只有看得见美好，并为之而努力；在她身上，没有安逸，只有不断地挑战自我的提升。当梅耶成为三个孩子的母亲后，她依然坚强、乐观、积极向上，并感染着她的孩子们。而且她非常重视对孩子们的教育，哪怕在生活最艰难的时候，每天都抽出时间陪伴孩子读书、玩耍。也正是因为这样，这三个孩子顺利长大，并且取得了耀眼的成绩。三个孩子都认为母亲才是他们心目中的大英雄，所谓“言传不如身教”，母亲执着追求的样子就是对孩子最好的教育吧！纵观梅耶的精彩人生，可以说她做到了一个女人能做到的极致，成为全世界都追捧的励志女性。建议女性朋友们都读读此书吧，相信您也可以在书中找到成功的秘诀！
读书吧，朋友们！读书不仅仅能丰富头脑，增长智慧，更重要的是它能让你在深陷泥潭的时候，依然可以仰望星空，追逐梦想！
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